容易口腔潰瘍可以適量補充維生素B2片、維生素B12片、維生素C片、葉酸片、復合維生素B片等。口腔潰瘍可能與維生素缺乏、免疫力下降、局部創(chuàng)傷等因素有關，建議在醫(yī)生指導下合理補充維生素。

1、維生素B2片

維生素B2片可用于預防和治療維生素B2缺乏癥。維生素B2參與體內(nèi)生物氧化和能量代謝，缺乏時可能導致口角炎、唇干裂等黏膜病變?？谇粷兓颊呖稍卺t(yī)生指導下服用維生素B2片，同時注意避免與堿性藥物同服。

2、維生素B12片

維生素B12片有助于維持神經(jīng)功能和紅細胞生成。維生素B12缺乏可能導致舌炎、口腔黏膜炎癥等表現(xiàn)。對于因吸收障礙或飲食不均衡導致維生素B12缺乏的口腔潰瘍患者，可遵醫(yī)囑補充維生素B12片。

3、維生素C片

維生素C片具有抗氧化和促進組織修復的作用。維生素C缺乏可能引起牙齦出血、傷口愈合延遲等問題。適當補充維生素C片可能有助于口腔潰瘍愈合，但需注意避免過量攝入引起胃腸不適。

4、葉酸片

葉酸片可用于治療葉酸缺乏引起的貧血和黏膜病變。葉酸參與核酸合成和細胞增殖，缺乏時可能出現(xiàn)舌炎、口腔潰瘍等癥狀。備孕女性或營養(yǎng)不良者出現(xiàn)口腔潰瘍時，可在醫(yī)生指導下補充葉酸片。

5、復合維生素B片

復合維生素B片含有多種B族維生素成分。B族維生素協(xié)同參與代謝過程，復合補充可能比單一維生素更有利于改善反復口腔潰瘍。但需注意復合制劑中各種維生素的配比，避免某種成分過量。

除維生素補充外，口腔潰瘍患者應注意保持口腔衛(wèi)生，避免辛辣刺激食物，保證充足睡眠。日常飲食可多攝入富含維生素的新鮮蔬菜水果，如獼猴桃、西藍花、菠菜等。反復發(fā)作或長期不愈的口腔潰瘍應及時就醫(yī)，排除其他系統(tǒng)性疾病可能。維生素補充應在醫(yī)生指導下進行，避免自行長期大量服用。