骨質(zhì)增生，年輕人可能因?yàn)殛P(guān)節(jié)周圍過(guò)度損傷，關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，人體產(chǎn)生代償性增生引起，人自然老化，也會(huì)帶來(lái)反應(yīng)性增生。年輕人中最常見(jiàn)是運(yùn)動(dòng)員，比如舉重運(yùn)動(dòng)員，長(zhǎng)時(shí)間舉重過(guò)度負(fù)重導(dǎo)致關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)軟骨蛻變，脫變以后周圍產(chǎn)生反應(yīng)性增生。就是骨質(zhì)增生，或者叫骨刺，或者叫骨贅。當(dāng)然隨著人口老齡化，會(huì)出現(xiàn)比如膝關(guān)節(jié)、骨關(guān)節(jié)炎，六十歲、七十歲、八十歲關(guān)節(jié)照片子，經(jīng)常看到局部關(guān)節(jié)周圍增生良性骨刺，提示身體衰老功能障礙。骨質(zhì)增生一般治療當(dāng)中要有清楚認(rèn)識(shí)，是身體代償性反應(yīng)，只要對(duì)基本生活功能影響比較小，一般沒(méi)有必要通過(guò)手術(shù)切除。如果要功能影響比較大，不能滿足日常生活需求，可以到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)仔細(xì)查體詢問(wèn)病史，同時(shí)結(jié)合影像學(xué)表現(xiàn)提出個(gè)體化，針對(duì)性最強(qiáng)治療方案。

骨質(zhì)增生的藥物治療沒(méi)有特效藥物，達(dá)不到根治作用，只能對(duì)癥處理。出現(xiàn)疼痛癥狀者，可以服用一些解熱鎮(zhèn)痛藥物，例如消炎痛、芬必得、扶他林片、獨(dú)一味膠囊等。出現(xiàn)麻木者，可服用B族維生素類藥物，聯(lián)合改善循環(huán)的中成藥，療效明顯。如服用中成藥或西藥治療不明顯，可以到醫(yī)院中醫(yī)科，經(jīng)望聞問(wèn)切后，科學(xué)采取中醫(yī)中藥治療?？梢蚤L(zhǎng)期服用軟骨保護(hù)劑，該類藥物既有抗炎作用，又可以緩解疼痛癥狀，但起效時(shí)間比較長(zhǎng)。代表性藥物有硫酸氨基葡萄糖，能促進(jìn)軟骨的合成，抑制關(guān)節(jié)軟骨的分解，成分中的硫酸根也是合成軟骨基質(zhì)的必需成分之一，長(zhǎng)期服用還能夠遲滯關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的破壞。

腰椎骨質(zhì)增生的治療關(guān)鍵不是消除骨質(zhì)增生，而是消除骨質(zhì)增生引起的周圍無(wú)菌性的炎癥。急性期的患者應(yīng)臥床休息，避免過(guò)度勞累及腰部劇烈運(yùn)動(dòng)，通過(guò)休息來(lái)減少腰椎關(guān)節(jié)的機(jī)械性刺激，以免癥狀進(jìn)一步加重。同時(shí)應(yīng)盡快服用消炎鎮(zhèn)痛藥，例如扶他林片、消炎痛膠囊，控制病情的發(fā)展。恢復(fù)期，要避免腰椎受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激，同時(shí)適當(dāng)增加戶外活動(dòng)、鍛練，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)康復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)。藥物難以控制癥狀，可以采取直流電藥物離子導(dǎo)入法、紫外線療法，可以促進(jìn)組織吸收藥物，增加療效。還可以采取按摩與牽引、針灸等理療方法，減輕炎癥，緩解癥狀。如果上述辦法無(wú)法緩解，可以考慮手術(shù)治療。

目前我們所謂的骨質(zhì)增生，一般不屬于一種疾病，一般屬于一種疾病的并發(fā)癥或者是疾病的衍生品，所以治療不以治療骨質(zhì)增生為主，而是以治療原發(fā)性疾病為主。在臨床上最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生應(yīng)該發(fā)生在骨關(guān)節(jié)炎，即退變性骨關(guān)節(jié)炎。拿膝關(guān)節(jié)來(lái)做一個(gè)比喻，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可能引起骨質(zhì)增生，但是我們治療的時(shí)候不治療骨質(zhì)增生，而是治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。比如說(shuō)減輕活動(dòng)、減少周圍的滲出、多熱敷，這些都是治療關(guān)節(jié)炎的。只有特殊情況下，需要治療骨質(zhì)增生，比如說(shuō)在做手術(shù)的時(shí)候，骨質(zhì)增生影響到了手術(shù)，這種情況需要治療骨質(zhì)增生。以上問(wèn)題僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。目前中醫(yī)針刀治療跟骨骨質(zhì)增生具有較好的效果，亦可運(yùn)用中醫(yī)、中藥進(jìn)行治療，活血化瘀、消腫止痛等藥物具有較好的治療效果。

一般情況下，輕度的、無(wú)明顯臨床癥狀的骨質(zhì)增生無(wú)需特殊處理。但對(duì)于中至重度骨質(zhì)增生的病人，一般需要做到以下幾點(diǎn)。第一，不要過(guò)度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，過(guò)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)使得關(guān)節(jié)承受過(guò)度的負(fù)荷。比如跑步，爬山，深蹲等。有些人家務(wù)的時(shí)候喜歡跪在地上，或者是拿抹布進(jìn)行擦地，地擦的很干凈，但是對(duì)關(guān)節(jié)損傷也是比較大的。長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后增生的骨質(zhì)摩擦軟組織，會(huì)導(dǎo)致軟組織腫脹、疼痛，影響正常工作、學(xué)習(xí)及生活。第二，必須避免受涼，因?yàn)橐坏┦軟鼍蜁?huì)加重病人癥狀的，夏天的時(shí)候避免吹空調(diào)。當(dāng)受涼后亦可導(dǎo)致患處疼痛。需做好保暖工作。當(dāng)有不適癥狀時(shí)，需及時(shí)至醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查及治療，減輕病情給患者帶來(lái)的痛苦。同時(shí)亦可運(yùn)用中醫(yī)中藥強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎等藥物口服。加強(qiáng)體育鍛煉，定期復(fù)查，做好評(píng)估，隨時(shí)調(diào)整治療方案。