纏竹黃一般是指中藥黃精，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、益腎填精等功效，適用于脾胃虛弱、體倦乏力、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。黃精的好處主要有改善免疫功能、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化、保護(hù)心血管、延緩衰老等。

1、改善免疫功能

黃精含有多糖類成分，能夠促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，幫助提高機(jī)體免疫力。對(duì)于反復(fù)感冒、術(shù)后體虛等免疫力低下人群，適量使用黃精有助于減少感染概率。使用時(shí)可配伍黃芪、黨參等藥材增強(qiáng)補(bǔ)氣效果。

2、調(diào)節(jié)血糖

黃精中的黃精多糖和皂苷類物質(zhì)能改善胰島素敏感性，抑制腸道葡萄糖吸收，對(duì)2型糖尿病患者的空腹血糖和餐后血糖均有調(diào)節(jié)作用。常與葛根、天花粉等配伍用于糖尿病輔助治療，但需注意不可替代降糖藥物。

3、抗氧化

黃精所含的黃酮類化合物可清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。其抗氧化能力對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、老年癡呆等與氧化損傷相關(guān)的疾病具有潛在益處。長(zhǎng)期適量服用可能有助于延緩皮膚老化。

4、保護(hù)心血管

黃精能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，同時(shí)降低血液黏稠度，抑制血小板聚集。對(duì)于冠心病、心絞痛患者，黃精可作為輔助調(diào)理藥材，常與丹參、三七等活血化瘀藥物配伍使用。

5、延緩衰老

黃精通過調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，改善性激素水平，同時(shí)增強(qiáng)超氧化物歧化酶活性，從多途徑發(fā)揮抗衰老作用。中老年人長(zhǎng)期少量服用黃精制劑，可能對(duì)改善記憶力減退、骨質(zhì)疏松等衰老癥狀有幫助。

使用黃精時(shí)建議選擇炮制品，避免生用引起滑腸。陰虛火旺者慎用，感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用。可配伍枸杞、紅棗等食材燉湯，或遵醫(yī)囑使用黃精丸、黃精膠囊等中成藥。日常保存需置陰涼干燥處，防霉防蛀。若需長(zhǎng)期服用，建議定期咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍方案。