權(quán)威問答
碘缺乏可能由飲食攝入不足、土壤碘含量低、特殊生理需求增加、甲狀腺功能異常等原因引起。
長期食用非碘鹽或海產(chǎn)品攝入過少會導(dǎo)致碘缺乏，建議通過加碘鹽、海帶等食物補充，必要時可遵醫(yī)囑使用碘化鉀片。
山區(qū)和高原地區(qū)土壤碘流失嚴重，當(dāng)?shù)剞r(nóng)作物含碘量低，需優(yōu)先選擇外地富碘食品或強化碘食品。
孕婦、哺乳期婦女及青少年對碘需求增加，日常需提高碘攝入量，可選用含碘維生素復(fù)合制劑。
甲狀腺功能亢進患者需限制碘攝入，而甲狀腺炎等疾病可能影響碘利用，需結(jié)合血清碘檢測制定個體化方案。
日?？赏ㄟ^食用海魚、紫菜、雞蛋等富碘食物預(yù)防，出現(xiàn)甲狀腺腫大等疑似癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢測尿碘水平。
