眼角常常癢可通過保持眼部清潔、避免揉搓眼睛、使用人工淚液、冷敷緩解、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。眼角癢通常由過敏、干眼癥、結(jié)膜炎、瞼緣炎、異物刺激等原因引起。

1、保持眼部清潔

每日用溫水或生理鹽水輕柔清洗眼瞼及睫毛根部，清除分泌物和過敏原。避免使用含酒精或香料的清潔產(chǎn)品。清潔后可用干凈棉簽蘸取少量嬰兒洗發(fā)水稀釋液擦拭瞼緣，幫助清除油脂堆積。注意毛巾需單獨使用并定期消毒。

2、避免揉搓眼睛

揉眼會加重機械性刺激導(dǎo)致血管擴張，使瘙癢加劇?？膳宕髯o目鏡減少風(fēng)沙刺激，室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度。兒童患者家長需修剪孩子指甲并監(jiān)督其行為，必要時可戴棉質(zhì)手套。

3、使用人工淚液

選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液如海露滴眼液，每日3-4次緩解干眼癥狀。聚乙烯醇滴眼液適用于視頻終端使用者，羧甲基纖維素鈉滴眼液適合夜間使用。滴藥前洗凈雙手，避免瓶口接觸眼球。

4、冷敷緩解

將冷藏后的無菌紗布或?qū)Ｓ醚壅址笥陂]合的眼瞼5-8分鐘，每日2-3次。低溫可收縮血管減輕充血瘙癢，但禁止直接冰敷。合并眼瞼紅腫時可交替使用冷熱敷，熱敷溫度不超過40攝氏度。

5、遵醫(yī)囑用藥

過敏性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用奧洛他定滴眼液或氮卓斯汀滴眼液。細菌性瞼緣炎需使用左氧氟沙星滴眼液，真菌感染選用那他霉素滴眼液。嚴重病例可能需要短期使用氟米龍滴眼液，但須嚴格監(jiān)測眼壓。

建議減少長時間電子屏幕使用，每20分鐘遠眺20秒。飲食增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及Omega-3脂肪酸的深海魚。外出佩戴防紫外線太陽鏡，游泳時使用密封泳鏡。若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)視力下降、眼痛、大量分泌物等情況，應(yīng)及時至眼科進行裂隙燈檢查。兒童患者家長需特別注意觀察其頻繁眨眼或畏光等伴隨癥狀。