足跟骨刺患者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物緩解癥狀。足跟骨刺多與慢性勞損、退行性變等因素相關(guān)，表現(xiàn)為行走疼痛、局部壓痛等癥狀。

1、布洛芬緩釋膠囊

布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥，適用于足跟骨刺引發(fā)的輕中度疼痛。該藥通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)，可緩解足跟腫脹及壓痛感。需注意胃腸不適者應(yīng)在餐后服用，避免長(zhǎng)期連續(xù)使用超過(guò)7天。

2、塞來(lái)昔布膠囊

塞來(lái)昔布膠囊為選擇性COX-2抑制劑，對(duì)骨關(guān)節(jié)炎及骨刺引發(fā)的疼痛效果顯著。其優(yōu)勢(shì)在于胃腸道不良反應(yīng)較少，但心血管疾病患者慎用。用藥期間需監(jiān)測(cè)血壓變化，避免與其他抗炎藥聯(lián)用。

3、雙氯芬酸鈉緩釋片

雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛雙重作用，能有效改善足跟骨刺導(dǎo)致的晨僵和活動(dòng)受限。緩釋劑型可維持12小時(shí)血藥濃度，減少服藥次數(shù)。肝腎功能不全者需調(diào)整劑量，服藥期間禁止飲酒。

4、硫酸氨基葡萄糖膠囊

硫酸氨基葡萄糖膠囊為軟骨保護(hù)劑，可促進(jìn)軟骨基質(zhì)合成，延緩足跟骨刺的進(jìn)展。需連續(xù)服用4-12周才能顯效，常見(jiàn)不良反應(yīng)包括輕度胃腸不適。對(duì)甲殼類(lèi)過(guò)敏者禁用，建議與食物同服減少刺激。

5、玻璃酸鈉注射液

玻璃酸鈉注射液通過(guò)關(guān)節(jié)腔注射給藥，能改善足跟部滑液黏彈性，緩解骨刺摩擦引起的疼痛。每周注射1次，3-5次為1療程。注射后可能出現(xiàn)短暫腫脹，需避免24小時(shí)內(nèi)劇烈活動(dòng)。感染期及出血體質(zhì)患者禁用。

足跟骨刺患者除藥物治療外，應(yīng)選擇軟底減震鞋墊，避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走。每日可進(jìn)行足底筋膜拉伸訓(xùn)練，用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。體重超標(biāo)者需控制體重減輕足部負(fù)荷，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。飲食上適當(dāng)增加乳制品、深海魚(yú)類(lèi)等富含鈣和歐米伽3脂肪酸的食物，有助于骨骼健康。