膠囊卡到喉嚨里咽不下去可通過調整姿勢、飲用溫水、刺激嘔吐反射、使用食物輔助吞咽、就醫(yī)處理等方式緩解。這種情況通常由吞咽技巧不當、膠囊黏附黏膜、咽喉肌肉協(xié)調障礙、食管狹窄、神經(jīng)功能障礙等原因引起。

1、調整姿勢

身體前傾低頭時，食管與氣管的角度增大，有助于膠囊通過咽喉部。可嘗試站立位將下巴貼近胸部，或坐位時身體前傾45度，配合吞咽動作。避免仰頭姿勢，可能加重膠囊滯留。若為兒童，家長需扶住其頭部保持穩(wěn)定。

2、飲用溫水

連續(xù)飲用200-300毫升溫水能潤滑食管黏膜，沖刷黏附的膠囊。水溫以40-50攝氏度為宜，分次小口吞咽比大口灌飲更有效。水中可加入少量蜂蜜增加黏稠度，但糖尿病患者慎用。家長需確保兒童緩慢飲用，防止嗆咳。

3、刺激嘔吐反射

用干凈手指輕觸舌根軟腭交界處，誘發(fā)惡心反射可使喉部肌肉收縮，幫助排出膠囊。操作前需修剪指甲，避免損傷黏膜。兒童需由家長操作，使用壓舌板替代手指更安全。此方法不適用于意識不清或吞咽功能障礙者。

4、使用食物輔助

吞咽小塊香蕉、面包等柔軟食物可帶動膠囊下行。食物體積不宜超過拇指大小，需充分咀嚼形成食團。年糕、麻薯等黏性食物禁用，可能加重堵塞。家長需將食物切成細條狀，監(jiān)督兒童咀嚼完全后再吞咽。

5、就醫(yī)處理

若持續(xù)梗阻超過2小時伴流涎、胸痛，需急診行喉鏡或食管鏡取出。食管狹窄者可先用鹽酸達克羅寧膠漿表面麻醉，神經(jīng)功能障礙需注射甲氧氯普胺注射液改善蠕動功能。嚴重者可能需行食管擴張術，術后服用鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。

日常預防需避免干吞藥物，服藥時保持直立位，膠囊與200毫升溫水同服。老年人及兒童可選用顆粒劑替代，如阿莫西林顆粒、頭孢克洛顆粒等。反復出現(xiàn)吞咽困難者應排查反流性食管炎、賁門失弛緩癥等疾病，進行吞咽功能訓練時可咨詢康復科醫(yī)師指導。