1歲半寶寶喜歡趴著睡通常是正常現(xiàn)象，可能與舒適感、安全感或發(fā)育需求有關。趴睡姿勢需注意安全風險，家長應密切觀察寶寶呼吸狀態(tài)并避免床上放置柔軟物品。

嬰幼兒睡眠姿勢偏好受多種因素影響。趴睡時身體與床面接觸面積增大，可能帶來類似子宮內(nèi)的包裹感，有助于緩解腸脹氣等不適。部分寶寶因頸部肌肉力量增強，會主動選擇俯臥位探索新姿勢。睡眠環(huán)境溫度過高時，趴睡能促進散熱，但需警惕過熱風險。若寶寶清醒時活動正常且無呼吸異常，通常無須過度干預。

家長需確保睡眠環(huán)境安全，選擇硬度適中的床墊，及時清理周圍毛絨玩具或松散被褥。每2小時可幫助調(diào)整睡姿，避免長時間固定體位。觀察寶寶口鼻是否被遮擋，出現(xiàn)呼吸急促或皮膚發(fā)紺應立即調(diào)整體位。白天清醒時可多進行俯臥訓練，增強頸背部肌肉協(xié)調(diào)性。

建議保持室溫在24-26攝氏度，穿著輕薄透氣的純棉衣物。定期檢查嬰兒床護欄間隙，避免卡住四肢。若伴隨拒食、持續(xù)哭鬧或發(fā)育遲緩，需及時就醫(yī)排除胃食管反流等病理因素。建立規(guī)律的睡前程序，通過撫觸和輕音樂幫助寶寶培養(yǎng)健康的睡眠習慣。