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什么是高血糖

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高血糖是眾人口中所說(shuō)的三高中的一項(xiàng),通常人在空腹的狀態(tài)下,血糖的正常值范圍是6.1毫米摩爾每升溶液以下,通常通過(guò)自身的技術(shù)以及神經(jīng)調(diào)節(jié)來(lái)達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài),高血糖的主要表現(xiàn)癥狀也比較多,例如吃得多喝得多等。

對(duì)于一些上了年紀(jì)的人來(lái)講,說(shuō)到高血糖,應(yīng)該是不陌生的,畢竟很多人年齡到了的時(shí)候,各種三高問(wèn)題也會(huì)隨之而來(lái),那么這個(gè)時(shí)候可能就需要調(diào)整自己的飲食,同時(shí)也要通過(guò)多運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行改善了。那么,到底什么是高血糖呢?
  首先在正常的情況下,人體是能夠通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)以及激素調(diào)節(jié)來(lái),確保自己體內(nèi)血糖的去路跟來(lái)源是保持平衡的,也就是它能夠使人體的血糖一直維持在相應(yīng)穩(wěn)定的水平狀態(tài)。但是如果環(huán)境因素或者是遺傳因素共同發(fā)生作用,那么這兩個(gè)調(diào)節(jié)功能就會(huì)發(fā)生紊亂,就會(huì)產(chǎn)生血糖變高的現(xiàn)象。所以,一旦有這種情況發(fā)生,就會(huì)有高血糖的問(wèn)題出現(xiàn),患者這個(gè)時(shí)候就一定要及時(shí)地去采取改善的方式以及措施。
  高血糖的患者在臨床上的主要表現(xiàn)是吃得多喝得多,同時(shí)也容易上廁所。由于血糖升高體內(nèi)的尿糖也會(huì)增多,很容易誘發(fā)滲透性的利尿問(wèn)題,大量水分丟失之后,體內(nèi)的血壓也會(huì)相應(yīng)的身高,所以表現(xiàn)出來(lái)的一些主要情況就是會(huì)有體重減輕或者是乏力等現(xiàn)象。為了能夠更好地使機(jī)體活動(dòng)得到維持患者,都是需要通過(guò),多吃來(lái),保證自己能量攝入的,但是也正是因?yàn)槿绱艘埠苋菀紫萑氲綈盒匝h(huán)中。
  根據(jù)人體正常血糖范圍6.1毫米摩爾每升的判斷,患者的血糖只如果超出了這個(gè)范圍其實(shí)都可以被稱之為是高血糖的狀態(tài),當(dāng)然人在飲食之后會(huì)有小部分的上升,也是能夠理解的,但是如果上升的數(shù)值太大很有可能就到達(dá)了高血糖,如果持續(xù)上漲的話就會(huì)稱之為糖尿病是非常嚴(yán)重的情況了,因此血糖的升高一定要引起高度的重視。

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糖尿病血糖控制標(biāo)準(zhǔn)范圍是多少
糖尿病血糖控制標(biāo)準(zhǔn)范圍,要根據(jù)糖尿病病人的具體情況來(lái)制定,和患者的年齡、糖尿病類型、病史、有無(wú)并發(fā)癥等因素非常相關(guān)。如果是比較年輕的、沒(méi)有心腦血管等并發(fā)癥的糖尿病患者,血糖的控制理想目標(biāo)是:空腹血糖控制在7mmol/L以下,餐后兩小時(shí)血糖最好控制在8mmol/L以下,糖化血紅蛋白控制在6.5%以內(nèi)。如果年齡比較大,特別伴有心腦血管疾病的糖尿病患者,空腹血糖可以控制在8mmol/L以內(nèi),餐后兩小時(shí)血糖可以控制在10mmol/L以內(nèi),糖化血紅蛋白可以控制在7.5%左右,控制好血糖,能夠讓并發(fā)癥出現(xiàn)得晚一些,病情也會(huì)輕一些。年齡比較大的人群,如果出現(xiàn)低血糖,對(duì)身體的損傷是比較嚴(yán)重的,特別是低血糖休克發(fā)生時(shí)有致命的風(fēng)險(xiǎn),所以年老體弱的糖尿病患者,血糖控制的理想目標(biāo)適當(dāng)放寬是有原因的。對(duì)于糖尿病患者的血糖控制方面,主要是藥物治療,單用或者聯(lián)合使用降糖藥物,有藥物禁忌癥的情況下可以考慮皮下注射使用胰島素來(lái)控制血糖,藥物降糖的過(guò)程中,定期進(jìn)行空腹血糖、隨機(jī)血糖的檢測(cè),定期去醫(yī)院內(nèi)分泌科復(fù)查,根據(jù)血糖代謝情況,及時(shí)調(diào)整用藥劑量。藥物治療的同時(shí),堅(jiān)持長(zhǎng)期的糖尿病飲食原則,對(duì)于維持血糖的穩(wěn)定,避免血糖大幅度波動(dòng)等,也是非常重要的。
正常血糖范圍是多少
血糖包括空腹血糖、餐后血糖這兩種情況。我們說(shuō)血糖的正常范圍一般是指靜脈血漿血糖,葡萄糖氧化酶法是最常用的檢測(cè)方法,由于采用不同的血液成分,不同的檢測(cè)方法,會(huì)對(duì)檢測(cè)數(shù)值產(chǎn)生偏差,比如說(shuō)指尖的全血監(jiān)測(cè)快速血糖,測(cè)得的血糖數(shù)值和靜脈的血漿血糖就有一定的差異,往往不能臨床作為診斷標(biāo)準(zhǔn)??崭寡钦H说姆秶窃?.1mmol/L以下,當(dāng)然,不同的國(guó)家和地區(qū)也有一定的差異,像美國(guó)ADA規(guī)定,正常的空腹血糖是在5.6mmol/L以下,如果空腹血糖小于2.8mmol/L,那么就屬于低血糖的范疇,空腹?fàn)顟B(tài)往往是指8~10小時(shí)沒(méi)有進(jìn)食任何的熱量,一般要求是早上9點(diǎn)之前抽血檢查,如果熬夜,空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng),這些情況對(duì)自己的血糖數(shù)值都會(huì)有一定的影響。餐后血糖一般是指從進(jìn)餐開(kāi)始到餐后三小時(shí)這段時(shí)間,一般來(lái)講,進(jìn)餐10分鐘左右開(kāi)始,隨著碳水化合物等物質(zhì)的吸收,血糖就會(huì)逐漸地升高,半小時(shí)到一小時(shí)餐后的血糖會(huì)達(dá)到一個(gè)峰值,正常值是在6.7到9.4mmol/L之間,一般不會(huì)超過(guò)10mmol/L。餐后兩小時(shí)血糖最高在7.8mmol/L以下,一般三個(gè)小時(shí)左右,餐后血糖會(huì)恢復(fù)至餐前的水平。當(dāng)然,在餐后,4、5小時(shí)還會(huì)吸收進(jìn)餐的熱量,但血糖會(huì)保持在穩(wěn)定的水平,不會(huì)逐漸地升高,這就是我們正常人血糖的一個(gè)范圍。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:24

2021-07-09

94324次收聽(tīng)

03:11
空腹血糖7.1嚴(yán)重嗎
若7.1mmol/L是靜脈空腹血糖,同時(shí)出現(xiàn)口干多飲、多食乏力、消瘦等典型的三多一少癥狀,就可確診糖尿病。若無(wú)上述癥狀,需再次復(fù)查血糖才能確診糖尿病。糖尿病是終身性疾病,一旦確診就無(wú)法逆轉(zhuǎn)。已確診的糖尿病患者空腹血糖控制目標(biāo)是4.4mmol/L-7.0mmol/L,7.1mmol/L的空腹血糖并不算高,還要檢測(cè)餐后兩小時(shí)的血糖、糖化血紅蛋白及篩查糖尿病的慢性并發(fā)癥,全面評(píng)估病情。初診糖尿病患者空腹血糖在7.1mmol/L,大多通過(guò)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)就能控制血糖。
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兩小時(shí)餐后血糖正常范圍
從進(jìn)餐第一口開(kāi)始計(jì)時(shí)兩小時(shí)的血糖,測(cè)兩小時(shí)的血糖點(diǎn),前后不要超過(guò)15分鐘,以免影響血糖的準(zhǔn)確性,正常餐后兩小時(shí)血糖范圍是在7.8mmol/L以下。對(duì)于正常人進(jìn)餐的種類、熱量的多少不會(huì)明顯影響到,餐后兩小時(shí)血糖的數(shù)值,比如在家平時(shí)的清淡飲食和在外面應(yīng)酬的飽餐,雖然進(jìn)餐的食物的種類差別很大,但是血糖大致會(huì)穩(wěn)定在正常的水平,這是因?yàn)槲覀冇姓5囊葝u功能,和體內(nèi)精細(xì)的內(nèi)分泌激素調(diào)節(jié)機(jī)制。
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正常人餐后血糖的正常值范圍
餐后血糖一般是指從進(jìn)餐開(kāi)始到餐后三小時(shí)這段時(shí)間,正常人進(jìn)餐之后,大約10分鐘左右開(kāi)始隨著碳水化合物等物質(zhì)的吸收,血糖逐漸開(kāi)始升高,大約半小時(shí)到一小時(shí)左右血糖會(huì)達(dá)到一個(gè)峰值,一般是在6.7mmol/L到9.4mmol/L之間,不會(huì)超過(guò)10mmol/L。餐后兩小時(shí)血糖最高會(huì)在7.8mmol/L以下,大約三小時(shí)之后血糖就逐漸恢復(fù)到餐前的水平。目前依然把兩小時(shí)大于等于7.8mmol/L作為一個(gè)超過(guò)正常血糖的范圍。
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血糖高是內(nèi)分泌失調(diào)嗎
血糖高肯定是一種內(nèi)分泌病,內(nèi)分泌病肯定是內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌分泌很多激素,比如有垂體激素、甲狀腺激素等,血糖高激素分泌就紊亂,身體里面能夠降低血糖的只有一種激素,是胰島素,其他激素都是升高血糖的,所以糖尿病人是胰島素分泌減少。減少分為絕對(duì)減少和相對(duì)減少,如果是一型糖尿病人,胰島都破壞了,胰島素的分泌是很少或者已經(jīng)基本上沒(méi)有了,就是胰島素缺乏,治療上只能用胰島素補(bǔ)充來(lái)降低血糖,但是在二型糖尿病人還有胰島素抵抗,所以確實(shí)高血糖是內(nèi)分泌的失調(diào)。
血糖高能吃洋蔥頭嗎
血糖高可以吃洋蔥頭。糖尿病患者建議進(jìn)食低升糖指數(shù)食物,可減少對(duì)餐后血糖影響,使血糖控制達(dá)標(biāo),可延緩糖尿病慢性并發(fā)癥發(fā)生。糖尿病患者血糖高時(shí)可吃洋蔥頭,洋蔥頭含碳水化合物少,為低升糖指數(shù)食物,經(jīng)腸道吸收碳水化合物慢,對(duì)餐后血糖影響小,糖尿病患者血糖高時(shí)可吃洋蔥頭。洋蔥頭有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含豐富營(yíng)養(yǎng)成分,含豐富前列腺素A,可對(duì)抗兒茶酚胺類物質(zhì)對(duì)血管收縮作用,可舒張血管,減少心腦血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。洋蔥頭含豐富硫化物,有降低血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化作用,保護(hù)大血管,延緩糖尿病相關(guān)大血管并發(fā)癥發(fā)生。洋蔥頭含豐富類黃酮類物質(zhì),有抗血小板作用,減少血栓性疾病發(fā)生。洋蔥頭有豐富鋅元素,有抗腫瘤作用,糖尿病患者可吃洋蔥頭。血糖高時(shí)吃洋蔥都對(duì)血糖影響小,糖尿病患者血糖高時(shí)也可吃洋蔥頭。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42

2020-08-13

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高血糖能治好嗎
因應(yīng)激、手術(shù)或懷孕期間出現(xiàn)血糖輕度升高,一般可以恢復(fù)正常;如果是糖尿病引起高血糖,需要終身服藥,目前沒(méi)有辦法徹底根治。
血糖值偏高怎么辦
血糖值偏高對(duì)健康有很大危害。一旦發(fā)生血糖值偏高的情況,首先應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一步的處理,如果有必要,可以選擇藥物治療,如果情況并不嚴(yán)重,可以選擇通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等方面的調(diào)理來(lái)控制血糖。
什么藥降血糖效果最好
糖尿病口服藥種類繁多,各具特色。第一、最常見(jiàn)的二甲雙胍,它除了抗高血糖外,還可以減少體重,降血脂,減輕脂肪肝;對(duì)心血管及腫瘤患者受益,它適用于所有的二型糖尿病患者,尤其是沒(méi)有明顯消瘦的患者,在一型糖尿病患者打胰島素的基礎(chǔ)上也可以加用。第二、磺脲類藥物,主要不良反應(yīng)是胃腸道反應(yīng),低血糖反應(yīng)也是其最常見(jiàn)的不良反應(yīng),不推薦兒童服用磺脲類降糖藥。第三、α糖苷酶抑制劑,主要降低餐后血糖,它適用于配合飲食控制治療的糖尿病。第四、噻唑烷二酮類,適用于存在胰島素抵抗的二型糖尿病患者和多囊卵巢綜合征患者。第五、二肽基肽酶抑制劑,除了降血糖以外還可以延緩胃排空,抑制食欲,有一定的減輕體重的作用,所以更適用于體型肥胖的二型糖尿病患者。第六、SGLT-2抑制劑,它將糖從尿中排除,最常見(jiàn)的不良反應(yīng)為生殖真菌感染和泌尿系感染。第七、胰島素降糖。
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2020-03-16

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高血糖能吃人參嗎
高血糖能適量吃人參。人參是一種五加科植物,屬于名貴中藥,具體有以下幾種功效:第一種,人參具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效,可用來(lái)治療腎虛、陽(yáng)痿等疾病,提升男性性能力,增強(qiáng)精子質(zhì)量;第二種,具有補(bǔ)氣生津功效,可用來(lái)治療氣虛、口干等疾?。坏谌N,具有補(bǔ)血功效,用來(lái)治療血虛;第四種,具有安神功效,可抗疲勞,提高人體記憶力;第五種,具有補(bǔ)脾益肺功效,可用來(lái)治療脾胃虛弱或者是咳嗽等疾病。人參有補(bǔ)氣安神益智的功效,還可以補(bǔ)脾益肺,生津止渴,提高人的免疫力。高血糖患者可以食用,但不可過(guò)量食用,可到正規(guī)中醫(yī)院咨詢中醫(yī)專家后食用,因?yàn)橹兴幹v究“君臣佐使”,需要配伍食用。其實(shí)高血糖患者不是說(shuō)很多東西都不能吃,而是需要限制食用量和食用時(shí)間。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

2020-01-14

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血糖高如何控制飲食
血糖高需要制定合理的飲食方案來(lái)進(jìn)行控制,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,還要積極的控制體重,醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療,要貫穿于糖尿病治療的始終。1、根據(jù)理想體重標(biāo)準(zhǔn)(Kg)=(身高-105cm)、體力勞動(dòng)的程度(休息狀態(tài)下、輕體力勞動(dòng)、中度體力勞動(dòng)、重體力勞動(dòng))制定合理的一天總熱量的攝入。2、營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,要保證碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及維生素、膳食纖維的攝入。一般來(lái)說(shuō)碳水化合物占總熱量的50%到60%,蛋白質(zhì)占總熱量的15%到20%,脂肪占總熱量的25%到30%。膳食纖維可以延緩食物的吸收,降低餐后血糖高峰,有利于改善血糖、血脂等代謝紊亂。3、合理分配餐次,糖尿病人容易饑餓,要根據(jù)自身情況確定一天用餐次數(shù),達(dá)到既能保證血糖平穩(wěn)。
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2019-12-30

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血糖高的原因
血糖高的原因是飲食不調(diào)、各種應(yīng)激、藥物因素、情緒波動(dòng)、睡眠不足等,所以大家一定要掌握血糖高的原因,然后根據(jù)這些原因做好護(hù)理,掌握正確的護(hù)理方法,能夠達(dá)到降血糖的作用。
血糖高吃什么好
血糖高并不是一個(gè)好的現(xiàn)象,應(yīng)該要盡量將血糖控制在穩(wěn)定的狀態(tài)里面,飲食的調(diào)理和改善效果是比較好的,建議血糖偏高的朋友可以在生活中適當(dāng)?shù)亩喑源笏夂脱笫[,也可以多吃紫菜和燕麥。
血糖高如何調(diào)理
現(xiàn)在的人們由于生活水平提高了,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象,如果不及時(shí)治療,就會(huì)給人們的生活帶來(lái)影響。建議血糖高的人,可以用喝茶的方式來(lái)治療,也可以用運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)治療,另外,在日常生活中,注意吃一些無(wú)蔗糖的食物。