排卵期下腹部墜痛可能與生理性排卵痛、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)隱痛、脹痛或刺痛感?？赏ㄟ^(guò)熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、抗感染治療等方式緩解。

1、生理性排卵痛

排卵時(shí)卵泡破裂釋放卵子，可能刺激腹膜引發(fā)短暫墜痛，多位于單側(cè)下腹，持續(xù)數(shù)小時(shí)至2天。疼痛輕微時(shí)可熱敷腹部，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑狻?/p>

2、盆腔炎

慢性盆腔炎可能在排卵期因盆腔充血加重疼痛，常伴隨白帶增多、腰骶酸痛?？赡芘c衣原體感染、既往手術(shù)史有關(guān)。需完善婦科檢查，遵醫(yī)囑使用鹽酸多西環(huán)素片聯(lián)合甲硝唑片抗感染，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織在卵巢或盆腔種植，排卵期局部出血刺激導(dǎo)致進(jìn)行性加重的墜痛，可能伴隨性交痛、經(jīng)量增多?？赏ㄟ^(guò)超聲檢查初步判斷，確診需腹腔鏡探查。治療常用地諾孕素片或注射用醋酸亮丙瑞林微球。

4、卵巢囊腫

卵泡囊腫或黃體囊腫在排卵期增大破裂，可能引發(fā)突發(fā)性銳痛伴肛門(mén)墜脹感。超聲可顯示囊腫大小，直徑超過(guò)5厘米或有內(nèi)出血時(shí)需手術(shù)切除。較小囊腫可觀察2-3個(gè)月經(jīng)周期，配合桂枝茯苓膠囊調(diào)理。

5、泌尿系統(tǒng)感染

排卵期激素變化可能誘發(fā)膀胱炎，表現(xiàn)為下腹墜痛合并尿頻尿急，需尿常規(guī)確診?？勺襻t(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星膠囊或磷霉素氨丁三醇散，每日飲水超過(guò)2000毫升沖刷尿道。

排卵期出現(xiàn)下腹墜痛時(shí)建議記錄疼痛特點(diǎn)與月經(jīng)周期關(guān)系，避免過(guò)度勞累和生冷飲食。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，每日溫水坐浴15分鐘有助于緩解不適。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天、伴隨發(fā)熱或異常出血，需及時(shí)婦科就診排查病理性因素。日常保持會(huì)陰清潔，性生活前后注意衛(wèi)生，適量補(bǔ)充維生素E和Omega-3脂肪酸可能減輕炎癥反應(yīng)。