什么是踝關(guān)節(jié)骨折
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踝關(guān)節(jié)骨折是因關(guān)節(jié)部位不小心受到外力影響所導(dǎo)致的疾病，一般如果沒(méi)有得到有效治療，后期很容易會(huì)出現(xiàn)后遺癥，常見(jiàn)有踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受到限制，腳踝微循環(huán)障礙，又或是下肢功能下降，還會(huì)出現(xiàn)明顯的心理障礙等等，因此一定要盡快的接受治療。
在平時(shí)生活中，有不少人都非常熱愛(ài)活動(dòng)，稍微在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中有受損就會(huì)導(dǎo)致腳踝受傷，如果情況比較嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)明顯骨折現(xiàn)象，除身體上可能會(huì)受到極大的痛苦，也可能會(huì)造成一定的不便，甚至后期還可能會(huì)出現(xiàn)后遺癥，那么什么是踝關(guān)節(jié)骨折呢？
一、什么是踝關(guān)節(jié)骨折
所謂踝關(guān)節(jié)骨折，是因?yàn)殛P(guān)節(jié)部位受到外力作用而產(chǎn)生的疾病，導(dǎo)致病人的骨頭出現(xiàn)連續(xù)性又或是完整性的中斷，病人踝關(guān)節(jié)部位會(huì)出現(xiàn)明顯腫脹，還有疼痛現(xiàn)象，甚至后期還會(huì)出現(xiàn)明顯畸形，在經(jīng)過(guò)按壓局部之后會(huì)有明顯的摩擦音，這其實(shí)就是醫(yī)學(xué)上的踝關(guān)節(jié)骨折。
二、踝關(guān)節(jié)骨折有哪些后遺癥
1.踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度受限
踝關(guān)節(jié)如果頻繁的受傷，就很容易會(huì)造成骨折，隨之而來(lái)也會(huì)出現(xiàn)麻木又或疼痛現(xiàn)象，導(dǎo)致病人的行為活動(dòng)受到限制，腳踝也會(huì)因?yàn)閲?yán)重的疼痛沒(méi)有辦法正常的下地。此時(shí)也會(huì)導(dǎo)致周邊的軟組織很容易出現(xiàn)粘連，走路也會(huì)變得更加笨拙。
2.腳踝微循環(huán)障礙
腳踝骨折之后就會(huì)導(dǎo)致周邊的毛細(xì)血管因此受到傷害，所以修復(fù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，再加上較長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有辦法站立，會(huì)影響到身體的血液循環(huán)，在恢復(fù)行走之后，依然還是可能會(huì)有輕微的障礙，會(huì)伴有局部位置疼痛。
3.下肢體感功能下降
腳踝是人體在行走過(guò)程中的一大關(guān)鍵，在遭遇骨折時(shí)還會(huì)出現(xiàn)不同程度的受力障礙，這就導(dǎo)致大腦對(duì)于行走的字體沒(méi)有辦法及時(shí)作出反應(yīng)。
4.心理障礙
腳踝骨折之后你會(huì)在心理上形成創(chuàng)傷度，如果是舞蹈家、運(yùn)動(dòng)員在骨折痊愈之后也會(huì)有所畏懼，不敢輕易的去使用腳踝，這種心理障礙很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有辦法突破，所以也會(huì)導(dǎo)致正常的生活受到影響。
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踝關(guān)節(jié)骨折腫脹可以手術(shù)嗎
踝關(guān)節(jié)骨折腫脹是否可以手術(shù)需要根據(jù)骨折的輕重程度決定。踝關(guān)節(jié)骨折出現(xiàn)腫脹應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診進(jìn)行X線檢查或者是核磁共振檢查、CT檢查、醫(yī)生查體檢查，根據(jù)檢查結(jié)果分析病情輕重程度。病情輕微的時(shí)候不需要手術(shù)治療，可以選擇石膏固定，疼痛難忍的時(shí)候，可以選擇非甾體類(lèi)的鎮(zhèn)痛抗炎藥物進(jìn)行治療，做檢查發(fā)現(xiàn)骨折情況比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了嚴(yán)重脫位或者是移位，就應(yīng)該及時(shí)手術(shù)治療，針對(duì)于腫脹24小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該選擇冷敷，可以減輕疼痛和腫脹，24小時(shí)之后可以選擇局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。多注意休息，休息的時(shí)候可以把患肢抬高，促進(jìn)血液回流，也應(yīng)該嚴(yán)格制動(dòng)，不可以下床活動(dòng)或者是負(fù)重，會(huì)導(dǎo)致病情加重。
踝關(guān)節(jié)骨折韌帶一定會(huì)損傷嗎
踝關(guān)節(jié)骨折韌帶并不能表明一定會(huì)損傷。踝關(guān)節(jié)骨折的輕重程度不同，對(duì)韌帶產(chǎn)生損害程度也會(huì)有所不同，處在輕微骨折的狀態(tài)下，不排除韌帶沒(méi)有出現(xiàn)損傷的可能性，但是出現(xiàn)了嚴(yán)重的骨折，韌帶可能會(huì)出現(xiàn)一定的損傷，需要到醫(yī)院配合醫(yī)生進(jìn)行X線掃描檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下能夠診斷出韌帶是否出現(xiàn)了損傷，通常情況下自己無(wú)法診斷病情，可能會(huì)導(dǎo)致病情出現(xiàn)誤差。踝關(guān)節(jié)骨折可能是因?yàn)橹苯颖┝蛘唛g接暴力，也可能是因?yàn)榉e累性損傷，比如不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或者不正確的行走，導(dǎo)致如果踝節(jié)損傷，同時(shí)不排除骨質(zhì)疏松誘發(fā)，可以通過(guò)打石膏固定的方式進(jìn)行治療，也可以通過(guò)切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定治療，治療期間需要聯(lián)合消炎止痛的藥物共同調(diào)理。
踝關(guān)節(jié)骨折后僵硬怎么辦
踝關(guān)節(jié)骨折后僵硬首先應(yīng)該做后期的功能鍛煉，也可以配合上局部熱敷。踝關(guān)節(jié)骨折之后出現(xiàn)局部僵硬，應(yīng)該做踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，拉開(kāi)踝關(guān)節(jié)周?chē)g帶的關(guān)節(jié)囊，恢復(fù)踝關(guān)節(jié)部位僵硬癥狀，踝關(guān)節(jié)骨折之后出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，有可能是長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)踝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致周?chē)g帶的關(guān)節(jié)囊粘連攣縮，所以會(huì)導(dǎo)致局部僵硬、活動(dòng)不靈活，也可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，軟化粘連攣縮組織，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)部位屈伸的功能鍛煉，促進(jìn)踝關(guān)節(jié)部位的正常屈伸功能恢復(fù)。平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮水果和綠色蔬菜，保證營(yíng)養(yǎng)均衡和全面，還應(yīng)該選擇鈣含量豐富的食物，促進(jìn)骨折的愈合和恢復(fù)，比如說(shuō)雞蛋、瘦肉、牛奶、堅(jiān)果類(lèi)食物、豆制品等。
踝關(guān)節(jié)骨折后下蹲受限是怎么回事
踝關(guān)節(jié)骨折后下蹲受限可能是因?yàn)楣钦塾喜涣蓟蛘叱霈F(xiàn)了關(guān)節(jié)炎。在骨折以后可能會(huì)出現(xiàn)輕微骨裂或者骨骼碎裂，如果處理不當(dāng)?shù)那闆r下會(huì)導(dǎo)致骨折部位出現(xiàn)錯(cuò)位愈合，會(huì)導(dǎo)致正常的骨骼功能受到影響，容易引起活動(dòng)受限的癥狀，從而會(huì)導(dǎo)致下蹲受限，同時(shí)不排除是骨折部位出現(xiàn)了無(wú)菌性炎癥，引起局部出現(xiàn)刺激性的疼痛和腫脹的癥狀，從而會(huì)影響到正常的下蹲活動(dòng)。具體的原因需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下面。要到醫(yī)院配合醫(yī)生進(jìn)行體格檢查和影像學(xué)檢查，通過(guò)影像學(xué)檢查，能夠觀察到骨折部位的結(jié)構(gòu)與分布，一般能夠診斷出具體的原因，出現(xiàn)炎癥性病變，可以通過(guò)抗炎的藥物調(diào)理，出現(xiàn)錯(cuò)位的情況下，通過(guò)手術(shù)干預(yù)修復(fù)治療。
踝關(guān)節(jié)骨折能治好嗎
踝關(guān)節(jié)骨折是較為常見(jiàn)的骨科損傷情況，病發(fā)后可能會(huì)導(dǎo)致行走障礙等并發(fā)癥出現(xiàn)，若積極正確的接受治療，可治愈疾病。目前臨床上常見(jiàn)的治療方法有中醫(yī)療法、手術(shù)療法和石膏固定療法等，其中手術(shù)療法適合骨折情況嚴(yán)重者應(yīng)用。
踝關(guān)節(jié)骨折后如何鍛煉
踝關(guān)節(jié)骨折后如何鍛煉根據(jù)實(shí)際恢復(fù)病程而定。前4周以功能鍛煉以活動(dòng)腳趾、鍛煉股四頭肌收縮為主；4～6周以功能性鍛煉為主，可進(jìn)行裸關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)活動(dòng)訓(xùn)練；6~8周則以強(qiáng)化鍛煉為主，可進(jìn)行裸關(guān)節(jié)負(fù)重練習(xí)；而8~12周以恢復(fù)鍛煉為主，也就是練習(xí)正常走路。
踝關(guān)節(jié)骨折后如何護(hù)理
踝關(guān)節(jié)骨折后在治療與恢復(fù)期間，首先患者要注意加強(qiáng)飲食方面護(hù)理，以高鈣類(lèi)食物為主。要注意調(diào)節(jié)情緒良好的情緒，對(duì)于病情恢復(fù)有利。進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)或者加強(qiáng)局部按摩，促進(jìn)局部血液微循環(huán)，加強(qiáng)功能鍛煉也非常有必要。
踝關(guān)節(jié)骨折會(huì)瘸嗎
踝關(guān)節(jié)骨折是否導(dǎo)致腿瘸，根據(jù)病人具體情況而定，如果發(fā)生骨折后積極治療，后期進(jìn)行功能性鍛煉，一般不會(huì)出現(xiàn)腿瘸；若是治療不當(dāng)、后期功能性鍛煉不足、關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬而導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)恢復(fù)較差，有可能會(huì)出現(xiàn)腿瘸。踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)及危害性較大，除會(huì)引起腿節(jié)外，誘發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定和其他并發(fā)癥發(fā)生。
踝關(guān)節(jié)骨折后怎么康復(fù)
踝關(guān)節(jié)骨折后要想有效促進(jìn)恢復(fù)，各方面都應(yīng)引起注意，首先就應(yīng)接受正確的治療，另外還需要注重于科學(xué)的飲食，一旦在拆除固定后，就應(yīng)該多做功能性鍛煉，能夠有效促進(jìn)恢復(fù)，不至于會(huì)出現(xiàn)更多問(wèn)題，可以盡快的控制病情。
崴腳應(yīng)該怎么治療
崴腳即指踝部的扭傷，一般發(fā)生在下臺(tái)階或高低不平路上行走時(shí)，應(yīng)立即冷敷，以減少局部出血及腫脹。去醫(yī)院進(jìn)行x線檢查，排除內(nèi)外踝骨折。若無(wú)骨折，48小時(shí)后可局部理療，促進(jìn)組織愈合韌帶部分損傷或松弛者，在踝關(guān)節(jié)背屈90°，極度內(nèi)翻位(內(nèi)側(cè)副韌帶損傷時(shí))或外翻位(外側(cè)副韌帶損傷時(shí))石膏固定，或用寬膠布、繃帶固定2~3周。韌帶完全斷裂合并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者，或有小的撕脫骨折片，也可采用石膏固定4~6周。若有骨折片進(jìn)入關(guān)節(jié)，可切開(kāi)復(fù)位，固定骨折，或直接修復(fù)斷裂的韌帶。術(shù)后用石膏固定3~4周。對(duì)反復(fù)損傷韌帶松弛、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者，宜采用自體肌腱轉(zhuǎn)移或異體肌腱移植、修復(fù)重建踝穩(wěn)定性，以保護(hù)踝關(guān)節(jié)。后期由于慢性不穩(wěn)定，可致踝關(guān)節(jié)脫位，關(guān)節(jié)軟骨退變致骨關(guān)節(jié)炎。經(jīng)保守治療無(wú)效，可行手術(shù)治療。
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腳踝骨折如何治療
腳骨折和踝骨折是兩個(gè)問(wèn)題。所謂的腳骨折就是包括肢骨、掌骨、跖骨的骨折，第五跖骨撕脫骨折或者骨折是最常見(jiàn)的，扭一下、崴一下就可能骨折，骨折通常打石膏固定就可以，但是有的骨折是開(kāi)放性的，必須手術(shù)。踝關(guān)節(jié)骨折就更復(fù)雜了，單純的外踝骨折、單純的內(nèi)踝骨折、單純的后踝的撕脫骨折，甚至有前踝的骨折，叫三踝骨折和外踝骨折，因?yàn)楣钦鄄灰粯樱委煼椒ㄒ膊灰粯?。踝關(guān)節(jié)骨折最常見(jiàn)的是外踝的骨折，腳骨折最常見(jiàn)是第五跖骨頭的骨折，也有腳趾的骨折，腳趾的骨折做一個(gè)簡(jiǎn)單的固定就能好，但是踝關(guān)節(jié)骨折影響穩(wěn)定性，需要及時(shí)的手術(shù)治療。
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踝關(guān)節(jié)骨折的分型
踝關(guān)節(jié)骨折簡(jiǎn)單的可以分為單踝骨折、雙踝骨折，三踝骨折。在具體的臨床工作中，常用的是Lauge-Hansen式分型，Lauge-Hansen式分型一共分五型，分為旋后外旋型，旋前外旋型，旋后內(nèi)收型，旋前外展型和垂直壓縮型。人體踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，主要由外踝、內(nèi)踝，還有隱藏在下面的距骨組成。脛骨，腓骨和距骨共同組成的踝關(guān)節(jié)。踝關(guān)節(jié)如果發(fā)生骨折，主要指這部分的骨折。
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踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后注意事項(xiàng)
踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后要注意不要下地，防止下地造成踝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。踝關(guān)節(jié)骨折的治療分為保守治療和手術(shù)治療。保守治療是打石膏或用支具治療。手術(shù)治療的目的是讓踝關(guān)節(jié)固定，讓骨折端有良好的生長(zhǎng)過(guò)程。術(shù)后早期以保護(hù)為主，防止下地造成踝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。術(shù)后在營(yíng)養(yǎng)方面，正常的飲食。早期踝關(guān)節(jié)如果腫脹，可以采取熱敷、理療，促進(jìn)踝關(guān)節(jié)的消腫。如果疼痛比較明顯，可以吃非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥。需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生檢查的結(jié)果決定術(shù)后采取哪些治療措施。
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