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腦梗塞如何康復

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腦梗塞處在康復期時,需要合理應用抗血小板凝聚藥、降脂藥、降壓藥、降血糖藥等促進康復;并注意堅持針灸、推拿、按摩等理療方法,促進康復;適量運動,對病情的康復也有好處;另外還可多吃蘆筍、芹菜、黑木耳等,通過合理飲食促進康復。

腦梗塞常會出現(xiàn)半身不遂、言語障礙等后遺癥。所以腦梗塞急性發(fā)作時,積極采取溶栓、降纖等治療,促使病情穩(wěn)定后,就要開始康復治療。經(jīng)過合理的康復治療,可以降低腦梗塞后遺癥的危害,提高生活質(zhì)量,甚至可以恢復正常的工作,那么,梗塞如何康復治療呢?
  一、合理用藥促進康復
  腦梗塞處在康復期后,需要長期應用抗血小板凝聚的藥物稀釋血液,促進血液循環(huán),降低腦梗塞的復發(fā)率。還需要對癥應用降脂、降壓、降血糖的藥物,減少誘發(fā)腦梗塞的高危因素,降低疾病的復發(fā)率。
  二、堅持理療促進康復
  腦梗塞處在康復期時,可以選擇針灸、推拿、按摩等理療方法,只要能堅持治療,就可以有效的改善肢體活動障礙、意識障礙、智力下降等后遺癥。
  三、適量運動促進康復
  堅持適量運動也可以促進病情盡快康復,注意避免進行爬山、跑步等劇烈的運動,可以選擇散步、打太極拳、柔體操等柔和的有氧運動,運動量以不過度疲勞為宜。堅持適度鍛煉,增加脂肪的消耗,減少體內(nèi)膽固醇的沉積,調(diào)整血脂,降低血壓,對腦梗塞的防治有很好的幫助。
  四、合理飲食促進康復
  1.多吃蘆筍

  蘆筍中含有蘆丁、膽堿、葉酸、甘露聚糖等多種營養(yǎng)物質(zhì),對心臟病、高血壓有一定的療效。心臟病、高血壓是誘發(fā)腦梗塞的常見疾病,所以多吃蘆筍也可以防止腦梗塞復發(fā)。
  2.芹菜
  芹菜能降壓、消腫,當腦梗塞處在恢復期時適當?shù)亩喑砸恍┣鄄?,也有利于病情的緩解??梢灾苯映粗魄鄄耸秤茫部梢园亚鄄藫v汁后加上蜂蜜飲用,或者用芹菜與糯米熬粥食用。
  3.多吃黑木耳
  因為黑木耳可以降低血液凝塊,緩解動脈粥樣硬化,對腦梗塞病情的緩解也有很大的幫助,所以腦梗塞處在恢復期時,可以適當?shù)亩喑砸恍┖谀径?/p>

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