下眼袋浮腫是眼瞼皮下組織液體積聚或脂肪膨出導(dǎo)致的腫脹表現(xiàn)，可能由睡眠不足、過(guò)敏反應(yīng)、腎臟疾病、甲狀腺功能減退或局部炎癥等因素引起。

1、生理性水腫

睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、睡前飲水過(guò)量或長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，引發(fā)暫時(shí)性下眼袋浮腫。表現(xiàn)為晨起時(shí)腫脹明顯，通常1-2小時(shí)自行消退。建議調(diào)整作息時(shí)間，睡眠時(shí)抬高頭部，冷敷可加速消腫。

2、過(guò)敏反應(yīng)

接觸花粉、化妝品等過(guò)敏原可能誘發(fā)血管神經(jīng)性水腫，伴隨眼瞼瘙癢、發(fā)紅。常見(jiàn)于過(guò)敏性結(jié)膜炎患者，需避免揉眼，可使用鹽酸奧洛他定滴眼液緩解癥狀。

3、腎臟疾病

慢性腎炎或腎病綜合征會(huì)導(dǎo)致蛋白尿和低蛋白血癥，引起全身性水腫，最早表現(xiàn)在眼瞼部位?？赡馨殡S泡沫尿、乏力等癥狀，需完善尿常規(guī)和腎功能檢查。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足時(shí)，黏多糖在皮下沉積形成特征性黏液性水腫，眼瞼呈蠟樣腫脹。常伴有怕冷、體重增加等表現(xiàn)，需檢測(cè)甲狀腺功能五項(xiàng)。

5、局部炎癥

麥粒腫或霰粒腫等感染性疾病會(huì)造成眼瞼局限性紅腫熱痛，嚴(yán)重時(shí)形成膿腫。早期可熱敷促進(jìn)炎癥吸收，若出現(xiàn)膿頭需使用左氧氟沙星滴眼液，必要時(shí)切開引流。

日常應(yīng)注意控制鈉鹽攝入，避免睡前大量飲水，使用含有咖啡因成分的眼霜可幫助改善微循環(huán)。長(zhǎng)期不消退的眼袋需排查系統(tǒng)性疾病，建議記錄水腫發(fā)生時(shí)間和伴隨癥狀，眼科或內(nèi)科就診時(shí)可提供詳細(xì)病史。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)避開已知過(guò)敏原，選擇無(wú)香料添加的護(hù)膚品，急性發(fā)作期可用冷藏的生理鹽水濕敷消腫。