濕疹平時要注意什么
皮膚裂紋可能與皮膚干燥、營養(yǎng)不良、過敏反應(yīng)、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān),可通過保濕護(hù)理、補(bǔ)充營養(yǎng)、抗過敏治療、抗真菌治療、免疫調(diào)節(jié)等方式改善。
1、皮膚干燥
皮膚干燥是導(dǎo)致裂紋的常見原因,多因環(huán)境濕度低、頻繁清潔或年齡增長導(dǎo)致皮脂分泌減少。表現(xiàn)為局部脫屑伴細(xì)密裂紋,好發(fā)于秋冬季節(jié)或四肢伸側(cè)。日常需減少堿性清潔劑使用,沐浴后及時涂抹含尿素軟膏、凡士林等保濕劑,嚴(yán)重時可短期使用氫化可的松乳膏緩解炎癥。
2、營養(yǎng)不良
長期缺乏維生素A、維生素E或必需脂肪酸會影響皮膚修復(fù)功能,導(dǎo)致角質(zhì)層脆弱開裂??赡馨殡S毛發(fā)干枯、傷口愈合緩慢等癥狀。建議增加深海魚、堅(jiān)果、深色蔬菜攝入,必要時遵醫(yī)囑口服維生素AD軟膠囊、維生素E軟膠囊等補(bǔ)充劑。
3、過敏反應(yīng)
接觸洗滌劑、金屬飾品等致敏物可能引發(fā)接觸性皮炎,表現(xiàn)為紅斑基礎(chǔ)上的龜裂伴瘙癢。需立即脫離過敏原,使用生理鹽水濕敷,并遵醫(yī)囑外用丁酸氫化可的松乳膏或口服氯雷他定片。反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)明確過敏原。
4、真菌感染
手足癬等淺部真菌感染可導(dǎo)致足跟、指縫處皮膚增厚皸裂,邊緣可見鱗屑擴(kuò)散。確診需通過真菌鏡檢,治療選用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物,配合保持患處干燥。避免與他人共用拖鞋毛巾等物品。
5、銀屑病
銀屑病患者的角質(zhì)形成細(xì)胞過度增殖可形成邊界清晰的紅色斑塊,表面覆蓋銀白色鱗屑,用力刮除后出現(xiàn)點(diǎn)狀出血和裂紋。需長期使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等調(diào)節(jié)免疫,中重度患者可能需接受窄譜UVB光療。
日常應(yīng)避免過度搔抓或熱水燙洗皮膚裂紋部位,穿著純棉透氣衣物減少摩擦。冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%,沐浴水溫控制在37℃左右。若裂紋持續(xù)加深、滲液或伴隨劇烈疼痛,需及時至皮膚科排查特異性皮炎、魚鱗病等潛在疾病。糖尿病患者出現(xiàn)足部裂紋時需警惕糖尿病足風(fēng)險。