子宮脫垂可能由妊娠分娩損傷、長(zhǎng)期腹壓增高、盆底組織退化、先天發(fā)育異常等原因引起,可通過盆底肌鍛煉、子宮托放置、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
多次陰道分娩或產(chǎn)程過長(zhǎng)導(dǎo)致盆底韌帶松弛,表現(xiàn)為下腹墜脹感。建議產(chǎn)后盡早進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng),嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊等局部雌激素制劑。
慢性咳嗽、便秘或長(zhǎng)期負(fù)重勞動(dòng)增加盆腔壓力。需控制基礎(chǔ)疾病,便秘患者可短期使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉藥。
絕經(jīng)后雌激素水平下降導(dǎo)致盆底肌肉萎縮,常伴有尿失禁??裳a(bǔ)充雌二醇凝膠改善組織彈性,配合電刺激生物反饋治療。
膠原蛋白代謝缺陷等遺傳因素導(dǎo)致盆底支持薄弱。需避免重體力勞動(dòng),重度脫垂者需行曼氏手術(shù)或骶棘韌帶固定術(shù)。
日常應(yīng)避免提重物及長(zhǎng)時(shí)間站立,增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物攝入,定期進(jìn)行盆底功能評(píng)估。