孕婦正常的心率范圍一般為60-100次/分鐘。妊娠期由于血容量增加和激素水平變化，心率可能比孕前略有增快，但通常不超過100次/分鐘。

孕婦心率受多種因素影響。妊娠早期因孕激素水平上升，部分孕婦可能出現(xiàn)心率輕微加快。隨著孕周增長，血容量逐漸增加30-50%，心臟負(fù)荷加重，心率可能比孕前增加10-20次/分鐘。這些變化屬于生理性代償，若未伴隨心悸、氣促等癥狀，通常無須特殊處理。日常建議避免突然體位改變，減少咖啡因攝入，保持規(guī)律作息。妊娠中晚期子宮增大可能壓迫下腔靜脈，仰臥位時易出現(xiàn)心率增快，建議采取左側(cè)臥位休息。

若孕婦靜息心率持續(xù)超過100次/分鐘或低于60次/分鐘，需警惕病理狀態(tài)。甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、妊娠期高血壓疾病等均可導(dǎo)致心率異常。感染發(fā)熱、脫水、情緒緊張等也會引起一過性心率變化。出現(xiàn)明顯心悸、胸痛、呼吸困難或暈厥時，應(yīng)及時就醫(yī)排查心律失常、心肌炎等疾病。胎心監(jiān)護(hù)儀顯示胎兒心率異常時，需同步評估孕婦心率變化。

建議孕婦定期監(jiān)測血壓和心率，選擇安靜狀態(tài)下測量。避免在餐后1小時內(nèi)、情緒激動或運(yùn)動后立即測量。家庭自測發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)異常時，應(yīng)記錄變化情況并咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。妊娠期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，部分緩解心悸癥狀的藥物可能影響胎兒發(fā)育。保持適度運(yùn)動如孕婦瑜伽、散步等有助于維持心血管功能穩(wěn)定。