乳房側(cè)面有硬塊疼可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑進行針對性治療。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺組織對激素變化的反應(yīng)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛和硬塊，疼痛可能隨月經(jīng)周期變化。治療措施包括調(diào)整飲食、減少咖啡因攝入、穿戴合適內(nèi)衣，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物。

2、乳腺炎

乳腺炎多見于哺乳期女性，由細菌感染或乳汁淤積引起，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛和硬塊。治療需排空乳汁、熱敷，嚴重時需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，或外用金黃散軟膏。

3、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是良性腫瘤，表現(xiàn)為無痛性可活動硬塊，偶有輕微疼痛。確診后較小腫瘤可觀察隨訪，較大或生長迅速者需手術(shù)切除，如真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)或傳統(tǒng)開放切除術(shù)。

4、乳腺囊腫

乳腺囊腫是充滿液體的囊狀結(jié)構(gòu)，可能因激素波動形成，表現(xiàn)為光滑可移動的硬塊，伴脹痛。無癥狀小囊腫無須處理，疼痛明顯時可穿刺抽液或遵醫(yī)囑服用乳核散結(jié)片。

5、乳腺癌

乳腺癌早期可能表現(xiàn)為無痛硬塊，隨進展可出現(xiàn)疼痛、皮膚凹陷等。需通過乳腺超聲、鉬靶或活檢確診，治療包括保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)聯(lián)合放療、化療如多西他賽注射液、靶向治療如曲妥珠單抗注射液等綜合方案。

日常應(yīng)注意乳房自檢，每月月經(jīng)結(jié)束后觀察有無新發(fā)硬塊或形態(tài)變化；選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免壓迫；保持情緒穩(wěn)定減少激素波動；均衡飲食控制高脂肪食物攝入；哺乳期注意正確哺乳姿勢防止乳汁淤積。若硬塊持續(xù)存在、增大或伴隨乳頭溢液、皮膚改變等癥狀，須立即就醫(yī)排查惡性病變。