半月板損傷能自愈嗎
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半月板周?chē)霈F(xiàn)輕微損傷，注意多休息，可能自愈；但半月板中央損傷，損傷特別嚴(yán)重，出現(xiàn)橫形斷裂、縱形破裂、內(nèi)緣破裂等，一般無(wú)法自愈，需及時(shí)手術(shù)修復(fù)。
一、半月板周?chē)p微損傷可能自愈
膝關(guān)節(jié)處出現(xiàn)外傷或體重超標(biāo)長(zhǎng)期負(fù)重、半月板退行性病變等，可能引發(fā)半月板損傷。若半月板周?chē)霈F(xiàn)輕微損傷，一般無(wú)需治療，注意多休息，積極減重，減輕半月板負(fù)擔(dān)，癥狀和體征可能自行消失。
二、半月板中央損傷很難自愈
若半月板損傷部位在半月板中央，特別嚴(yán)重，出現(xiàn)橫形斷裂、縱形破裂、內(nèi)緣破裂等，伴膝關(guān)節(jié)劇烈疼痛、膝關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙等表現(xiàn)時(shí)，很難自愈，需及時(shí)手術(shù)修復(fù)，改善膝關(guān)節(jié)疼痛，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。
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半月板手術(shù)后腿不能伸直可能是未完全恢復(fù)、瘢痕粘連等因素導(dǎo)致，患者應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng)、充分休息，積極進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)。半月板手術(shù)后患者腿不能伸直可能是因?yàn)樾g(shù)后患者沒(méi)有完全恢復(fù)導(dǎo)致，患者術(shù)后應(yīng)該休息4周后再進(jìn)行膝關(guān)節(jié)彎曲、伸直的活動(dòng)。也有可能是瘢痕粘連導(dǎo)致，患者在術(shù)后可能沒(méi)有進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)瘢痕粘連，影響患者伸直屈伸膝關(guān)節(jié)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)僵硬的癥狀。半月板手術(shù)后患者應(yīng)該保持臥床休息，保證充分的睡眠?；颊咴谛g(shù)后4周以后應(yīng)該積極進(jìn)行康復(fù)治療，適當(dāng)屈伸膝關(guān)節(jié)，適當(dāng)下地行走，以循序漸進(jìn)為主。半月板手術(shù)后患者不能伸直腿應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，建議患者適當(dāng)休息，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，患者應(yīng)該遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查。
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站的時(shí)間久了膝關(guān)節(jié)疼正常嗎
由于長(zhǎng)時(shí)間的站立姿勢(shì)，導(dǎo)致的局部肌肉僵硬或關(guān)節(jié)的僵硬，是膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期固定姿勢(shì)，造成了局部的壓力過(guò)大，引起的一種不適感，是一種正常的生理反應(yīng)。但是站立的時(shí)間經(jīng)常會(huì)疼痛，提示膝關(guān)節(jié)可能有病情出現(xiàn)，及時(shí)的去就診，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的影像學(xué)的檢查或半月板的損傷?？赡軙?huì)有半月板的積液、滑膜炎等。疼痛的急性期，可以減少活動(dòng)，制動(dòng)休息，佩戴膝關(guān)節(jié)的護(hù)具，早期可口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥，同時(shí)配合物理治療，適當(dāng)?shù)闹兴幫夥螅谔弁?、腫脹明顯緩解的情況下，膝關(guān)節(jié)功能活動(dòng)也能得到良好的恢復(fù)。
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左膝蓋內(nèi)側(cè)半月板后角損傷2度病情嚴(yán)重嗎
半月板損傷，實(shí)際上是臨床上非常常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷的疾病。2度的半月板損傷，在病情分類(lèi)里邊，一般來(lái)講不屬于特別嚴(yán)重的程度。2度損傷對(duì)于大部分的患者而言，一般不會(huì)有明顯的疼痛、活動(dòng)受限的癥狀。如果有一部分患者，可能會(huì)有一些輕微的疼痛，或者關(guān)節(jié)的一些積液腫脹。遇到這種情況，如果病人比較敏感體質(zhì)，通過(guò)影像學(xué)診斷，明確診斷以后，會(huì)囑咐患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，同時(shí)配合一些消炎鎮(zhèn)痛藥，囑咐患者避免一些不適的鍛煉方式，這樣的話，大部分患者預(yù)后還是良好的。
半月板損傷怎么診治
半月板損傷診治會(huì)根據(jù)患者自身自述、病癥、查體結(jié)果來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的治療。對(duì)于半月板損傷進(jìn)行一個(gè)初步的了解后，則需要通過(guò)查體檢查進(jìn)一步確定半月板損傷情況。查體檢查主要可以通過(guò)拍攝x線、核磁共振或者是關(guān)節(jié)鏡等方式來(lái)確定半月板損傷。x線可以排除，骨關(guān)節(jié)炎或者是其他情況而引起的膝關(guān)節(jié)疼痛，核磁共振則可以清晰的看到膝關(guān)節(jié)組織情況，而關(guān)節(jié)鏡檢查則是對(duì)半月板損傷情況進(jìn)行精準(zhǔn)確定，然后根據(jù)檢查結(jié)果制定治療方案。半月板損傷治療主要以藥物治療和手術(shù)治療為主。半月板損傷不是特別嚴(yán)重的情況下可以通過(guò)止痛藥物或者是消炎藥物來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，半月板損傷十分嚴(yán)重則可以進(jìn)行手術(shù)治療。
預(yù)防半月板損傷有哪些方法
人的膝關(guān)節(jié)是個(gè)負(fù)重較大的關(guān)節(jié)，“膝為筋之府”，整個(gè)關(guān)節(jié)是由股骨下端與脛骨上端及髕骨所構(gòu)成，而在脛骨上端的關(guān)節(jié)面上墊有兩塊半月形的軟骨，稱為內(nèi)、外側(cè)半月板，預(yù)防半月板損傷的方法有什么？這是好多患者想知道的問(wèn)題，我們這就了解一下。
半月板損傷后能做什么鍛煉呢
半月板損傷多由扭轉(zhuǎn)外力引起，當(dāng)一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時(shí)，身體及股部猛然內(nèi)旋，內(nèi)側(cè)半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉(zhuǎn)壓力，而致半月板損傷。那么，半月板損傷后還能做什么運(yùn)動(dòng)呢
半月板損傷可以懷孕嗎
半月板損傷最好是治療完之后再考慮受孕的事，因?yàn)榘朐掳鍝p傷需要用藥還需要手術(shù)治療，所以安全起見(jiàn)，治療后再考慮妊娠。如果是孕期半月板損傷，建議妊娠結(jié)束后再進(jìn)行手術(shù)治療。半月板損傷的原因：多是外力引起的，當(dāng)一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時(shí)，身體及股骨強(qiáng)
半月板損傷癥狀
半月板損傷的最主要的癥狀是病人的膝關(guān)節(jié)疼痛，這種疼痛伴隨著活動(dòng)增多會(huì)越來(lái)越重。如果休息有的時(shí)候能緩解，活動(dòng)多了就會(huì)加重，另外某一些動(dòng)作的時(shí)候，這種疼痛更加明顯，這是半月板的非常明顯的一個(gè)癥狀。半月板是由于膝關(guān)節(jié)的過(guò)度活動(dòng)，或一些外傷造成。在檢查病人的時(shí)候，做麥?zhǔn)险鞯冗@些實(shí)驗(yàn)時(shí)，病人會(huì)呈現(xiàn)疼痛加重，或有彈動(dòng)的表現(xiàn)，麥?zhǔn)险麝?yáng)性。
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關(guān)節(jié)響是怎么回事
關(guān)節(jié)響是活動(dòng)的時(shí)候肌腱的滑動(dòng)產(chǎn)生的響聲，多因?yàn)椴涣嫉牧?xí)慣，導(dǎo)致肌腱韌帶滑動(dòng)不正常引起也可能半月板損傷或韌帶斷裂導(dǎo)致。關(guān)節(jié)響是活動(dòng)的時(shí)候肌腱的滑動(dòng)產(chǎn)生的響聲，有的是肩關(guān)節(jié)響，有的是頸椎的關(guān)節(jié)響，有的是膝關(guān)節(jié)響，還有通常見(jiàn)到髖關(guān)節(jié)。多因?yàn)椴涣嫉牧?xí)慣，如經(jīng)常掰或者是經(jīng)常做一個(gè)動(dòng)作，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶變長(zhǎng)、變粗或者有點(diǎn)炎癥，腫起來(lái)了，肌腱韌帶的滑動(dòng)不正常了，就會(huì)聽(tīng)到彈響的聲音。通常情況下頸椎或者是手指的關(guān)節(jié)響可以不治療，但是有些膝關(guān)節(jié)的響聲可能里邊半月板有損傷或者是韌帶已經(jīng)斷裂，或者有炎癥，這就需要到醫(yī)院進(jìn)行診斷，明確原因?qū)ΠY治療。
外側(cè)半月板損傷怎么辦
半月板損傷多由外傷、退行性病變而引起，常并發(fā)側(cè)副韌帶損傷、交叉韌帶損傷、關(guān)節(jié)囊損傷、軟骨面損傷等。由于外側(cè)半月板不與外側(cè)副韌帶相連，故活動(dòng)度大，外側(cè)半月板是一個(gè)先天畸形的盤(pán)狀半月板，因此臨床當(dāng)中發(fā)生外側(cè)半月板損傷的病人較多。半月板穩(wěn)定性急性撕裂時(shí)，外側(cè)間隙局限性壓痛，石膏固定3～6周，進(jìn)行股四頭肌的等長(zhǎng)訓(xùn)練，大多數(shù)病人能夠愈合，石膏去除后繼續(xù)膝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練，避免膝關(guān)節(jié)肌群的萎縮。當(dāng)病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)交鎖時(shí)手術(shù)治療：外側(cè)半月板前角撕裂需要關(guān)節(jié)鏡修復(fù)成形術(shù)、近關(guān)節(jié)囊側(cè)撕裂時(shí)需要關(guān)節(jié)鏡縫合、若是滑膜緣損傷也選擇保守治療。日常生活中應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖、避免外傷、合理膳食、補(bǔ)充鈣質(zhì)，學(xué)會(huì)股四頭肌功能鍛煉，增強(qiáng)股四頭肌肌力從而增強(qiáng)了膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
半月板損傷的后遺癥有什么
半月板損傷近期后遺癥是關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，運(yùn)動(dòng)能力下降，遠(yuǎn)期后遺癥是軟骨過(guò)度磨損。遠(yuǎn)期后遺癥在受累膝關(guān)節(jié)間室形成股骨和脛骨側(cè)軟骨的接觸，在局部形成應(yīng)力集中，軟骨過(guò)度磨損。
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半月板損傷的癥狀
半月板損傷后可能會(huì)引起膝關(guān)節(jié)腫脹，然后出現(xiàn)疼痛，行走或運(yùn)動(dòng)能力下降。如果在查體時(shí)，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)間隙的壓痛。做內(nèi)外翻擠壓旋轉(zhuǎn)試驗(yàn)時(shí)，也出現(xiàn)局部的疼痛癥狀。慢性或退變性半月板損傷可以沒(méi)有癥狀。半月板損傷是比較常見(jiàn)膝部損傷之一，多半是由于接劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)，突然運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致。半月板損傷實(shí)際上指的是急性半月板損傷。對(duì)于慢性或者退變性半月板損傷，患者反而沒(méi)有癥狀，因?yàn)檫@種情況下在退變的過(guò)程中，膝關(guān)節(jié)對(duì)于半月板出現(xiàn)磨損導(dǎo)致?lián)p傷，往往是無(wú)癥狀的損傷。
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什么是關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，是將具有照明裝置的透鏡金屬管通過(guò)很小的切口插入關(guān)節(jié)腔內(nèi)，并在監(jiān)視器上將關(guān)節(jié)腔的內(nèi)部結(jié)構(gòu)放大，觀察關(guān)節(jié)腔內(nèi)的病變情況及部位。通過(guò)這樣的一套器械，可以在受損傷的關(guān)節(jié)里，關(guān)節(jié)表面打幾個(gè)孔道，把鏡頭和光源放進(jìn)去，在另外一個(gè)孔道里放操縱的器械，比如磨鉆、電刀、等離子刀頭、藍(lán)鉗等等?？梢栽陉P(guān)節(jié)里處理疾患，比如游離體、清除破損半月板，做半月板成形、縫合、交叉韌帶的重建，髖關(guān)節(jié)還可以做撞擊征的處理，對(duì)肩關(guān)節(jié)可以做肩袖損傷治療等等。
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