左側(cè)睪丸疼痛可通過局部冷敷、調(diào)整體位、口服非甾體抗炎藥、抗生素治療、手術(shù)干預等方式緩解。睪丸疼痛通常由外傷、睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)等原因引起。

1、局部冷敷

急性期疼痛可采用冰袋包裹毛巾冷敷患處，每次10-15分鐘，間隔2小時重復進行。低溫能減輕局部充血腫脹，緩解輕度外傷或運動后牽拉引起的疼痛。注意避免皮膚凍傷，冰袋不可直接接觸皮膚。

2、調(diào)整體位

穿戴陰囊托帶抬高睪丸，減少站立時間可改善精索靜脈曲張導致的墜脹痛。睡眠時在雙腿間墊軟枕保持側(cè)臥位，避免壓迫患側(cè)。久坐人群每小時起身活動，防止會陰部血液循環(huán)障礙加重疼痛。

3、口服非甾體抗炎藥

布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物適用于非感染性疼痛。這類藥物通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應，可緩解附睪炎或輕度睪丸炎的腫脹疼痛。用藥期間需監(jiān)測胃腸反應，消化道潰瘍患者禁用。

4、抗生素治療

細菌性睪丸炎需使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素腸溶膠囊等抗生素。淋球菌感染首選頭孢曲松鈉注射劑，衣原體感染選用多西環(huán)素片。用藥需完成規(guī)定療程，避免耐藥性產(chǎn)生。治療期間應禁酒并多飲水。

5、手術(shù)干預

睪丸扭轉(zhuǎn)需在6小時內(nèi)行睪丸復位固定術(shù)，缺血超過24小時可能需切除壞死睪丸。精索靜脈曲張重度患者可實施腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。術(shù)后需臥床3天，三個月內(nèi)避免劇烈運動以防復發(fā)。

日常應選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免長時間騎行或久坐。突發(fā)劇烈疼痛伴嘔吐需立即就醫(yī)，排除睪丸扭轉(zhuǎn)等急癥?；謴推诮剐陨罴爸伢w力勞動，定期復查超聲觀察恢復情況。飲食注意補充維生素C和鋅元素，促進生殖系統(tǒng)修復。