測血糖之前可以喝水嗎
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測血糖之前一般可以少量喝水，但大量飲水可能影響檢測結果。血糖檢測前飲水需根據(jù)檢測類型和飲水量綜合判斷。
空腹血糖檢測要求禁食8-12小時，期間少量飲用白開水通常不會顯著影響結果。人體每小時可代謝約200毫升水分，檢測前1小時飲用100毫升以內的水，水分會被正常代謝且不會稀釋血液。但需避免飲用含糖飲料、茶或咖啡，這些飲品可能刺激胰島素分泌或直接干擾血糖值。臨床研究顯示，飲用50-100毫升水對指尖血或靜脈血血糖檢測的偏差在0.1mmol/L以內，屬于可接受誤差范圍。
糖耐量試驗等特殊檢測對飲水限制更嚴格，要求完全禁水2小時以上。大量飲水會導致血液稀釋，使檢測值假性偏低，尤其是1小時內飲用超過200毫升水時，血糖值可能下降0.3-0.5mmol/L。部分糖尿病患者存在胃輕癱癥狀，飲水后胃排空延遲可能進一步干擾檢測準確性。對于需要精確評估胰島功能的檢測項目，建議嚴格遵循醫(yī)囑控制飲水量。
血糖檢測前應保持正常生活節(jié)律，避免刻意改變飲水習慣。若需服藥可用少量水送服，但需告知醫(yī)生用藥情況。檢測后發(fā)現(xiàn)異常結果時，應結合飲食、用藥、檢測時間等因素綜合分析，必要時重復檢測。糖尿病患者日常監(jiān)測可選擇固定時間、固定飲水量，以保持數(shù)據(jù)可比性。
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高血糖患者不能吃什么水果
一般情況下，高血糖患者不能吃甘蔗、榴蓮、哈密瓜、芒果、西瓜等水果，建議患者及時就醫(yī)治療。1.甘蔗：甘蔗通常是制作糖的原料，其中富含糖分，高血糖患者需要避免食用。2.榴蓮：榴蓮屬于熱帶水果，糖分較高，高血糖患者食用后可能會導致病情嚴重，不利于血糖水平的控制。3.哈密瓜：哈密瓜富含維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，但糖分含量偏多，高血糖患者應避免進食。4.芒果：含有糖、蛋白質、膳食纖維等營養(yǎng)成分，容易引起過敏，高血糖患者通常不宜吃芒果，以免導致病情惡化。5.西瓜：西瓜屬于常見的消暑的水果，富含水分、維生素、糖分等營養(yǎng)物質，一般不建議高血糖患者食用西瓜?；颊咝枰龊萌粘Ｗo理，清淡飲食并適當進行運動，有利于身體恢復。
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玉米須能降血糖嗎
玉米須是一味中藥，能利尿、泄熱、平肝、利膽，其活性成分具有一定的降糖效果，喝玉米須泡的水，可以輔助降血糖。玉米須中含有皂甙、黃酮、生物堿，微量元素及多種維生素。玉米須中含有豐富的鉻元素，鉻元素對胰島β細胞的分泌有一定改善作用，研究表明鉻元素可以促進胰島素的分泌，加強體內胰島素的生物活性，而胰島素是可以降低血糖的激素。此外玉米須中含有的皂甙、黃酮等物質，還能夠減少氧自由基的產(chǎn)生，具有很好的抗氧化的能力，可以清除自由基，降低血糖的同時還能保護心腦血管，因為糖尿病患者微血管病變往往與氧化應激密切相關，所以玉米須能夠有效地預防糖尿病造成的一些心腦血管方面的并發(fā)癥。玉米須降糖作用微弱，只對于血糖輕微升高的人群有一定保健作用，預防糖尿病的發(fā)生。作為一種食物的療法，對于輕度血糖升高的人群，具有預防和保健的意義。但是如果已經(jīng)伴有糖耐量受損的狀態(tài)，甚至被確診為糖尿病了，此時單純地靠喝玉米須水來降低血糖是遠遠不夠。胰島素的分泌出現(xiàn)異常造成血糖代謝的障礙，需要使用降糖藥物治療，在醫(yī)生的指導下口服鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列吡嗪、阿卡波糖等藥物進行，或者皮下注射使用胰島素來調節(jié)血糖濃度。
血糖值25嚴不嚴重
血糖25mmol/L應該是比較嚴重的。正常人血糖是在6.1mmol/L以下，6.1mmol/L-7.0mmol/L就是糖尿病前期了，超過7.0mmol/L就是糖尿病了。所以血糖值不管是空腹或者餐后，一天中間任何時候，到了25mmol/L，是明顯的高血糖。這種情況，一般病人的癥狀會比較明顯，三多一少，多飲、多尿、多食，而且這些病人可能會體重有下降。這種情況的胰島功能損害的比較嚴重了，所以需要進行比較急的治療。而且一般都需要胰島素來控制血糖，一般口服藥效果就差一點，所以用胰島素最好是靜脈用胰島素。如果這個人癥狀不太嚴重，用皮下注射胰島素也可以，也可以用胰島素泵進行治療。總之，一旦血糖到了25mmol/L，真的是比較嚴重了。
血糖高與熬夜有沒有關系
血糖高和熬夜應該說還是有一點的關系的。如果經(jīng)常熬夜的人，往往可能是晚餐吃的比較晚，吃的比較多，或者熬夜了，時間長了以后肚子也餓了，可能也會吃一些東西相當于加餐了。還有一個，熬夜了以后，這些人往往會比較緊張，可能屬于是疲勞，工作緊張，緊張以后會升高血液中間有些激素，有些升高血糖的激素，譬如說腎上腺素、腎上腺皮質激素、腎臟激素這些激素會增高，所以也會升高血糖。所以熬夜的時候，可能這些因素有多方面的原因，可能對血糖是有一定的影響，所以現(xiàn)在一般不提倡熬夜，尤其長期熬夜的話，會和血糖升高是有一定的關系的。當然，這里要除外一些特別的情況，有些人是生活習慣，白天或者說上午睡覺，下午才開始工作，熬夜就是和常人不一樣了，改變了生活習慣的，這個關系就比較小了。
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血糖稍微高一點可以喝蜂蜜嗎
血糖稍高一點就是糖尿病前期的情況，糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到小于7mmol/L，餐后兩小時血糖在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，飲食上需要控制，甜的東西盡可能不吃。但是真要吃的話，可以少吃一點，將蜂蜜在牛奶里，酸奶里面稍微加一點，也是可以的。但是加了蜂蜜以后，其他的主食，如饅頭或者米、面等就適當?shù)臏p少一點。總之，為了口味好一點，可以吃一點，不能多吃，還要減少一些其他能量的攝入。
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血糖高血脂就高嗎
一般糖尿病的病人，血脂都是高的。糖尿病除了血糖高以外，經(jīng)常有血脂代謝的紊亂叫高血脂，有的病人出現(xiàn)甘油三酯增高，如甘油三酯特別高，大于等于5.6mmol/L，就要用降低甘油三酯的藥。另外還有糖尿病有一種情況叫高密度脂蛋白低，這個現(xiàn)在沒有什么辦法。另外糖尿病的病人會有膽固醇增高，主要是低密度脂蛋白膽固醇的增高，這種增高應該是一種相對的增高，正常人允許低密度脂蛋白稍微高一點，但是糖尿病人，尤其是40歲以上的糖尿病人，要求低密度脂蛋白小于2.6mmol/L。
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血糖高能吃黑米粥嗎
糖尿病人能吃黑米粥。一般糖尿病每天吃的食物有規(guī)定，如蛋白、各種肉類、脂肪，還有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面，黑米基本上也算是米一類，屬于細糧。糖尿病人每天要計算好碳水化合物的總量，如一般60kg的糖尿病人，每天的主食米面加上粗糧，一共大概是5-6兩，黑米粥也是一種主食，但需要注意如果黑米制成干飯，可能會好一點。如果煮稀飯，則需特別注意，僅可少量食用，不能多喝。如果食用一大碗稀飯，餐后血糖會明顯升高，黑米粥也是稀飯，所以需少量食用。
老人血糖高的危害
危害主要是可能產(chǎn)生高血糖高滲狀態(tài)、糖尿病酮癥酸中毒、低血糖等，甚至危及生命；糖尿病可以累及身體重要器官；可以導致周圍神經(jīng)和自主神經(jīng)病變；出現(xiàn)糖尿病足以及糖尿病合并感染等。糖尿病的危害也就是糖尿病的并發(fā)癥，控制血糖的目的就是為了避免或者延緩出現(xiàn)這些并發(fā)癥。一、糖尿病可以引起急性嚴重并發(fā)癥如高血糖高滲狀態(tài)、糖尿病酮癥酸中毒和低血糖，如不及時治療可危及生命。二、糖尿病可累及身體很多重要器官如心腦腎、眼底視網(wǎng)膜等，可出現(xiàn)糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病心肌病、動脈粥樣硬化性心血管疾病、缺血性腦血管疾病。三、周圍神經(jīng)和自主神經(jīng)病變，可出現(xiàn)疼痛、麻木、感覺消失，胃排空延遲、腹瀉、便秘等。四、糖尿病足，是糖尿病非外傷截肢的最主要原因，輕者可表現(xiàn)為皮膚干燥、發(fā)涼，重者可出現(xiàn)壞疽、潰爛。五、糖尿病易合并感染等并發(fā)癥。所以治療糖尿病的最終目的就是為了更好的提高生活質量，延緩并發(fā)癥的進展。
血糖高的危害
血糖高在短時間內沒有積極的糾正，會危及生命，引起體內的酸堿失衡，嚴重的可以引起死亡。血糖如果是在短時間內急劇升高，可以引起急性的并發(fā)癥。比如說糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病酮癥，或者是糖尿病高血糖高滲綜合征以及乳酸酸中毒等，這些都是急性并發(fā)癥。也會引起慢性并發(fā)癥。如果長時間血糖在升高，沒有得到積極的良好的控制，然后就會出現(xiàn)一些慢性并發(fā)癥，引起神經(jīng)微小血管的危害，引起慢性的一些并發(fā)癥，比如說周圍神經(jīng)病變，糖尿病眼病、糖尿病腎病，或者是糖尿病足，還有糖尿病心肌病，以及糖尿病眼底的病變，還有腦梗塞、冠心病高血壓等等，這些都是屬于嚴重的并發(fā)癥。會引起心梗、腦梗，增加患者的死亡率，或者是心衰，或者是腎衰，最后危及生命，引起致死致殘。
孕婦如何降血糖
孕婦降血糖可以飲食控制加運動、補充蛋白質以及膳食纖維等。一、采取合理的飲食控制加運動療法來調整血糖，如少量多餐以及餐后的適當運動，有利于血糖的控制；少量多餐，盡量的最好分為三大餐、三小餐，每天進食碳水化合物至少300克，蔬菜每天400到500克，其中有色的蔬菜不少于50％，同時對碳水化合物的來源種類有一定的要求，應以大米、麥類等多糖為主，嚴格限制像蜂蜜、糖漿、麥芽糖這種純糖的制品及含糖量高的甜品。二、要積極補充蛋白質以及膳食纖維，因為通過蛋白質及膳食纖維的補充，可能會有更多的鈣質、維生素進入到孕婦的體內，從而產(chǎn)生降血糖的作用。三、如果通過飲食以及適當?shù)倪\動療法，血糖還沒有達到一個合理的范圍之內，可以采用口服的降糖藥物或者胰島素來控制血糖。因為胰島素不能通過胎盤，所以孕期可以放心的使用。對于高血糖的患者，還是要建議保持放松的心情，早睡早起，避免熬夜，飲食上面可以多補充像養(yǎng)陰氣、補益氣的食物和藥材，類似百合、枸杞、西洋參、太子參等等，都可以用來調理身體。如果一名孕婦是屬于妊娠期糖尿病或者是孕前糖尿病及糖尿病合并妊娠，在孕期就需要將患者血糖控制到合理的范圍之內。因為只有血糖控制在合理范圍之內，她的孕期才能保證胎兒及母體的安全。
