嘴唇干裂脫皮可能與遺傳因素、環(huán)境干燥、維生素缺乏、舔唇習慣、唇炎等因素有關?？赏ㄟ^調(diào)整生活習慣、補充營養(yǎng)、局部護理等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性皮膚屏障功能較弱，唇部角質(zhì)層保水能力較差，易出現(xiàn)干裂脫皮。這類情況需加強日常保濕護理，避免使用含酒精的潤唇產(chǎn)品，可選擇含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的醫(yī)用唇膏。家長若發(fā)現(xiàn)兒童存在類似問題，建議從小培養(yǎng)其涂抹潤唇膏的習慣。

2、環(huán)境干燥

寒冷干燥的氣候或長期處于空調(diào)房會導致唇部水分蒸發(fā)過快。冬季可佩戴口罩防風，室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度。戶外活動前建議厚涂含凡士林、羊毛脂等封閉性成分的唇部護理產(chǎn)品，夜間可進行唇膜護理。

3、維生素缺乏

長期缺乏維生素B2、B12或鐵元素會影響?zhàn)つば迯?，表現(xiàn)為口角炎伴唇部脫屑?？赏ㄟ^食用動物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜補充B族維生素，紅肉、菠菜等補充鐵元素。嚴重缺乏時需在醫(yī)生指導下服用維生素B2片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等制劑。

4、舔唇習慣

反復舔唇會使唾液中的消化酶破壞皮膚屏障，形成越舔越干的惡性循環(huán)。行為矯正可嘗試使用帶苦味的護唇膏，或通過正念訓練減少無意識舔唇動作。家長需幫助兒童戒除該習慣，必要時咨詢心理醫(yī)生進行行為干預。

5、唇炎疾病

接觸性唇炎可能與牙膏、口紅等產(chǎn)品中的香料或防腐劑過敏有關，表現(xiàn)為紅腫脫屑伴灼熱感。治療需停用致敏產(chǎn)品，遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏等抗炎藥物。光線性唇炎患者需全年使用SPF30以上的防曬唇膏。

日常應避免撕扯皮屑，可用溫熱毛巾濕敷后輕柔去除死皮。選擇無香料、無色素的基礎型潤唇膏，每日涂抹4-6次。若持續(xù)2周未改善或出現(xiàn)滲液、結(jié)痂等癥狀，需及時到皮膚科就診排查特異性皮炎、扁平苔蘚等疾病。冬季飲食可增加銀耳、山藥等滋陰食材，減少辛辣刺激食物攝入。