頸椎間盤突出癥可通過保守治療、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入治療及手術(shù)治療等方式干預(yù)。病情程度不同，選擇的治療方式也有所差異。

1、保守治療

適用于早期輕度患者，主要通過頸椎牽引減輕神經(jīng)壓迫，配合頸托固定限制活動(dòng)。日常需避免長時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，進(jìn)行頸部肌肉鍛煉如米字操。

2、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊緩解疼痛，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者短期應(yīng)用地塞米松片控制炎癥。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

超短波治療通過熱效應(yīng)改善局部血液循環(huán)，超聲波治療促進(jìn)組織修復(fù)，中頻電刺激緩解肌肉痙攣。需由專業(yè)康復(fù)師操作，10-15次為一個(gè)療程。

4、微創(chuàng)介入治療

經(jīng)皮椎間盤臭氧消融術(shù)通過穿刺注入臭氧氣體溶解突出髓核，膠原酶溶解術(shù)靶向降解病變組織。創(chuàng)傷小恢復(fù)快，適合突出程度較輕但保守治療無效者。

5、手術(shù)治療

前路椎間盤切除融合術(shù)直接解除脊髓壓迫，后路椎板成形術(shù)擴(kuò)大椎管容積。適用于出現(xiàn)進(jìn)行性肌力下降、大小便功能障礙等嚴(yán)重神經(jīng)損害癥狀的患者。

頸椎間盤突出癥患者日常應(yīng)保持正確坐姿，避免頸部受涼，每工作1小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適度游泳、放風(fēng)箏等運(yùn)動(dòng)有助于強(qiáng)化頸部肌肉。若出現(xiàn)手指麻木加重或行走不穩(wěn)等癥狀需立即復(fù)查。