手臂腱鞘炎的癥狀主要有局部疼痛、活動受限、腫脹、彈響感和晨僵。腱鞘炎是肌腱外層鞘膜發(fā)生的炎癥反應(yīng)，多因過度使用或勞損導(dǎo)致。

1、局部疼痛

手臂腱鞘炎最常見的癥狀是局部疼痛，疼痛多集中在手腕或手指根部。疼痛在活動時加重，休息時減輕。初期可能表現(xiàn)為輕微酸痛，隨著病情進展可能發(fā)展為持續(xù)性鈍痛或刺痛。疼痛可能向周圍放射，影響日常抓握、提舉等動作。

2、活動受限

由于炎癥導(dǎo)致肌腱在腱鞘內(nèi)滑動受阻，患者常感到關(guān)節(jié)活動不靈活。嚴重時可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)卡頓感，影響手指屈伸或手腕旋轉(zhuǎn)。長期活動受限可能導(dǎo)致肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，進一步加重功能障礙。

3、腫脹

炎癥反應(yīng)可引起局部組織腫脹，患處可能出現(xiàn)肉眼可見的隆起。觸摸時可感到局部溫度升高，按壓時有明顯壓痛。腫脹程度與炎癥嚴重程度相關(guān)，嚴重時可能壓迫周圍神經(jīng)，導(dǎo)致麻木或刺痛感。

4、彈響感

部分患者在活動患處時會感到明顯的彈響感或摩擦感，醫(yī)學(xué)上稱為"扳機指"現(xiàn)象。這是由于腫脹的肌腱在狹窄的腱鞘內(nèi)滑動不暢所致。隨著病情發(fā)展，彈響可能伴隨明顯疼痛，甚至需要外力幫助才能完成關(guān)節(jié)活動。

5、晨僵

許多患者早晨醒來時癥狀最為明顯，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬和活動困難。這種晨僵通常持續(xù)30分鐘以上，活動后逐漸緩解。晨僵程度可作為評估炎癥活動度的指標之一，持續(xù)時間越長提示炎癥越活躍。

對于手臂腱鞘炎患者，建議減少引起癥狀的重復(fù)性動作，適當(dāng)休息患肢?？蓢L試熱敷緩解疼痛和僵硬，每次15-20分鐘，每日2-3次。避免突然用力或長時間保持同一姿勢，工作時注意調(diào)整姿勢和定期休息。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議使用支具固定、物理治療或局部注射治療。同時保持適度的手部鍛煉，如輕柔的伸展運動，有助于維持關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。