長痱子可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、地奈德乳膏、莫匹羅星軟膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物緩解癥狀。痱子通常由汗液滯留引起，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅色丘疹或水皰。

1、爐甘石洗劑

爐甘石洗劑適用于無滲出的痱子，主要成分為爐甘石和氧化鋅，具有收斂止癢作用。使用時搖勻后涂抹于患處，每日重復(fù)進(jìn)行。避免接觸眼睛和黏膜。若皮膚破損或滲出液較多時禁用。

2、氧化鋅軟膏

氧化鋅軟膏能保護(hù)痱子患處皮膚并促進(jìn)修復(fù)，適用于輕度紅腫的痱子。薄涂于清潔后的皮膚表面，每日使用。對氧化鋅過敏者慎用，使用后若出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用。

3、地奈德乳膏

地奈德乳膏為弱效激素藥膏，適用于炎癥明顯的痱子?？删徑怵W和紅腫，每日涂抹1-2次。不宜長期大面積使用，面部及皮膚皺褶處慎用。兒童需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。

4、莫匹羅星軟膏

莫匹羅星軟膏針對繼發(fā)細(xì)菌感染的痱子，屬于局部抗生素。每日涂抹3次，療程不超過10天。使用前需清潔患處，避免與眼鼻接觸。對莫匹羅星過敏者禁用。

5、丁酸氫化可的松乳膏

丁酸氫化可的松乳膏用于嚴(yán)重瘙癢的痱子，為中效激素藥物。每日1-2次薄涂，癥狀緩解后逐漸減量。不可用于皮膚破潰處，孕婦及兒童須遵醫(yī)囑使用。

保持皮膚清潔干燥是預(yù)防痱子的關(guān)鍵，建議穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免高溫潮濕環(huán)境。出汗后及時擦干或沖洗，洗澡水溫不宜過高。嬰幼兒需勤換尿布并保持會陰部干爽。若痱子持續(xù)不愈或出現(xiàn)化膿感染，應(yīng)及時就醫(yī)。日?？蛇m量使用含薄荷醇的爽身粉幫助吸汗，但避免粉末堵塞毛孔。飲食宜清淡，多補充水分和維生素豐富的蔬菜水果。