耳朵聽力下降可通過生活干預、藥物治療、手術治療等方式改善，可能與耵聹栓塞、中耳炎、突發(fā)性耳聾、老年性耳聾、噪聲性耳聾等因素有關。

1、生活干預

避免長期接觸噪聲環(huán)境，減少耳機使用時長及音量。適當按摩耳周穴位如聽宮、翳風，有助于促進局部血液循環(huán)。若因耵聹栓塞導致聽力下降，可嘗試用溫生理鹽水沖洗外耳道，但需避免自行掏耳造成損傷。

2、藥物治療

細菌性中耳炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、氧氟沙星滴耳液等控制感染。突發(fā)性耳聾需聯(lián)合地塞米松磷酸鈉注射液改善微循環(huán)，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。老年性耳聾可考慮銀杏葉提取物片輔助治療。

3、手術治療

慢性化膿性中耳炎反復發(fā)作時，需行鼓室成形術修復受損聽骨鏈。重度耳硬化癥患者可選擇鐙骨撼動術或人工鐙骨植入術。對于藥物無效的突發(fā)性耳聾，可考慮鼓室內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素。

4、助聽裝置

感音神經(jīng)性耳聾患者可驗配數(shù)字編程助聽器，根據(jù)聽力曲線調(diào)整頻響特性。重度耳聾者若助聽器效果不佳，需評估人工耳蝸植入適應證，術后需進行語言康復訓練。

5、中醫(yī)調(diào)理

腎虛型耳鳴耳聾可用耳聾左慈丸配合針灸治療，選取聽會、腎俞等穴位。氣滯血瘀型可服用通竅活血湯，聯(lián)合艾灸百會穴。日?？捎描坭骄栈ù栾?，避免熬夜耗傷腎精。

出現(xiàn)聽力下降需及時進行純音測聽、聲導抗等檢查明確病因。突發(fā)性耳聾應在72小時內(nèi)就醫(yī)，延誤治療可能造成不可逆損傷。長期噪聲暴露者建議每年進行聽力篩查，佩戴防護耳塞。保持均衡飲食，適量補充鋅、鎂等微量元素，避免高鹽高脂飲食加重內(nèi)耳缺血?？祻推陂g可通過唇讀訓練提高交流能力，家屬需注意放慢語速配合溝通。