懷孕得子宮脫垂怎么辦

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懷孕得子宮脫垂可通過盆底肌鍛煉、體位調(diào)整、使用子宮托、中醫(yī)調(diào)理、必要時手術(shù)修復(fù)等方式干預(yù)。子宮脫垂可能與妊娠期盆底肌松弛、分娩損傷、慢性腹壓增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹墜脹、排尿異常等癥狀。

1、盆底肌鍛煉

凱格爾運(yùn)動是改善孕期子宮脫垂的核心方法，通過重復(fù)收縮放松盆底肌群增強(qiáng)支撐力。建議每天分3組練習(xí)，每組10-15次收縮，保持收縮5秒后放松。需注意避免過度用力引發(fā)宮縮，鍛煉時保持正常呼吸。長期堅持能有效緩解輕度脫垂癥狀。

2、體位調(diào)整

減少長時間站立或行走，日常采用側(cè)臥位休息可降低腹腔壓力對子宮的壓迫。坐立時使用環(huán)形坐墊減輕會陰部壓力，避免提重物、劇烈咳嗽等增加腹壓的行為。睡眠時抬高臀部15-20厘米，利用重力幫助子宮復(fù)位。

3、子宮托

對于中度脫垂孕婦，醫(yī)生可能推薦硅膠子宮托進(jìn)行機(jī)械支撐。需定期消毒更換并配合潤滑劑使用，放置時間不宜超過6小時。需在專業(yè)指導(dǎo)下學(xué)習(xí)正確放置手法，出現(xiàn)陰道出血或不適需立即取出。妊娠晚期或胎位異常者禁用。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取關(guān)元、氣海等穴位配合艾灸，可提升盆底肌肉張力。中藥常用補(bǔ)中益氣湯加減，含黃芪、白術(shù)等成分，需由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)調(diào)整方劑。治療期間忌食生冷食物，每周監(jiān)測胎心變化。此法適合孕中期穩(wěn)定性脫垂。

5、手術(shù)修復(fù)

嚴(yán)重脫垂伴膀胱直腸膨出時，可能需行經(jīng)陰道子宮懸吊術(shù)，但孕期手術(shù)風(fēng)險較高。通常建議產(chǎn)后6個月評估后再行確定性手術(shù)，如曼氏手術(shù)或骶棘韌帶固定術(shù)。急診手術(shù)僅適用于子宮嵌頓無法復(fù)位等危急情況。

孕期子宮脫垂需定期產(chǎn)科檢查監(jiān)測胎兒狀況，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素促進(jìn)組織修復(fù)，如雞蛋、魚肉及西藍(lán)花等。每日飲水量控制在1.5-2升避免便秘，排便時使用腳凳減少用力。建議穿著孕婦托腹帶分散壓力，出現(xiàn)尿潴留或持續(xù)性疼痛需立即就醫(yī)。產(chǎn)后42天應(yīng)復(fù)查盆底功能并制定康復(fù)計劃。

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子宮脫垂可以根治嗎

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陰道松可以改善嗎

一般情況下，陰道松是可以改善的。具體情況如下：陰道松弛可以通過運(yùn)動治療、物理治療、手術(shù)治療來恢復(fù)。可以適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動，鍛煉盆底的肌肉狀況，使得陰道的局部肌肉張力逐漸恢復(fù)，陰道松弛狀況也會開始逐漸恢復(fù)。同時提肛運(yùn)動可以幫助女性預(yù)防子宮脫垂、便秘等疾??；如果女性陰道松弛的程度較為嚴(yán)重，自愈的可能性較低，建議入院治療，遵醫(yī)囑進(jìn)行物理激光幫助恢復(fù)。如果女性陰道松弛程度很嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療，以免引起不良反應(yīng)，造成嚴(yán)重后果。建議多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等食物，如雞蛋、瘦肉、菠菜等。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。

2024-10-23 78次播放

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子宮下垂鍛煉的幾個方法

子宮脫垂可分為一度、二度和三度。子宮脫垂一度患者可以通過鍛煉或者物理的療法，增加盆底肌的肌肉力量，使脫垂達(dá)到治愈。盆底肌包括肛提肌的鍛煉，常做的是收縮肛門的運(yùn)動，可以在站立的時候，用力收縮盆底肌肉，每次屏氣往上提肛門，持續(xù)屏住氣三秒以上放松,每天做三四次，每次做三四十下，差不多每次要做十到十五分鐘左右，可以改善盆底肌的力量。子宮脫垂患者要注意不要提重物或總是蹲著，慢性咳嗽、便秘，也會加重子宮脫垂或陰道壁膨出。

2021-07-29 108783次播放

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子宮脫垂的癥狀及治療

子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出陰道口以外，叫做子宮脫垂。子宮脫垂可以分為一度，二度和三度，輕癥一般是沒有癥狀的，重癥的陰道口會有腫物脫出，引起陰道黏膜潰瘍，壓力性的尿失禁，排便和排尿困難等。子宮脫垂有以下幾種治療方法，第一，盆底肌肉的鍛煉和物理的療法。第二，陰道內(nèi)放置子宮托。第三，中藥和針灸的治療。第四，手術(shù)治療。手術(shù)治療有不同的方式，一是半式手術(shù)，二是陰式，三是陰道封閉術(shù)，四是陰式子宮切除加上陰道封閉術(shù)，五是盆底重建術(shù)。

2021-06-15 92597次播放

子宮脫垂分度有哪些

子宮脫垂的分度在我們國家沿用的是我國的傳統(tǒng)分度方法，在國際上還采用POP-Q的分度方法。我們國家的分度分為一度、二度和三度，并且每一度也分根據(jù)輕重程度分為輕型和重型，其中一度的輕型是指宮頸外口距離處女膜緣小于四厘米，但是沒有達(dá)到處女膜緣，而一度的重型則是指宮頸，已經(jīng)達(dá)到了處女膜緣在陰道口可以看到子宮頸。二度輕型指的是宮頸已經(jīng)拖出到陰道口以外了，但是宮體還在陰道內(nèi)，而二度的重型則是指部分的宮體已經(jīng)脫出于陰道口外。三度則是指宮頸和宮體已經(jīng)全部脫出于陰道口外這種情況就比較嚴(yán)重了，我們在婦科檢查的時候可以看到子宮和宮頸完全突出于陰道口外，這樣的女性往往會出現(xiàn)局部受到摩擦引起的出血、感染和潰瘍。

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2021-03-04

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子宮脫垂吃什么好

子宮脫垂是子宮從正常位置沿陰道下降，病變程度輕重不一，病情嚴(yán)重患者子宮會全部脫出陰道口以外，子宮脫垂原因有妊娠分娩，特別是經(jīng)歷困難陰道分娩，導(dǎo)致盆腔筋膜、韌帶和肌肉因過度牽拉，而被削弱其支撐力量產(chǎn)后過早參加重體力活動，影響盆底組織張力的恢復(fù)而發(fā)生盆腔器官脫垂。另外隨著年齡增長，人體衰老組織退行性病變，還有慢性增加腹壓活動，比如持續(xù)便秘、慢性咳嗽、腹腔積液、腹型肥胖都會造成子宮脫垂或加重子宮脫垂，發(fā)生盆腔臟器脫垂，需要盡量避免提重物、避免便秘、慢性咳嗽、肥胖等增加腹壓情況，推薦肥胖者，適當(dāng)減肥，便秘患者行為訓(xùn)練，改善排便習(xí)慣，并且進(jìn)食粗纖維食物，比如芹菜、白菜、改善便秘，避免用力排便，加重內(nèi)臟器官脫垂。藥物治療方面沒有特效藥，臨床上可以選擇藥物一般是補(bǔ)中益氣丸。

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2020-02-14

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子宮脫垂的癥狀是什么

子宮脫垂是子宮由原來的位置下移，甚至有的患者子宮頸都已經(jīng)能脫出陰道口外。一，輕度子宮脫垂，患者無明顯癥狀。二，中重度子宮脫垂，宮頸脫出陰道口，宮頸平時的活動在陰道宮頸口長期受到外界的摩擦、刺激、病菌侵犯，容易造成宮頸的慢性炎癥，甚至宮頸感染、宮頸的炎癥，白帶增多，宮頸局部出現(xiàn)潰瘍、破損，對于中重度患者的來說也是一個重要的臨床癥狀。還有子宮是完全脫出陰道口，會有下腹的墜脹，甚至出現(xiàn)腰骶的酸痛、下腹墜脹，行走也可能出現(xiàn)影響，導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。

2020-01-13 55758次播放

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子宮脫垂會影響懷孕嗎

子宮脫垂是否會影響懷孕，主要取決于其嚴(yán)重程度。通常單純輕度子宮脫垂對懷孕沒有影響。因?yàn)榇藭r子宮只是位置稍有下移，子宮內(nèi)膜沒有病變，雙側(cè)輸卵管是通暢的，卵巢功能是正常的。因此，不會影響正常排卵及受精卵著床，也就不會影響懷孕。重度子宮脫垂則對懷孕有一定影響，因?yàn)橹囟茸訉m脫垂可能導(dǎo)致宮頸炎，會影響精子進(jìn)入宮腔和卵子匯合，從而影響懷孕。另外，隨著懷孕時間的增加，韌帶會越來越松弛，可能會引起盆腔的血液循環(huán)異常，從而出現(xiàn)子宮供血異常，進(jìn)而可能會導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩、早產(chǎn)，甚至是流產(chǎn)的發(fā)生。

2020-01-13 56814次播放

子宮脫垂會影響懷孕嗎

子宮脫垂會不會影響懷孕？要看子宮脫垂的程度。如果子宮脫垂的程度不是很嚴(yán)重，那么由于它一般不影響月經(jīng)，所以也不會影響到女性的排卵，就不會影響受孕，以及它的妊娠和它的分娩。但是如果子宮脫垂非常的嚴(yán)重，達(dá)到了重度，那么這個時候女性會感覺到陰道口有組織膨出，而且會感覺到陰道分泌物的增多，這樣的分泌物嚴(yán)重的呈膿性的，這種情況下會影響到性交。而且膿性分泌物增多以后，會在陰道里面殺死精子，從而阻止懷孕。所以子宮脫垂發(fā)生以后，首先要到醫(yī)院做檢查，如果是比較嚴(yán)重，那么這種情況下一定要給予積極的治療。臨床上對于重度的子宮脫垂，比如說三度的病人，這種情況下，可以做手術(shù)治療。手術(shù)有陰道前后壁修復(fù)術(shù)，以及主韌帶縮短術(shù)和部分的宮頸切除手術(shù)。

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2019-12-25

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子宮脫垂能同房嗎

子宮脫垂分一度、二度和三度。那么輕度的子宮脫垂是可以同房的，也不影響受孕，不影響妊娠，也不影響分娩。那么對患有輕度的子宮脫垂的女性患者，往往不必驚慌，也不要巨大的心理壓力，特別是自然分娩后的年輕女性，產(chǎn)后的短時間內(nèi)，都伴有輕度的子宮脫垂。那么她們在經(jīng)過凱格爾運(yùn)動和盆底肌肉訓(xùn)練之后，脫垂在子宮往往會上升至正常的位置，甚至是接近正常的位置。另外，子宮的脫垂在站立活動后加重，在平臥的時候，子宮的位置會回縮上升，甚至接近正常位置，所以輕度的子宮脫垂是可以同房的，也不影響同房的感覺，而且輕度的子宮脫垂，經(jīng)過保守的盆底肌肉的功能訓(xùn)練，是可以恢復(fù)趨于正常范圍。所以年輕的患者有輕度子宮脫垂的女性患者，不要有巨大的心理壓力，還可以健康快樂的進(jìn)行夫妻生活。那么輕度的子宮脫垂在性生活的時候，也不會影響丈夫的感覺，在平臥的時候，丈夫也不會發(fā)現(xiàn)有輕度的子宮脫垂。所以有輕度子宮脫垂的女性患者，千萬不要有任何心理壓力。

語音時長 01:31

2019-11-18

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子宮脫垂應(yīng)該怎么辦

子宮脫垂根據(jù)嚴(yán)重程度，有不同治療方法。輕度的子宮脫垂，采用盆底肌肉訓(xùn)練方法進(jìn)行治療，放置子宮托，重型的子宮脫垂，建議手術(shù)治療。對于一度的子宮脫垂，采用盆底肌肉訓(xùn)練方法進(jìn)行治療，通常要堅持治療3個月，盆底肌肉的訓(xùn)練，最典型最常用是凱格爾運(yùn)動。二度的子宮脫垂，又分為輕度和重度兩型。二度輕型的子宮脫垂，一般放置子宮托。子宮托支持子宮和陰道壁使二者不突出的工具，成為橡膠制成了圓環(huán)狀，子宮托白天放入，睡前取出，徹底清洗，放置子宮托定期進(jìn)行婦科檢查，及時發(fā)現(xiàn)漏子宮和陰道壁潰瘍的發(fā)生。二度重型和三度的子宮脫垂根據(jù)子宮脫垂的程度，選擇適當(dāng)?shù)氖中g(shù)方式，以達(dá)到恢復(fù)正常解剖及其功能的目的。常見手術(shù)方式包括傳統(tǒng)的經(jīng)陰道全子宮切除、陰道前壁修補(bǔ)、陰道后壁修補(bǔ)、陰道封閉術(shù)，對有宮頸延長的病人，采用慢試手術(shù)、經(jīng)陰道的骶及韌帶懸吊術(shù)。隨腹腔鏡技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在又出現(xiàn)了新的術(shù)式，如腹腔鏡下骶前固定術(shù)，還會出現(xiàn)盆底重建術(shù)，來治療松馳的盆底肌肉和韌帶，都取得了良好治療效果。

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2019-11-18

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