右肩胛骨疼痛可能與頸椎有關(guān)。頸椎病變可能通過(guò)神經(jīng)反射或肌肉牽拉引發(fā)肩胛區(qū)疼痛，常見(jiàn)原因包括頸椎退行性變、神經(jīng)根受壓、肌肉勞損等。

頸椎退行性變?nèi)珙i椎間盤突出、骨質(zhì)增生可能刺激鄰近神經(jīng)根，引發(fā)放射性疼痛至肩胛區(qū)。這類疼痛常伴隨頸部僵硬、手臂麻木，活動(dòng)時(shí)癥狀加重。神經(jīng)根型頸椎病是典型代表，疼痛沿神經(jīng)分布區(qū)域擴(kuò)散，可通過(guò)頸椎磁共振明確診斷。

長(zhǎng)期低頭或姿勢(shì)不良導(dǎo)致頸肩部肌肉慢性勞損，可能引發(fā)牽涉性肩胛疼痛。肌肉緊張或筋膜炎可造成局部血液循環(huán)障礙，代謝產(chǎn)物堆積刺激神經(jīng)末梢。這類疼痛多為鈍痛，按壓肩胛骨內(nèi)側(cè)緣肌肉附著點(diǎn)時(shí)可能誘發(fā)明顯壓痛。

出現(xiàn)持續(xù)性右肩胛骨疼痛建議及時(shí)就醫(yī)檢查頸椎及肩關(guān)節(jié)，通過(guò)X光、CT或磁共振排除器質(zhì)性病變。日常需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，每1小時(shí)活動(dòng)頸肩部，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭?？蓢L試熱敷緩解肌肉緊張，但若疼痛伴隨上肢無(wú)力或感覺(jué)異常需立即就診。