大半夜過(guò)敏可采取脫離過(guò)敏原、冷敷、服用抗組胺藥物等措施急救。過(guò)敏反應(yīng)可能由食物、藥物、昆蟲叮咬或接觸性物質(zhì)引起，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。

脫離過(guò)敏原是最關(guān)鍵的步驟。若懷疑食物過(guò)敏，立即停止進(jìn)食可疑食物并用清水漱口。接觸性過(guò)敏需用清水沖洗皮膚表面殘留物。環(huán)境過(guò)敏需離開(kāi)當(dāng)前場(chǎng)所或開(kāi)窗通風(fēng)。冷敷能緩解皮膚瘙癢腫脹，用干凈毛巾包裹冰塊敷于患處5-10分鐘，避免凍傷?？诜壤姿ㄆ?、西替利嗪片等第二代抗組胺藥可緩解輕中度過(guò)敏癥狀，這類藥物嗜睡副作用較輕。鼻腔過(guò)敏可使用氮卓斯汀鼻噴劑，眼部癥狀可用奧洛他定滴眼液。

出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫、血壓下降等全身反應(yīng)時(shí)，應(yīng)立即撥打急救電話。保持患者平臥位，松開(kāi)衣領(lǐng)保持呼吸道通暢。若備有腎上腺素自動(dòng)注射筆，按說(shuō)明書在大腿外側(cè)肌肉注射。記錄過(guò)敏發(fā)生時(shí)間、接觸物質(zhì)及癥狀變化，就醫(yī)時(shí)提供詳細(xì)信息。過(guò)敏后24-48小時(shí)內(nèi)需密切觀察是否出現(xiàn)遲發(fā)反應(yīng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和熱水浴。建議完善過(guò)敏原檢測(cè)，日常避免接觸已知過(guò)敏物質(zhì)，隨身攜帶抗過(guò)敏藥物。