膽結(jié)石病人日常生活中需要注意什么膽結(jié)石病人在日常生活中需要注意以下幾方面：第一方面，在飲食方面一定要以清淡、低鹽、低脂的食物為主，盡量多吃新鮮的蔬菜，包括芹菜、菠菜、木耳、蘿卜，多吃蘋果、香蕉、橘子、獼猴桃等。第二方面，膽結(jié)石病人在日常生活中要避免熬夜，要盡量減少酒精的攝入量，這樣才能夠有效的保證膽汁酸分泌的平衡，減少膽固醇結(jié)晶，這樣就有效地預(yù)防了膽結(jié)石。第三方面，膽結(jié)石病人一旦診斷明確，要定期的做彩超、CT或者是一些磁共振，當(dāng)發(fā)現(xiàn)結(jié)石通常比較多，或者是形成比較明顯的一些遷頓，或者是造成了一些功能肝臟上的損傷，要及時(shí)的采取外科手術(shù)的方式來進(jìn)行治療，以免影響患者的肝功能，甚至并發(fā)感染的一些風(fēng)險(xiǎn)。

膽結(jié)石手術(shù)后，一般并發(fā)癥主要有術(shù)后出現(xiàn)膽汁瘺以及膽總管的一些損傷。同時(shí)也可以出現(xiàn)比較嚴(yán)重的術(shù)中和術(shù)后出血，尤其是一些具有基礎(chǔ)疾病患者，比如糖尿病和高血壓患者可能手術(shù)后還會(huì)誘發(fā)或并發(fā)心腦血管風(fēng)險(xiǎn)等意外。目前臨床中多數(shù)是采用腹腔鏡來進(jìn)行手術(shù)切除膽囊，另外腔鏡的一些并發(fā)癥包括皮下氣腫以及高碳酸血癥都可能是術(shù)后比較常見和多見的并發(fā)癥?？傊?，膽結(jié)石手術(shù)后一定不能掉以輕心，要隨時(shí)觀察患者的生命體征以及體表各種引流管。發(fā)現(xiàn)有異常情況發(fā)生時(shí)，一定要積極的采取對(duì)癥支持治療，盡最大可能減少術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。

膽結(jié)石手術(shù)后，一般在飲食上一定要以清淡、低鹽、低脂、低油硬的食物為主。盡量多吃一些，饅頭、花卷、面包以及一些面條的細(xì)軟及消化的食物，在菜品上的選擇可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜。包括芹菜、菠菜以及蘿卜、木耳，這些都有助于減輕膽道腸道的負(fù)擔(dān)有助于膽結(jié)石術(shù)后病情的恢復(fù)。同時(shí)，在選擇水果上盡量要多吃維生素c含量比較高的水果，包括蘋果、香蕉、橘子、獼猴桃等。因?yàn)榫S西含有大量的抗氧化劑，對(duì)于術(shù)后病人的恢復(fù)還是比較有利的，在飲食上盡量要減少一些辛辣刺、油膩的食物的攝入，這些都可以避免膽結(jié)石出現(xiàn)再次復(fù)發(fā)的情況。同時(shí)要注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多做有助于膽結(jié)石手術(shù)后病人的恢復(fù)。

這個(gè)問題問的非常好，因?yàn)槲覀冎滥懡Y(jié)石手術(shù)以后，我們應(yīng)該怎么促進(jìn)我們更快的恢復(fù)，我們回到膽結(jié)石形成的原因，肝膽結(jié)石形成原因大部分是膽鹽的沉積引起的，而膽鹽沉積和我們不規(guī)律的生活，不規(guī)律的飲食有關(guān)系。膽囊切除術(shù)后，膽汁照樣還有分泌，所以有些病人比較擔(dān)心膽切除了，沒有膽汁了，將來可怎么辦。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，因?yàn)榇蠹抑滥懼⒉皇悄懩曳置诘?。膽汁是肝臟分泌的，肝臟分泌完以后通過肝外膽管和膽囊管匯合先儲(chǔ)存在膽囊里面，然后在飲食的時(shí)候膽囊收縮，把膽汁排到我們的十二指腸參與消化，因此膽囊切除術(shù)后膽汁正常的還是可以由肝臟來分泌，然后通過肝總管進(jìn)入膽總管，進(jìn)入十二指腸參與消化。膽囊手術(shù)后因?yàn)橛腥榈拇碳?，胃腸道常常還屬于麻痹狀態(tài)，所以術(shù)后第一天一般可以少進(jìn)一些溫水，讓胃腸道有個(gè)適應(yīng)的過程。一般第二天的下午，就可以喝一些流質(zhì)的米湯，純流質(zhì)的食物，從第二天第三天開始從逐漸過渡到軟食、清淡飲食等等，總的來講膽囊切除術(shù)后的飲食特別要注意，忌高油高糖一些食物，因?yàn)檫@些食物對(duì)于膽道系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)比較大，咱們膽囊剛剛切除肝膽管排出膽汁還沒有完全適應(yīng)身體的變化，所以術(shù)后飲食不當(dāng)?shù)臅r(shí)候會(huì)出現(xiàn)腹瀉甚至腹痛的表現(xiàn)，嚴(yán)重的病人一天會(huì)有三到四次腹瀉，所以膽囊術(shù)后的飲食尤其要注意清淡、好消化循序漸進(jìn)的過程，也不用太過緊張，所以說膽囊結(jié)石手術(shù)后的飲食注意，關(guān)鍵點(diǎn)就在于清淡飲食循序漸進(jìn)，注意好以下兩點(diǎn)大部分都能迅速地從手術(shù)恢復(fù)過來。以前不能吃的患者，膽囊切除術(shù)后反而飲食會(huì)比以前好得多，這個(gè)大家不用擔(dān)心。

預(yù)防膽結(jié)石，第一、保證飲食規(guī)律，飲食不規(guī)律引起膽囊功能紊亂；第二、健康飲食，少吃高蛋白、高脂肪的飲食，多吃水果、蔬菜，富含纖維素類的食物，能減少膽囊結(jié)石的出現(xiàn)；第三、良好的生活習(xí)慣，不要過量飲酒，要適度運(yùn)動(dòng)。