尋常性痤瘡可通過局部外用藥物、口服藥物、物理治療、光療及生活方式調(diào)整等方式治療。尋常性痤瘡?fù)ǔＳ?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/ikxa6gvukmsjlfg.html" target="_blank">毛囊角化異常、皮脂分泌過多、痤瘡丙酸桿菌感染、炎癥反應(yīng)及遺傳因素等原因引起。

1、局部外用藥物

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化，減輕粉刺形成；過氧苯甲酰凝膠具有抗菌和溶解粉刺作用；克林霉素磷酸酯凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌生長。適用于輕中度痤瘡，需持續(xù)使用4-8周見效。使用時應(yīng)避開眼周，部分患者可能出現(xiàn)皮膚干燥或刺激。

2、口服藥物

多西環(huán)素片通過抗炎和抗菌作用控制中重度炎癥性痤瘡；異維A酸軟膠囊適用于頑固性結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡，可顯著抑制皮脂分泌?？诜幬镄鑷栏褡襻t(yī)囑，異維A酸可能導(dǎo)致唇炎或肝功能異常，用藥期間需定期監(jiān)測。

3、物理治療

粉刺擠壓術(shù)由專業(yè)人員操作清除開放性粉刺；紅藍光治療利用特定波長光線殺滅細菌并減輕炎癥。物理治療需在無菌條件下進行，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性紅斑，需配合修復(fù)類護膚品使用。

4、光療

光動力療法聯(lián)合氨基酮戊酸和紅光照射，可選擇性破壞皮脂腺；點陣激光通過刺激膠原重塑改善痤瘡瘢痕。光療需多次治療，術(shù)后需嚴格防曬，可能出現(xiàn)色素沉著等不良反應(yīng)。

5、生活方式調(diào)整

每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部不超過兩次；避免高糖高脂飲食；保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)激素水平。壓力管理可通過冥想或運動實現(xiàn)，過度清潔或擠壓皮損可能加重炎癥。

痤瘡患者應(yīng)選擇無油配方的保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障功能，避免使用含酒精或香精的護膚品。外出時需涂抹防曬霜防止色素沉著，建議選用標注非致痘性產(chǎn)品。飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及富含鋅的牡蠣等食物，限制乳制品攝入。若皮損持續(xù)加重或伴有明顯疼痛，應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案，不可自行長期使用抗生素類藥物。