碘缺乏病嚴(yán)重影響到了身體健康，還容易導(dǎo)致呼吸困難等癥狀。出現(xiàn)這種病癥的原因，一般是由于環(huán)境中缺點(diǎn)導(dǎo)致的，比如土壤和水分中沒有碘元素，容易導(dǎo)致缺碘的情況。另外膳食結(jié)構(gòu)不合理，沒有吃一些富含碘元素的食物，也容易導(dǎo)致身體缺碘。

碘缺乏病的病因是很多人比較關(guān)心的問(wèn)題，了解了病因有利于及時(shí)的進(jìn)行治療和預(yù)防這種疾病。碘缺乏病主要是由于身體缺點(diǎn)導(dǎo)致的，比如日常環(huán)境中缺碘，日常飲食中沒有吃一些含碘的食物等等。下面就讓我們來(lái)仔細(xì)的分析一下碘缺乏病的具體病因吧。
　　1、環(huán)境缺碘
　　碘缺乏病主要是由于環(huán)境缺碘，導(dǎo)致了人體攝入碘元素不足，從而出現(xiàn)的一種分布比較廣泛的疾病。特別是一些遠(yuǎn)離沿海地區(qū)以及海拔比較高的山區(qū)，土壤水分中含有的碘元素都特別少，特別是一些經(jīng)過(guò)冰川沖刷的地帶，以及一些洪水泛濫的平原地區(qū)。這些土壤和水分中含有的碘元素是比較少的，滿足不了人體每日所需的碘元素，從而導(dǎo)致了碘缺乏病的出現(xiàn)。這些環(huán)境中的人群一定要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充碘元素能夠有效的緩解碘缺乏病的出現(xiàn)。這種情況一定要注意補(bǔ)充身體所需的碘元素，可以食用一些加碘的食鹽，增加碘元素的攝入，從而預(yù)防碘缺乏病的出現(xiàn)。
　　2、飲食不當(dāng)導(dǎo)致的
　　日常的飲食中，飲食結(jié)構(gòu)不合理，沒有吃一些富含碘元素的食物，比如一些海鮮類的食物，海帶、海藻、紫菜等等，這些食物都是富含碘元素的食物。如果飲食不當(dāng)，食物中含有的碘元素也極少，從而導(dǎo)致碘缺乏病的出現(xiàn)。因此一定要調(diào)整日常的飲食，合理搭配，進(jìn)行飲食的調(diào)整。平時(shí)可以增加碘元素食物的攝入，日常的飲食中可以喝一點(diǎn)紫菜湯或者涼拌海帶絲等等，多吃一些富含碘元素的食物，從而增加碘元素的攝入。
　　通過(guò)上面的分析，我們了解到碘缺乏病的病因。平時(shí)可以根據(jù)病因來(lái)進(jìn)行積極的預(yù)防，增加日常生活中碘元素的攝入，補(bǔ)充身體需要的碘元素，這樣就有助于預(yù)防碘缺乏病的出現(xiàn)。