落枕和頸椎病的區(qū)別是什么
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落枕和頸椎病屬于兩種完全不同的病癥，這兩種疾病不光在癥狀表現(xiàn)和概念上存在著明顯的區(qū)別，在治療難度和病因上同樣存在著較大的不同。相比較起來，頸椎病的治療難度更高，給人帶來的不適癥狀表現(xiàn)更多，疾病病因也更加復雜。
由于落枕和頸椎病都會導致人頸部出現(xiàn)疼痛感，所以不少人在出現(xiàn)落枕以后，往往會懷疑自己是否患上了頸椎病癥。而實際上，落枕和頸椎病屬于兩種完全不同的疾病，兩者存在的區(qū)別也比較大。那落枕和頸椎病的區(qū)別是什么呢？
1、概念區(qū)別
落枕是頸部受寒、枕頭高度不合適以及不良的睡姿等因素，所導致的胸鎖乳突肌或斜方肌在一段時間內(nèi)處于緊張狀態(tài)，引發(fā)出的肌肉疼痛現(xiàn)象。而頸椎病則是因為頸部椎體出現(xiàn)病變，對頸椎周圍的神經(jīng)、軟組織以及血管造成影響導致，這是增生性頸椎炎和頸椎骨關節(jié)炎等疾病的統(tǒng)稱。
2、癥狀表現(xiàn)不同
頸椎病和落枕的區(qū)別還在于兩者給人身體帶來的癥狀表現(xiàn)不同。頸椎病所引發(fā)的頸部疼痛感通常出現(xiàn)在頸椎的兩側，也可能會出現(xiàn)在單側。同時患有頸椎病者上肢、大腦等部位也會出現(xiàn)明顯的疼痛感，在做低頭的舉動時，所出現(xiàn)的疼痛感會更加嚴重。
而落枕除了會導致頸部出現(xiàn)疼痛盤以外，還會致使頸部活動受到明顯限制，除此以外，單純落枕病人身體通常不會存在其他不適癥狀。
3、治療難度不同
落枕屬于短時間出現(xiàn)的頸椎肌肉群收縮疼痛病癥，而頸椎病則是以頸椎退行性病理變化為基礎所引發(fā)的疾病。所以頸椎病癥的治療難度遠比落枕高很多。大多數(shù)人身體所出現(xiàn)的落枕狀況，即便沒有及時進行治療，也可自我痊愈。而頸椎病癥想要徹底治愈是比較困難的，因為該疾病具備著難根除和容易復發(fā)的特點。
4、病因不同
落枕的發(fā)作通常和頸部受涼以及睡眠姿勢不當?shù)纫蛩赜嘘P。而引發(fā)頸椎病癥的原因有很多，除了涼氣入侵以及不良的睡眠姿勢等因素外，頸椎受到損傷、年齡增長以及先天性因素等，都是引發(fā)頸椎病的常見原因。
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出現(xiàn)頸椎疼痛的狀況是很多女性都會有的情況。而在生理期期間由于女性的身體比較虛弱，所以疼痛感會比較明顯。并且長期伏案工作造成頸椎的勞損，也會導致疼痛感出現(xiàn)。需要適當進行頸椎的放松，并且要注意好頸部的保暖。
頸椎病的主要癥狀
頸椎病的主要癥狀：各種不同的類型頸椎病會引起不同的臨床癥狀。對于一些局部性的頸椎病會引起頸部以及后枕部的酸痛不適。而對于一些神經(jīng)根的頸椎病會引起頸肩部的疼痛，同時伴有上肢的疼痛以及麻木不適等臨床表現(xiàn)。隨著病情的發(fā)展，為導致上肢的肌力減退以及局部的肌肉萎縮等。對于脊髓性的頸椎病，其癥狀常常是手足無力，下肢發(fā)緊，行走不穩(wěn)，手部不得握力差，持物易墜落，有時感四肢麻木，重癥者可以出現(xiàn)行走困難、二便失禁，甚至四肢癱瘓、臥床不起等癥狀。對于椎動脈型的頸椎病，其癥狀常見的是頭痛、頭暈、耳鳴、眼花、記憶力減退等。另外當頭部旋轉時可以引起眩暈發(fā)作，使椎動脈型頸椎病的一種特點。另外，椎動脈型的頸椎病時常見到患者會有猝倒的表現(xiàn)。
頸椎病如何治療最好
頸椎病怎么治療最好，頸椎病首先根據(jù)病人不同癥狀體征，以及影像學評估，做明確診斷。比如頸椎病是神經(jīng)根型頸椎病，大部分病人都采用保守治療，保守治療無效或者神經(jīng)根頸椎病引起肌肉萎縮，反射減退，這種情況往往需要手術治療。對于脊髓型頸椎病，一般都傾向于盡早進行手術治療，改善或緩解脊髓壓迫，避免脊髓缺血發(fā)生以后，不可逆脊髓功能障礙。對于交感型頸椎病或者椎動脈型頸椎病，大部分病人采用非手術治療，通過局部理療、局部制動、局部針灸火罐、局部藥物治療改善和緩解癥狀，一般很少需要手術治療。另外頸椎病治療受到不同人要求也是不一樣，比如老年人，就是疼痛為主，以緩解疼痛就可以改善，而不需要做創(chuàng)傷很大手術。對于年輕人，如果頸部活動有明顯頸神經(jīng)脊髓壓迫情況，為了保證以后頸椎功能，也都建議盡早手術，滿足生活功能需要。
頸椎生理曲度變直如何治療
頸椎生理曲度變直，主要還是來源于我們的日常生活。因為頸椎本身是有一個生理前曲的，而我們在日常生活當中大部分的工作跟生活都是低頭、伏案，所以它違背了身體的生理曲度，頸椎曲度變直了。那變直的話，我們最主要的方法就是恢復他的生理曲度，也就是說我們要采取多仰頭的方法。這里有一個比較好的，就是我們在床上做那種小燕飛的功能鍛煉，大家都應該聽說過，通過網(wǎng)上也很容易找到功能鍛煉的圖，適合鍛煉方法。趴在床上頭跟腳往上翹起來堅持個10到15秒鐘，然后再放下，每天鍛煉個10到15組，一定要貴在堅持，當你鍛煉一個月兩個月之后你的曲度就慢慢恢復了。當然也可以采用一些游泳的方法，因為游泳仰泳也是，不是仰蛙泳也是頭向上的，這符合人體生理曲度的一個鍛煉方法，都可以慢慢的恢復頸椎曲度變直的情況。
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頸椎病什么情況下需要手術
保守治療不能解決問題、疼痛麻木嚴重的患者，患有脊髓性頸椎病、食道性頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感性頸椎病情況嚴重的患者都需要進行手術治療。一、通常情況下，如果保守治療不能解決問題時，就應該進行手術。二、疼痛麻木的患者，在確實很嚴重的情況下，也需要進行手術治療。三、脊髓性頸椎病，因為已經(jīng)對脊髓造成了嚴重的壓迫，所以這種情況下絕大部分的也應該進行手術治療。四、食道性頸椎病，由于脊髓骨質的異常增生可能引起病人的吞咽、進食發(fā)生困難，也需要進行手術治療解除對食道的壓迫。五、椎動脈型頸椎病，如果增生的組織已經(jīng)影響到椎動脈的供血，或者影響到血流量，那這種情況也需要進行手術治療。六、交感性的頸椎病，可能會引起病人血壓、內(nèi)分泌等發(fā)生功能障礙，這個情況下也可以進行手術。
頸椎病的最好鍛煉方法有哪些
頸椎病是由不良生活方式造成的疾病，根本問題是頸椎間盤突出刺激神經(jīng)造成頸肩部、胳膊等不舒服的表現(xiàn)。功能鍛煉是頸椎病最好的治療方法，比如小燕飛、游泳、打羽毛球、放風箏、頸部局部保健操等。1、小燕飛，趴在床上手和腿往后背，身體整個像小燕子成弓形，只有肚子與床接觸。2、游泳，游泳對頸椎病是很好的方法，不論仰泳、自由泳，還是蛙泳，在此過程中頭都保持后仰的狀態(tài)，所以游泳對頸椎病是一種很好的功能鍛煉。3、打羽毛球，打羽毛球經(jīng)常要抬頭看羽毛球，頭也保持后仰的狀態(tài)。4、放風箏，也是比較好的一種功能鍛煉。5、頸部局部保健操，比如向各個方向旋轉，還要與頸項爭力。功能鍛煉能夠恢復頸椎的活動度，增加頸椎的局部肌肉力量，頸椎局部肌肉力量增加，肌肉可以促進脊柱的穩(wěn)定性，脊柱穩(wěn)定，就不容易出現(xiàn)頸椎間盤突出，可以減少頸椎病發(fā)作頻率和局部癥狀，所以特別鼓勵患者做功能鍛煉?？傊δ苠憻捠穷i椎病最好的治療方法，有時比吃藥、理療比針灸都要重要，因為頸椎病是不良生活方式造成的疾病，好的生活方式可以避免頸椎病發(fā)生。
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頸椎病引起的頭暈怎么辦
頸椎病的臨床癥狀多種多樣，除了會引起酸、麻、疼、脹癥狀以外，頭暈也是頸椎病最常見的臨床癥狀之一。頭暈的原因有很多，但是頸椎病引起的頭暈有一個顯著的特點，就是跟頸椎的位置有關系，當頸椎向左向右活動的時候，頭暈會加重，休息以后頭暈會減輕。頸椎病的頭暈關鍵在于治療頸椎病，可以采取保守治療，如多休息、做頸椎牽引（把頸椎的間隙拉開，突出的組織就會回來一點），必要的時候服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物。經(jīng)過兩個月以上的保守治療，頭暈如果還不減輕，需考慮頸椎的微創(chuàng)手術治療。
頸椎病怎樣睡覺是正確的
人在睡著了以后，睡眠姿勢難以控制，現(xiàn)在更多的強調(diào)是患者睡覺的時候枕頭的高度。俗話說“高枕無憂”，但實際上這是錯誤的說法，因為人正常的頸椎是一個前凸的曲線，如果枕頭過高，可能把這個曲線掰的很直，平時白天工作的時候看電腦、手機，脖子老是低頭，曲度就會變直，晚上睡覺的時候枕頭過高，可能姿勢會繼續(xù)保持前屈，就會導致頸椎的不良姿勢不能得到改善，所以建議患者在平時睡覺的時候，枕頭基本上跟肩膀的高度一致，這樣側躺的時候，脖子也不至于出現(xiàn)向左側或者右側一個過度的傾斜。而平躺的時候，這個高度也是合適的，這樣也沒有必要說因為患有頸椎病，害怕頸椎曲度不好，就不去枕枕頭，這樣側躺的時候，頸部可能會向一側傾斜，反而導致肌肉的疲勞。
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頸椎病會導致吞咽困難嗎
頸椎病可以導致患者出現(xiàn)吞咽困難的癥狀，雖然出現(xiàn)這種情況的比例非常少，但是，這種情況又確實存在。一般情況下，頸椎病患者會出現(xiàn)吞咽困難的發(fā)病原因，是由于頸椎的骨質增生在椎體前緣，或者是前面的椎間隙往前長，長的骨質增生就會比較大。比較長以后會把食道頂向前方，吞咽的時候，食物到這個地方，就要從食道繞著往前走，患者就會感覺有一種阻擋感。在頸椎病早期的時候，需要跟食管癌做鑒別，通過喝鋇餐，以及拍普通的頸椎片，就能夠看到頸椎病患者，骨質增生的大小。同時，也能夠間接地分析有沒有出現(xiàn)吞咽困難的癥狀。雖然患者可能會出現(xiàn)吞咽困難，但是，可能吞咽困難這種癥狀，不會特別嚴重。因為患者只要有阻擋感，這時候應該就能夠提前發(fā)現(xiàn)。
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