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經(jīng)?？谇粷兛赡苡蛇z傳因素、維生素缺乏、局部創(chuàng)傷、免疫異常、胃腸疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、局部用藥、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。

1、遺傳因素

部分患者存在家族遺傳傾向，父母一方或雙方有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍病史時，子女發(fā)病概率可能增高。這類潰瘍通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的圓形或橢圓形淺表潰瘍，伴有明顯疼痛。建議避免辛辣刺激食物，發(fā)作期可使用復(fù)方氯己定含漱液消炎。

2、維生素缺乏

長期缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素可能導(dǎo)致口腔黏膜修復(fù)能力下降。這類潰瘍常伴隨口角炎、舌炎等癥狀，可通過增加動物肝臟、深綠色蔬菜等食物補充營養(yǎng)，必要時遵醫(yī)囑服用維生素B12片。

3、局部創(chuàng)傷

牙齒咬傷、牙刷摩擦或過硬食物刮傷口腔黏膜會引發(fā)創(chuàng)傷性潰瘍。潰瘍形態(tài)不規(guī)則且多發(fā)于易受刺激部位。建議使用軟毛牙刷，避免食用尖銳食物，疼痛明顯時可涂抹鹽酸利多卡因凝膠。

4、免疫異常

免疫功能紊亂可能導(dǎo)致口腔黏膜防御能力降低，常見于系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫病患者。潰瘍往往多發(fā)且愈合緩慢，需通過血常規(guī)等檢查確診，可遵醫(yī)囑使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液調(diào)節(jié)免疫。

5、胃腸疾病

胃食管反流、克羅恩病等消化系統(tǒng)疾病可能伴隨口腔潰瘍，潰瘍多位于舌根或頰黏膜后部?；颊叱０橛蟹此?、腹痛等癥狀，需治療原發(fā)病，同時使用西吡氯銨含片緩解口腔癥狀。

日常需保持口腔衛(wèi)生，使用含氟牙膏刷牙，飯后用生理鹽水漱口；飲食選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免過燙、過硬及酸性食物；保證充足睡眠，適當(dāng)補充復(fù)合維生素；若潰瘍持續(xù)兩周未愈、面積超過5毫米或伴隨發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時到口腔黏膜科就診。反復(fù)發(fā)作患者建議記錄飲食與發(fā)作規(guī)律，幫助醫(yī)生判斷誘因。