降血糖的有效方法是什么
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一般建議通過(guò)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、服用藥物的方式降血糖。具體分析如下：
1.控制飲食：血糖通常是指血液中的葡萄糖的含量，一般和高糖飲食有較大關(guān)系，想要降低血糖，建議患者日常注意控制糖攝入，多吃維生素豐富的食物。
2.增加運(yùn)動(dòng)：患者平時(shí)還可以適當(dāng)增加瑜伽、攀巖、跑步等運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)新陳代謝，加速血液循環(huán)，消耗機(jī)體的糖分，從而降低血糖。
3.服用藥物：如果患者還出現(xiàn)了口渴、頭暈、惡心、食欲下降等癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用格列吡嗪控釋片、格列齊特分散片等藥物改善血糖。
需要注意的是，如果病情比較嚴(yán)重，建議立即就醫(yī)。
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餐后2小時(shí)血糖正常值是多少
餐后2小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。血糖檢測(cè)結(jié)果受飲食、運(yùn)動(dòng)、檢測(cè)方法等因素影響，建議結(jié)合空腹血糖和糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合評(píng)估。健康人群餐后2小時(shí)血糖通常維持在3.9-7.8毫摩爾/升范圍內(nèi)。若檢測(cè)結(jié)果處于7.8...
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酒制蜂膠功能是什么
酒制蜂膠主要的功能如下：一、補(bǔ)虛弱。因?yàn)榉淠z中含有多種氨基酸、黃酮類和維生素等，能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力和免疫細(xì)胞的活性，從而提高機(jī)體的抵抗力。二、化濁脂，可理解為降血脂。蜂膠中豐富的黃酮類物質(zhì)能明顯降低血液中的膽固醇和甘油三酯，從而起到降血脂的效果。三、止消渴，可以用于降血糖和改善糖尿病患者“三多一少”的癥狀。四、生肌、消炎、止痛，外用可治療口腔潰瘍、燒傷、皮膚皸裂疼痛等癥狀，并促進(jìn)創(chuàng)口修復(fù)。有需求的患者可以根據(jù)自身疾病種類，病情嚴(yán)重的程度，遵醫(yī)囑服用酒制蜂膠。
尿糖高吃什么藥
導(dǎo)致尿糖升高的原因比較多，通常與飲食不當(dāng)、糖尿病、慢性腎臟病、妊娠庫(kù)欣綜合征等因素有關(guān)，患者需要對(duì)因用藥治療。如果是飲食不當(dāng)引起的尿糖升高，比如最近大量攝入含糖食物、暴飲暴食時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致尿糖升高的現(xiàn)象，通常無(wú)需用藥治療，調(diào)整飲食后可以改善。如果是糖尿病患者引起的尿糖升高，同時(shí)我們還需要監(jiān)測(cè)血糖的情況，根據(jù)患者的血糖進(jìn)一步選擇是否選用口服降糖藥還是胰島素進(jìn)行治療。如果是糖尿病的患者，在服用SGLT2類的藥物出現(xiàn)尿糖升高，同時(shí)血糖在正常的范圍情況下，通常是不需要調(diào)整藥物進(jìn)行治療的。庫(kù)欣綜合征、慢性腎臟疾病還有妊娠狀態(tài)的時(shí)候也是可以出現(xiàn)尿糖升高的。因此，對(duì)于尿糖升高需要進(jìn)一步的做詳細(xì)檢查，明確疾病以后遵醫(yī)囑看看是否用藥治療。
孕婦吃哪些水果可以降血糖
大家知道所有的食物，到體內(nèi)以后都分解為三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，糖、蛋白和脂肪。即使是水果里頭含有的也是果糖，只是含量的多少，因此對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，水果沒有降血糖的水果，只是一些含糖量比較低或者是升糖指數(shù)慢的水果，建議孕婦可以吃。其實(shí)對(duì)于飲食結(jié)構(gòu)來(lái)說(shuō)，對(duì)于所有的人群，都要求食物的多樣性，即使是孕婦來(lái)說(shuō)水果是可以吃的，但是盡量選用低糖的，或者是升糖指數(shù)比較慢的水果，這樣才便于血糖的穩(wěn)定。一般含糖量比較低的水果，建議吃的是比如柚子、櫻桃、獼猴桃、草莓等，蘋果這一類的水果，都可以作為大家進(jìn)食的水果。這一類的水果，即使含糖量不是特別高，也不建議大家過(guò)量的食用。吃是可以的，要控制飲食的量，一般水果作為餐后的輔食來(lái)補(bǔ)充。在餐后兩小時(shí)的情況下，100g左右的水果是可以食用的。如果要是對(duì)于糖尿病的病人來(lái)說(shuō)，應(yīng)在血糖控制良好的基礎(chǔ)上再食用。如果血糖控制不佳，一定要先嚴(yán)格控制血糖，然后再可以輔助水果，作為調(diào)節(jié)血糖重要的治療食物。
血糖6.3高不高
血糖6.3mmol/L，對(duì)于不同的人群來(lái)說(shuō)是不一樣的。如果是空腹血糖6.3mmol/L，已經(jīng)大于正常范圍了，正常的空腹血糖是3.9到6.1mmol/L之間。因?yàn)榇蠹叶贾?，?duì)于空腹血糖，指的是停止飲食8到12個(gè)小時(shí)以上，稱之為空腹。空腹的血糖如果大于6.1mmol/L，小于7.0mmol/L的時(shí)候，診斷為空腹高血糖，則是糖尿病的前期階段，就是常說(shuō)的IFG。如果大于等于7.0mmol/L，則稱之為糖尿病。如果要是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，空腹血糖是3.9到5.1mmol/L之間，大于等于5.3mmol/L，則診斷為妊娠糖尿病。所以對(duì)于不同的人群來(lái)說(shuō)，血糖的要求是不完全一樣的。所以建議大家如果發(fā)現(xiàn)了血糖高，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去就診檢查。對(duì)于餐后血糖來(lái)說(shuō)，6.3mmol/L則是一個(gè)正常的血糖。因?yàn)榇蠹叶贾?，餐后通常指的餐后兩小時(shí)，是指的進(jìn)餐的第一口算起到整兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間所測(cè)到的血糖，正常值是3.9到7.8mmol/L之間。如果大于7.8mmol/L，小于11.1mmol/L，稱之為糖耐量異常，屬于糖尿病的前期階段。大于等于11.1mmol/L，則診斷為糖尿病。所以對(duì)于6.3mmol/L的血糖來(lái)說(shuō)，如果是餐后血糖，則在正常范圍。所以如果大家想監(jiān)測(cè)血糖，一定要及時(shí)到醫(yī)院去就診，掛內(nèi)分泌科，做糖耐量的篩查實(shí)驗(yàn)，以明確診斷。
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早上空腹血糖6.2正常嗎
早上空腹血糖6.2mmol/L是否正常，需要針對(duì)不同的人群進(jìn)行分析。如果是健康人群，早上空腹血糖6.2mmol/L屬于略微升高的狀態(tài)，臨床上可以認(rèn)為是正常的狀態(tài)；如果是懷孕期女性，空腹血糖6.2mmol/L是不行的，需要將空腹血糖控制在5.1mmol/L以內(nèi)。對(duì)于糖尿病患者，空腹血糖控制的要求適當(dāng)放寬，藥物控制下空腹血糖6.2mmol/L算是比較理想的一種狀態(tài)。對(duì)于大部分健康成年人來(lái)說(shuō)，目前空腹血糖的參考值范圍是3.9-6.1mmol/L，因?yàn)槭艿斤嬍辰Y(jié)構(gòu)的影響，情緒的影響，其他藥物干擾因素等，空腹血糖略微高出參考值上限一點(diǎn)點(diǎn)的情況下，不要太過(guò)于緊張。檢查前幾天高糖飲食，或者處于比較緊張焦慮的狀態(tài)，睡眠質(zhì)量差等情況下，血糖會(huì)有一定波動(dòng)，可以通過(guò)調(diào)整飲食，休息2周左右再?gòu)?fù)查一次空腹血糖看一下。如果空腹血糖還是高于正常參考值范圍，需要進(jìn)一步進(jìn)行糖耐量檢查、糖化血紅蛋白的檢查等來(lái)明確目前血糖代謝狀態(tài)。妊娠期是一段特殊的生理時(shí)期，妊娠期的血糖控制要求比較嚴(yán)格，空腹血糖參考值范圍是3.1-5.1mmol/L，如果妊娠期空腹血糖6.2mmol/L，需要進(jìn)行OGTT檢查，一定早期發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病的情況，積極進(jìn)行干預(yù)，控制好血糖水平，保障母嬰健康。糖尿病患者的血糖控制和使用藥物情況有關(guān)系，用藥期間空腹血糖能夠在7mmol/L以內(nèi)的水平，說(shuō)明最近血糖控制的比較穩(wěn)定，這種情況不用過(guò)于擔(dān)心，按照醫(yī)囑繼續(xù)藥物控制血糖就好。
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正常血糖范圍
血糖包括空腹血糖、餐后血糖這兩種情況。空腹血糖正常人的范圍是在6.1mmol/L以下，當(dāng)然，不同的國(guó)家和地區(qū)也有一定的差異，像美國(guó)ADA規(guī)定，正常的空腹血糖是在5.6mmol/L以下，如果空腹血糖小于2.8mmol/L，那么就屬于低血糖的范疇。餐后血糖一般是指從進(jìn)餐開始到餐后三小時(shí)這段時(shí)間，正常值是在6.7到9.4mmol/L之間，一般不會(huì)超過(guò)10mmol/L。餐后兩小時(shí)血糖最高在7.8mmol/L以下，一般三個(gè)小時(shí)左右，餐后血糖會(huì)恢復(fù)至餐前的水平。
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血糖異常能恢復(fù)正常嗎
血糖異常分兩種，一種叫糖尿病前期，也就是輕度高血糖的病人，通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)或用一些藥物能夠恢復(fù)正常。但是恢復(fù)正常是短期的，三五年或者多少年以后還會(huì)逐步升高，很可能會(huì)發(fā)生糖尿病。現(xiàn)在有過(guò)一些研究發(fā)現(xiàn)了糖尿病前期的人群，每年大概有10%的這個(gè)人會(huì)發(fā)生到糖尿病的階段。所以糖尿病前期是發(fā)生糖尿病的高危人群，是容易發(fā)展為糖尿病的。如果已經(jīng)是糖尿病的血糖異常，胰島功能損害更加嚴(yán)重，這種情況下，胰島功能還會(huì)繼續(xù)損害下去，所以肯定血糖增高會(huì)加重，所以一般情況下就不能恢復(fù)了。
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血糖值25嚴(yán)重嗎
血糖25mmol/L比較嚴(yán)重。正常人血糖在6.1mmol/L以下，6.1mmol/L-7.0mmol/L屬于糖尿病前期，超過(guò)7.0mmol/L是糖尿病。不管是空腹或者餐后，血糖值達(dá)到25mmol/L就是明顯的高血糖。高血糖患者癥狀比較明顯，多飲、多尿、多食，患者體重下降?；颊咭葝u功能損害比較嚴(yán)重，需要盡快進(jìn)行治療。高血糖需要用胰島素控制血糖，口服藥效果較差，靜脈注射胰島素效果較好。如果患者癥狀不嚴(yán)重，可以皮下注射胰島素，也可以用胰島素泵進(jìn)行治療。
血糖高能抽煙嗎
血糖高的患者不建議抽煙，香煙含有大量的致癌物質(zhì)，可以增加肺癌的發(fā)生率，同時(shí)吸煙可以加重動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞的損傷，可以加重動(dòng)脈粥樣硬化。血糖高的患者往往同時(shí)伴有高血壓、高血脂，出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加，出現(xiàn)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加，臨床中患者出現(xiàn)冠心病、心肌梗死、心絞痛、腦梗塞等相關(guān)的疾病明顯增加。糖尿病患者尤其血糖升高時(shí)，要避免出現(xiàn)以減少對(duì)血管的影響，以防止大血管相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者長(zhǎng)時(shí)間血糖控制不達(dá)標(biāo)，引起小血管的并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。比如可出現(xiàn)糖尿病、視網(wǎng)膜病變、糖尿病、腎病患者如果有不良的生活習(xí)慣，比如抽煙可以加重小血管內(nèi)皮的損傷可以使糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯增加，不利于患者病情的控制。糖尿病患者一旦發(fā)現(xiàn)血糖增高，建議要戒煙，并且要注意適當(dāng)?shù)南拗凭凭娘嬘昧俊?/div>
血糖高為什么提前催生
對(duì)于部分體內(nèi)血糖過(guò)高的懷孕女性來(lái)說(shuō)，之所以要提前催生，主要是為了胎兒的健康著想。因?yàn)檠沁^(guò)高的情況持續(xù)的時(shí)間越久就越容易出現(xiàn)畸形兒以及巨大癌等狀況，甚至可能會(huì)導(dǎo)致幼兒死亡。而提前催生則可以大大避免這些狀況的出現(xiàn)。
降高血糖的食物有哪些
高血糖的形成如果沒有得到有效的控制，很有可能就會(huì)形成糖尿病。其實(shí)生活中有很多的食物都可以達(dá)到降低血糖的效果，譬如可以選擇多吃苦瓜，洋蔥，白蘿卜，但是當(dāng)你在選擇吃蘿卜的時(shí)候一定要了解，只有生吃才能夠達(dá)到降低血糖的效果。
血糖高的人能吃什么水果
血糖高的人可以多吃菠蘿和櫻桃，因?yàn)檫@兩種水果當(dāng)中都含有果膠，而果膠不但可以促進(jìn)胰島素的分泌，也能穩(wěn)定血糖水平。另外，也可以多吃橙子，經(jīng)常吃橙子可以預(yù)防動(dòng)脈硬化、降血糖、降膽固醇。而蘋果和獼猴桃都是含糖量較低，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，有利于血糖恢復(fù)正常水平的水果。
降血糖最有效的藥
糖尿病口服藥種類繁多，各具特色。第一、常見的二甲雙胍，它除了抗高血糖外，還可以減少體重，降血脂，減輕脂肪肝；對(duì)心血管及腫瘤患者受益，它適用于所有的二型糖尿病患者，尤其是沒有明顯消瘦的患者，在一型糖尿病患者打胰島素的基礎(chǔ)上也可以加用。第二、磺脲類藥物，主要不良反應(yīng)是胃腸道反應(yīng)，低血糖反應(yīng)也是其最常見的不良反應(yīng)，不推薦兒童服用磺脲類降糖藥。第三、α糖苷酶抑制劑，主要降低餐后血糖，它適用于配合飲食控制治療的糖尿病。第四、噻唑烷二酮類，適用于存在胰島素抵抗的二型糖尿病患者和多囊卵巢綜合征患者。第五、二肽基肽酶抑制劑，除了降血糖以外還可以延緩胃排空，抑制食欲，有一定的減輕體重的作用，所以更適用于體型肥胖的二型糖尿病患者。第六、SGLT-2抑制劑，它將糖從尿中排除，最常見的不良反應(yīng)為生殖真菌感染和泌尿系感染。第七、胰島素降糖。
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