外踝骨折是否容易移位需根據(jù)骨折類型和穩(wěn)定性判斷。穩(wěn)定性骨折通常不易移位，而不穩(wěn)定性骨折可能出現(xiàn)移位風(fēng)險(xiǎn)。外踝骨折多由外傷、骨質(zhì)疏松等因素引起，建議及時(shí)就醫(yī)評估。

穩(wěn)定性外踝骨折通常表現(xiàn)為骨折線清晰且無顯著錯(cuò)位，周圍韌帶結(jié)構(gòu)完整。此類骨折在石膏固定或支具保護(hù)下能維持良好對位，日常避免患肢負(fù)重并定期復(fù)查X線即可。常見于低能量損傷如扭傷，患者可能僅感局部腫脹和輕度壓痛。

不穩(wěn)定性外踝骨折多伴隨韌帶撕裂或高位腓骨骨折，骨折端易受肌肉牽拉或外力影響發(fā)生二次移位。此類情況需通過CT或應(yīng)力位X線評估，常見于車禍、高處墜落等高能量損傷?；颊咄霈F(xiàn)明顯畸形、異?；顒?dòng)及功能喪失，通常需要手術(shù)內(nèi)固定治療。

外踝骨折后應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑制動(dòng)，避免早期負(fù)重活動(dòng)?？祻?fù)期可進(jìn)行非負(fù)重關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，配合冷敷緩解腫脹。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，定期監(jiān)測骨折愈合情況。若發(fā)現(xiàn)固定物松動(dòng)或疼痛加劇，須立即復(fù)診排除移位可能。