胸肋骨骨折患者一般可以走路，但需避免劇烈運動或負重活動。胸肋骨骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松等因素引起，建議根據(jù)骨折程度遵醫(yī)囑調(diào)整活動方式。

胸肋骨骨折后能否行走主要取決于骨折的穩(wěn)定性和疼痛程度。若為單純性無移位骨折且疼痛可控，短距離緩慢行走有助于預(yù)防肺部并發(fā)癥，但需使用肋骨固定帶減少活動時的摩擦疼痛。行走時應(yīng)保持軀干直立，避免突然轉(zhuǎn)身或彎腰動作，單次步行時間控制在10分鐘以內(nèi)為宜。

若存在多發(fā)性骨折、骨折端明顯移位或合并血氣胸等情況，則需嚴格臥床休息1-2周。此時行走可能導(dǎo)致骨折端刺傷胸膜或加重內(nèi)臟損傷，需通過影像學(xué)檢查確認骨折穩(wěn)定性后再逐步恢復(fù)活動。伴有嚴重疼痛者需配合使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用鎮(zhèn)痛藥物。

胸肋骨骨折恢復(fù)期間建議保持低鹽高蛋白飲食，每日攝入雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白不少于100克，有助于骨痂形成。睡眠時采取30度半臥位減輕胸部壓力，咳嗽時用手按壓患處保護骨折端?？祻?fù)期可進行腹式呼吸訓(xùn)練，但3個月內(nèi)禁止提重物、打高爾夫等需要胸廓扭轉(zhuǎn)的運動，定期復(fù)查X線觀察愈合情況。若出現(xiàn)突發(fā)性呼吸困難或疼痛加劇，應(yīng)立即就醫(yī)排除遲發(fā)性血氣胸等并發(fā)癥。