護(hù)肝片正常人通常無(wú)須服用。護(hù)肝片主要用于肝臟疾病輔助治療，健康人群若無(wú)醫(yī)囑不建議自行服用。

護(hù)肝片的主要成分如水飛薊賓、甘草酸等具有抗炎保肝作用，適用于慢性肝炎、脂肪肝等患者。健康人群肝臟代謝功能正常時(shí)，服用護(hù)肝片可能干擾自身解毒機(jī)制，長(zhǎng)期使用還可能增加腎臟負(fù)擔(dān)。部分護(hù)肝片含中藥成分，體質(zhì)敏感者可能出現(xiàn)皮疹、胃腸不適等不良反應(yīng)。若因體檢異?；蝻嬀茟?yīng)酬需短期服用，應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)師指導(dǎo)，避免與抗生素、抗凝藥等聯(lián)合使用。

健康人群維護(hù)肝臟功能應(yīng)優(yōu)先通過(guò)規(guī)律作息、均衡飲食及適度運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)。建議每日保證7-8小時(shí)睡眠，控制酒精攝入量，減少高脂高糖飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族?？擅恐苓M(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等促進(jìn)代謝。40歲以上人群建議每年進(jìn)行肝功能檢查，出現(xiàn)乏力、食欲減退等異常癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。