血糖高應注意什么
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血糖高就要避免攝入糖分過高的食物，還要盡量少攝入碳水化合物，以免影響到血糖的控制。再就是避免吃完了飯馬上睡覺，在日常的生活中要多進行體育鍛煉，這樣可以消耗體內多余的熱量，對控制血糖大有幫助，但是不能過度勞累，否則會影響身體健康。
如果體內的胰島素失衡，血糖的代謝就會受到影響，從而導致血糖含量超出正常的標準，這個時候被稱為是血糖高。血糖高往往會引發(fā)一些不良的情況，對身體健康是極為不利的，這個時候除了要積極控制血糖之外，有些事情也需要特別注意。那么血糖高應注意什么？
1、不要攝入糖分過高的食物
如果存在著血糖高的問題，在日常的飲食當中需要特別注意，不要吃糖分含量過高的食物，比如說西瓜和香蕉等水果，這些食物當中的糖分含量比較高，吃了之后會讓血糖再次升高，不利于血糖控制。
2、少攝入碳水化合物
對于血糖高的人來說，少攝入碳水化合物也是很有必要的，很多食物當中都含有大量的碳水化合物，這會使血糖迅速升高，對于病情的恢復是極為不利的，所以平時要少吃這一類食物，比如說米飯。
3、不要吃完飯后馬上睡覺
血糖高的人不能吃完飯之后馬上睡覺，因為剛吃完飯的時候血液會流入胃部，幫助胃部消化，若是馬上睡覺會導致大腦供血不足，不利于病情的恢復。建議輕微活動半小時之后再睡覺，如果要午睡，睡眠的時間不能太長，睡醒之后要喝上一杯白開水，這樣可以稀釋血液，防止血糖過高。
4、多進行體育鍛煉
在日常的生活當中，有血糖高問題的人應該要多進行體育鍛煉，最好能每天堅持做有氧運動，比如說慢跑、騎自行車或者做各種球類運動。這些有氧運動不僅能夠增強體質和身體的免疫力，而且對于控制血糖來說也有很大的幫助。
5、避免過度勞累
適量的運動可以消耗體內多余的熱量，有助于降低血糖，但是不能過度的運動或者是經常從事重體力勞動，防止身體過度勞累。因為過度勞累會使血液當中的酮體突然增加，嚴重影響身體健康。
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血糖稍微高一點能通過飲食調節(jié)嗎
血糖稍高一點指的就是糖尿病前期，糖尿病前期通過飲食控制或者加強運動能夠預防糖尿病。但是還要注意血糖水平，因為糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到7.0mmol/L以下，如果靠近7.0mmol/L，6.9mmol/L了要注意。餐后血糖是在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，如果接近11mmol/L，10.9mmol/L了，這個時候也要特別注意。因為稍微再高一點就是糖尿病，糖尿病飲食控制就不行了。所以飲食控制能夠預防糖尿病的發(fā)生，但是不能完全阻斷糖尿病的發(fā)展。
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血糖高尿液會有泡沫嗎
血糖高本身一般不太會有泡沫增多，實際上正常人解尿的時候，也會有一些泡沫，但這個泡沫很快就破掉了。所以糖尿病人有一種說法，如果你有了糖尿病的腎病，尿里面的蛋白多一點，解尿的時候可以看到泡沫，而且這個泡沫又不太容易就破掉，泡沫好像不容易破，時間比較長，老在那個地方，認為可能有蛋白在里面了，所以這個泡沫就不太容易破，這是一種認識。但是到現在為止，也沒有人去測定。如果懷疑的話，就去查一個尿常規(guī)，還有尿的蛋白，尤其是現在比較敏感的查尿白蛋白，尿白蛋白和肌酐的比值。
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血糖偏高一定要吃藥嗎
血糖偏高要不要吃藥要看偏高的程度，如果是糖尿病前期，也就是空腹血糖在6.1mmol/L到小于7mmol/L，餐后兩小時血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L的，一般不用吃藥，通過飲食、運動把體重降低等生活方式干預，大部分病人會有效，血糖可以保持穩(wěn)定，甚至血糖能回到正常。如果通過生活方式干預，血糖還是往上走，甚至接近糖尿病的水平，就需要用藥，比如用阿卡波糖，還有二甲雙胍也可以用?？傊辞闆r而定，有的病人需要吃藥，有的病人就不一定需要吃藥。
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血糖高頭暈嗎
血糖高很有可能會出現頭暈，大概有幾個情況，首先血糖特別高確實可能有頭暈的情況，此外血糖高的病人容易發(fā)生動脈硬化，尤其頸動脈或顱內的動脈硬化，供血有障礙就會頭暈，還有些人有腦梗也會頭暈，所以如果是動脈硬化，應經常去查頸動脈的超聲。再者糖尿病人容易有高血壓，高血壓也會頭暈，所以糖尿病人血糖高以后會有頭暈等癥狀。一旦出現頭暈應找原因，第一是否血糖太高，第二是否腦動脈的硬化，第三是否高血壓。當然，還有非糖尿病病人的頭暈需要到神經內科、耳鼻喉科進行檢查才能找到原因。
血糖超過111mmol-l嚴重嗎
臨床上患者如果堅持的空腹血糖大于11.1毫摩爾每升時，提示患者血糖明顯偏高，胰島功能損傷，病情的嚴重程度還需要評估患者的合并癥的情況來定?；颊呷绻崭寡谴笥诘扔?1.1毫摩爾每升時，僅伴有多飲、多尿、多食、消瘦、乏力等癥狀，不伴有心慌、胸悶等癥狀時，往往僅表現為單純性高血糖，只是提示病情相對穩(wěn)定，需要及時去醫(yī)院?？漆t(yī)生的指導下調整血糖，使血糖控制達標，防止其他不良事件的發(fā)生風險，患者如果監(jiān)測的空腹血糖大于等于11.1毫摩爾每升時，同時伴有惡心、嘔吐、心慌、胸悶等癥狀，往往提示患者合并糖尿病酮癥酸中毒，需要積極的去醫(yī)院救治，及時的完善尿常規(guī)血電解質的檢查，明確診斷，及時給予相應的臨床處理。如果異物病情往往會危及患者的生命。患者如果監(jiān)測的空腹血糖大于11.1毫摩爾每升，抵抗力差，容易出現感染性的疾病，所以應該引起大家的重視。
血糖10點多是糖尿病嗎
血糖高也要分具體情況,如果有口干多飲、多尿、消瘦、乏力等癥狀,如果兩次以上空腹高于七點零毫摩爾每升或者餐后兩小時高于十一點一毫摩爾每升，或者隨機高于十一點一毫摩爾每升就可以診斷為糖尿病。當然同時也要化驗糖耐量實驗以及胰島素釋放試驗和糖化血紅蛋白這樣就可以發(fā)現各時間段的情況以及胰島素分泌情況。如果是一型糖尿病，胰島素分泌會低于正常。如果是二型糖尿病，胰島素分泌會高于正常，或者出現胰島素分泌延遲情況。這存在胰島素抵抗，是二型糖尿病的典型特征。如果糖化血紅蛋白升高說明近三個月已經升高還有一種特殊類型，糖尿病，就是妊娠糖尿病懷孕期間升高，診斷更加嚴格。如果空腹高于五點一毫摩爾每升或者餐后一小時高于十點零毫摩爾每升或者餐后兩小時高于八點五毫摩爾每升，就可以診斷為妊娠糖尿病。
糖尿病打胰島素血糖還高怎么回事
糖尿病打胰島素后還有血糖高的現象，首先要反思是否是由于日常的飲食、運動沒有很好的控制。在糖尿病的治療期間，如果過量攝入食物，平時不注意運動，都會影響到血糖的控制。此外，胰島素的劑型使用不合理，或用量過大，也都會影響到血糖的控制效果。
餐后一小時血糖正常值是多少
對于餐后一小時血糖的正常值是多少這個問題，是沒有確切的數值定論，因為每個人的身體都是有差異性的，屬于正常范圍內的血糖數值也是有所不同的，如果非要給一個數值的話，可以參考隨機血糖數值，也就是小于7.8毫摩每升算是正常水平。
什么藥降血糖效果最好
糖尿病口服藥種類繁多，各具特色。第一、最常見的二甲雙胍，它除了抗高血糖外，還可以減少體重，降血脂，減輕脂肪肝；對心血管及腫瘤患者受益，它適用于所有的二型糖尿病患者，尤其是沒有明顯消瘦的患者，在一型糖尿病患者打胰島素的基礎上也可以加用。第二、磺脲類藥物，主要不良反應是胃腸道反應，低血糖反應也是其最常見的不良反應，不推薦兒童服用磺脲類降糖藥。第三、α糖苷酶抑制劑，主要降低餐后血糖，它適用于配合飲食控制治療的糖尿病。第四、噻唑烷二酮類，適用于存在胰島素抵抗的二型糖尿病患者和多囊卵巢綜合征患者。第五、二肽基肽酶抑制劑，除了降血糖以外還可以延緩胃排空，抑制食欲，有一定的減輕體重的作用，所以更適用于體型肥胖的二型糖尿病患者。第六、SGLT-2抑制劑，它將糖從尿中排除，最常見的不良反應為生殖真菌感染和泌尿系感染。第七、胰島素降糖。
血糖低怎么辦
對于非糖尿病患者，血糖低于二點八毫摩爾每升為低血糖。對于糖尿病患者而言，血糖值低于三點九毫摩爾每升即為低血糖?？杀憩F為饑餓感、流汗、焦慮、心悸、震顫等；或者頭昏、乏力、虛弱等；嚴重低血糖可發(fā)生昏迷，腦梗塞、甚至死亡。糖尿病患者的低血糖經過補充葡萄糖等處理后，如果血糖糾正，需要進一步了解低血糖的原因，調整用藥。伴昏迷的患者還可以放松短期內血糖控制水平，要注意低血糖誘發(fā)的心腦血管病。實施糖尿病教育，攜帶糖尿病急救卡，兒童或老年人及其家屬需要進行相關培訓。非糖尿病患者，糾正血糖后，需要進一步檢查低血糖病因，比如有無酒精后低血糖、胰島細胞瘤、垂體疾病、胰高血糖素分泌減少等。
血糖高吃什么好
實際上，血糖高的人在吃上，吃什么好，也沒有特殊的要求。糖尿病患者都希望能夠獲得降糖的食物，但是在科學意義上來講不存在降糖的食物，只有升高血糖快和慢的一些食物，所以說沒有吃什么好的，只是通過一些技巧來使血糖升高的慢一些，總的說來就是要控制總量，每天我們通過飲食運動，來控制熱卡。一日三餐按照身高，體重，活動量來計劃飲食總量可以通過少吃多餐，減少血糖的波動也可以摻雜一些五谷雜糧，全谷物的食物來代替一些精細的糧食，減少血糖的波動。也可以用一些新鮮的蔬菜水果來代替一部分主食，另外碳水化合物，蛋白質和脂肪按照一定的比例進行分配，盡量用一些升血糖，比較慢的一些食物，可以增加一些維生素或者纖維素高的食物，這樣的話血糖就不會再升高的過快。
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孕婦血糖高怎么控制
孕婦血糖高要用胰島素皮下注射進行治療。用胰島素治療要根據孕婦血糖的狀況進行細微調節(jié)。因為孕婦的血糖控制跟一般糖尿病患者的血糖控制要求不一樣，所以，對于孕婦來講，可能更多的是要去監(jiān)測她的血糖。在孕婦的血糖控制中還存在一個問題，就是能量的攝入。因為糖尿病患者需要進行飲食的控制，但是孕婦需要攝入一定的營養(yǎng)來保證機體和胎兒生長發(fā)育的需要。所以，不但要給孕婦制定一個非常嚴格的飲食譜，在飲食譜的保障之下，需要用胰島素進行血糖的控制，從而達到理想的血糖水平的范圍，來保證胎兒的正常發(fā)育。
孕婦血糖高到底吃什么
孕婦血糖高可以吃豆類、小米、蕎麥和玉米。豆類中的蛋白質含量很高，還有氨基酸，可以降低血糖；小米、蕎麥和玉米是日常生活中很常見的食物，而且含糖量很低，可以有效的達到降低血糖的效果。
