兒童一直低燒37攝氏度可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、觀察伴隨癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。低燒可能由環(huán)境因素、病毒感染、細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)、慢性炎癥等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭兒童額頭、腋窩、腹股溝等部位，或貼退熱貼幫助散熱。避免用酒精或冰水刺激皮膚，室溫保持在24-26攝氏度，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。若體溫未超過38.5攝氏度，通常無須使用退燒藥物。

2、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜羹、蔬菜泥等，避免油膩或高糖食物。適當(dāng)增加富含維生素C的水果如蘋果、梨，少量多次進(jìn)食以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。家長需注意觀察兒童進(jìn)食后有無嘔吐或腹瀉加重。

3、補(bǔ)充水分

每2-3小時喂食溫水或口服補(bǔ)液鹽，每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計算。可適量飲用稀釋后的鮮榨果汁，避免含咖啡因飲料。若兒童出現(xiàn)尿量減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn)，家長應(yīng)立即就醫(yī)。

4、觀察伴隨癥狀

記錄體溫變化規(guī)律及是否伴隨咳嗽、皮疹、精神萎靡等癥狀。病毒感染常見咽紅、流涕，細(xì)菌感染可能出現(xiàn)耳痛、膿涕。免疫反應(yīng)可能伴有關(guān)節(jié)痛，慢性炎癥常有體重下降。家長需每日監(jiān)測體溫3-4次并做好記錄。

5、及時就醫(yī)

若低燒持續(xù)3天以上或體溫超過38攝氏度，需就醫(yī)排查肺炎鏈球菌感染、泌尿系感染、結(jié)核等疾病。醫(yī)生可能開具阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物。血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查可輔助診斷。

保持兒童居住環(huán)境通風(fēng)，每日開窗2-3次，每次30分鐘。體溫正常后24小時內(nèi)避免劇烈運動，恢復(fù)期可適量食用山藥、百合等健脾食材。家長應(yīng)定期用體溫計測量而非手感判斷，水銀體溫計測量腋溫需保持5分鐘，電子體溫計需聽到提示音后讀取數(shù)據(jù)。