牙周軟組織發(fā)炎腫脹可通過口腔清潔、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。牙周軟組織發(fā)炎腫脹通常由牙菌斑堆積、外傷刺激、免疫力下降、內(nèi)分泌紊亂、全身性疾病等因素引起。

1、口腔清潔

牙周軟組織發(fā)炎腫脹可能與牙菌斑堆積有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、刷牙出血等癥狀。日常可使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清除牙縫殘留物。飯后用生理鹽水或氯己定含漱液漱口，減少細菌滋生。避免使用牙簽等尖銳物品刺激牙齦。

2、藥物治療

牙周軟組織發(fā)炎腫脹可能與免疫力下降有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦溢膿、牙齒松動等癥狀。可在醫(yī)生指導下使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染。配合復方氯己定含漱液消炎，或涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏。疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊。

3、物理治療

牙周軟組織發(fā)炎腫脹可能與外傷刺激有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部淤血、咀嚼疼痛等癥狀。急性期可用冰袋冷敷減輕腫脹，48小時后改為熱敷促進血液循環(huán)。超聲波潔治能清除齦下結(jié)石，激光治療可輔助消炎鎮(zhèn)痛。治療期間避免進食過硬過燙食物。

4、手術(shù)治療

牙周軟組織發(fā)炎腫脹可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦增生、深牙周袋等癥狀。對于形成膿腫者需行牙齦切開引流術(shù)，嚴重骨吸收病例可能需實施牙齦翻瓣術(shù)。術(shù)后需定期復查，配合使用鹽酸多西環(huán)素片預防感染。糖尿病患者需嚴格控制血糖。

5、中醫(yī)調(diào)理

牙周軟組織發(fā)炎腫脹可能與全身性疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復發(fā)作、遷延不愈等癥狀?？煞命S連上清丸清熱解毒，局部涂抹冰硼散消腫止痛。針灸合谷、頰車等穴位有助于改善循環(huán)。日常可用金銀花、蒲公英等代茶飲，胃火旺盛者需配合調(diào)節(jié)飲食。

牙周軟組織發(fā)炎腫脹期間應(yīng)保持飲食清淡，多食用富含維生素C的獼猴桃、西藍花等食物，避免辛辣刺激性食物。每日保證7-8小時睡眠，適當進行八段錦等溫和運動增強體質(zhì)。吸煙者需戒煙，飲酒應(yīng)嚴格控制量。建議每半年進行一次專業(yè)潔牙，使用軟毛牙刷并定期更換。出現(xiàn)持續(xù)出血、牙齒明顯松動等情況應(yīng)及時復診，妊娠期女性更需注意口腔衛(wèi)生維護。