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來月經(jīng)腰疼是為什么

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月經(jīng)腰疼可能與激素水平變化、子宮收縮、盆腔充血、腰椎病變、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。月經(jīng)期腰疼通常表現(xiàn)為下腰部酸脹或鈍痛,嚴(yán)重時(shí)可放射至下肢。

1、激素水平變化

月經(jīng)期前列腺素分泌增加會刺激子宮收縮,同時(shí)引發(fā)腰部肌肉痙攣。這類疼痛多伴隨小腹墜脹感,可通過熱敷腰部、服用布洛芬緩釋膠囊緩解。建議避免劇烈運(yùn)動,保持充足休息。

2、子宮收縮異常

子宮過度收縮可能牽拉盆腔韌帶導(dǎo)致牽涉痛。常見于月經(jīng)量多者,可能合并頭暈乏力等癥狀??勺襻t(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片調(diào)節(jié)周期,或使用雙氯芬酸鈉栓局部鎮(zhèn)痛。

3、盆腔充血

經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張會壓迫腰骶神經(jīng)叢,多表現(xiàn)為持續(xù)性隱痛。采取膝胸臥位可減輕壓迫,必要時(shí)使用桂枝茯苓膠囊改善循環(huán)。避免久坐久站加重充血。

4、腰椎病變

原有腰椎間盤突出者在經(jīng)期易癥狀加重,疼痛多呈放射性。需通過腰椎MRI確診,急性期可聯(lián)合使用甲鈷胺片和塞來昔布膠囊。建議月經(jīng)期間佩戴護(hù)腰支撐。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織侵襲骶韌帶會引起周期性劇痛,且進(jìn)行性加重。確診需腹腔鏡檢查,可選用地諾孕素片抑制病灶生長。疼痛嚴(yán)重時(shí)需考慮手術(shù)切除。

月經(jīng)期腰疼者應(yīng)注意腰部保暖,每日用40℃熱水袋熱敷15-20分鐘。飲食多補(bǔ)充含鎂食物如堅(jiān)果、深綠色蔬菜,避免生冷刺激。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、異常出血,需及時(shí)婦科就診排查器質(zhì)性疾病。平時(shí)可進(jìn)行瑜伽貓牛式等舒緩腰肌的鍛煉,但經(jīng)期應(yīng)避免扭轉(zhuǎn)體式。

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沙棘茶月經(jīng)期一般是可以喝的,但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整飲用量。沙棘茶富含維生素C和黃酮類物質(zhì),有助于緩解經(jīng)期不適,但部分女性飲用后可能出現(xiàn)胃腸刺激或經(jīng)量增多。
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打絨促會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎
絨促通常指的是人絨毛膜促性腺激素,打人絨毛膜促性腺激素一般不會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。如果需打人絨毛膜促性腺激素對身體進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理,需前往專業(yè)醫(yī)院。人絨毛膜促性腺激素是滋養(yǎng)細(xì)胞生成的,一般是由于胎盤的滋養(yǎng)細(xì)胞生成,通常該激素在平時(shí)的含量較低,一般在0~5U/L,可能是垂體細(xì)胞生成,在妊娠時(shí)才會上升,達(dá)到60,000~90,000U/L。通常打人絨毛膜促性腺激素具有促排卵,健黃體和保胎的效果,適用于存在早發(fā)性卵巢功能不全、先兆流產(chǎn)、排卵障礙等情況的人群。一般打人絨毛膜促性腺激素,對于月經(jīng)沒有明顯的影響,不會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。如果打了人絨毛膜促性腺激素后,出現(xiàn)月經(jīng)延遲的情況,應(yīng)積極咨詢醫(yī)生,必要時(shí)還需到醫(yī)院接受檢查,并結(jié)合自身情況及醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行改善。
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元胡止痛膠囊來月經(jīng)可以吃嗎
元胡止痛膠囊來月經(jīng)一般可以吃,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,不可自行盲目用藥,以免影響身體健康。元胡止痛膠囊由醋延胡索、白芷組成,一般具有理氣、活血、止痛等作用,可以治療胃痛、頭痛、痛經(jīng)等病癥,因此來月經(jīng)一般可以吃,遵醫(yī)囑服用后可改善月經(jīng)期痛經(jīng)癥狀。服用該藥物后,應(yīng)注意飲食清淡,避免食用生鮮、辣椒、花椒等生冷、辛辣刺激性食物,同時(shí)應(yīng)注意休息,避免過度勞累,可多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物,比如瘦肉、魚肉、青菜等,有助于補(bǔ)充身體營養(yǎng)。在月經(jīng)期間,應(yīng)避免過度勞累,避免吸煙、飲酒、熬夜等不良行為,保證作息規(guī)律,注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換洗衣物,保證晾曬通風(fēng)、有光照,可以減少細(xì)菌滋生,通常有助于身體健康。
來月經(jīng)洗頭會不會對身體有影響
一般情況下沒有太大的影響,但是要注意防寒保暖,不要站在風(fēng)口上,臨床上有一些患者來月經(jīng),因?yàn)橄搭^發(fā)沒有及時(shí)的吹干,會出現(xiàn)不舒服癥狀,尤其是對于陽氣不足的女性。中醫(yī)上認(rèn)為,頭是諸陽之會,陽氣不足,來月經(jīng)的時(shí)候,本身機(jī)體的免疫力就比較低下,這個(gè)時(shí)候如果洗完頭發(fā),因?yàn)橛械娜耍谂R床上碰見,原來有一個(gè)患者比較講究,每天早上就洗澡,頭發(fā)濕濕的,就帶著帽子就出門了,覺得沒有啥問題,實(shí)際上這個(gè)時(shí)候風(fēng)寒之邪。因?yàn)橄赐觐^發(fā),頭發(fā)又沒有干,毛孔沒有閉,這個(gè)時(shí)候就會侵襲,容易感受風(fēng)寒,這個(gè)病人在臨床上表現(xiàn)就是頭疼,后來一詢問病史,分析出來,如果也是陽氣不足的人,既往有經(jīng)期頭疼的,頭是怕風(fēng)的,這個(gè)時(shí)候還是建議不要去洗頭,或者是洗完頭迅速的用吹頭發(fā)的把它吹干,不要頂著這個(gè)濕頭發(fā)出門,頭部感受風(fēng)寒以后,不僅僅會造成頭痛,同時(shí)在中醫(yī)上會導(dǎo)致寒凝血瘀。有的患者在臨床上并不罕見的癥狀是什么,一來月經(jīng),一洗澡,月經(jīng)就停了,或者是量一下就變少了,或者是有的人還伴有痛經(jīng)。所以,來月經(jīng)洗頭,或者是洗澡,一定要水溫偏熱一些,而且洗完了以后,迅速給它吹干,避免導(dǎo)致出現(xiàn)寒凝血瘀的病機(jī),出現(xiàn)月經(jīng)的問題,比如過少,或者是停閉。所以,在來月經(jīng)的時(shí)候能不能洗頭,是有要求的,比如用熱水,洗完了以后迅速吹干,也不要出去吹著自然風(fēng),這樣子也不合適。所以,冬天還會經(jīng)常提醒女性患者注意戴帽子,這個(gè)也是在固護(hù)身體的陽氣,身體的陽氣足了,身體的正氣才能足。
語音時(shí)長 02:55

2021-11-05

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月經(jīng)期間同房會有什么危害
大姨媽期間會有陰道出血,有子宮內(nèi)膜的脫落,伴隨而來的是倦怠乏力、免疫力下降,所以特別容易感染。此時(shí)如果進(jìn)行性生活,男女雙方都不會很舒服,性生活的體驗(yàn)不會很好。此外,會造成女性出血過多或經(jīng)期延長、宮腔感染。還可能通過開放的宮頸口而上行感染,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎癥、盆腔炎癥。尤其在性興奮的時(shí)候,會導(dǎo)致子宮肌肉收縮,使子宮內(nèi)膜進(jìn)入盆腔,導(dǎo)致部分免疫識別力比較差的女性發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。同時(shí),經(jīng)期性生活對男性的生殖健康也是有影響的,它會增加男性的膀胱炎,以及前列腺炎的發(fā)生。
語音時(shí)長 02:26

2021-09-29

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女生大姨媽來了能同房嗎
在大姨媽期間,是不建議進(jìn)行同房的。在月經(jīng)期的時(shí)候,由于經(jīng)血的排出、經(jīng)血的沖刷,會使陰道的自凈作用受到破壞,可能會使一些細(xì)菌、病毒上行感染。如果在這時(shí)候同房,可能會導(dǎo)致細(xì)菌、病毒感染,出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎。另外,如果在月經(jīng)期進(jìn)行性生活,很可能使一些細(xì)菌感染擴(kuò)散,造成盆腔感染,甚至有的人還容易引起全身的炎癥,甚至?xí)鸶腥局卸拘孕菘?。所以在月?jīng)期,是絕對不允許進(jìn)行性生活的。再一個(gè),在月經(jīng)期進(jìn)行性生活,也可能會使子宮內(nèi)膜逆行到盆腔,引起子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌癥。
語音時(shí)長 02:18

2021-09-29

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吃異維a酸不來月經(jīng)了怎么辦
吃異維A酸不來月經(jīng)需要注意服用異維A酸以后出現(xiàn)月經(jīng)不來的情況,通常和這種藥物引起機(jī)體的內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系,需要注意多休息積極觀察,必要時(shí)可以及時(shí)停藥。對于這種情況如果必要可以服用一些調(diào)理月經(jīng)的藥物,比如雌激素等,經(jīng)過積極的調(diào)理一般會使月經(jīng)恢復(fù)正常。服用異維A酸以后出現(xiàn)不來月經(jīng)的情況也要注意排除懷孕的可能性。服用異維A酸以后需要注意觀察月經(jīng)的情況,如果出現(xiàn)月經(jīng)的異常一般需要及時(shí)進(jìn)行有效的干預(yù)和治療,通常會慢慢好轉(zhuǎn)。育齡期婦女及其配偶服藥期間及服藥前、停藥后應(yīng)3個(gè)月內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格避孕,接受治療2周前作妊娠試驗(yàn),以后每月1次,確保無妊娠。
語音時(shí)長 01:26

2021-06-10

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經(jīng)期按摩的3個(gè)穴位主要指哪些
經(jīng)期經(jīng)常按摩,三陰交穴、血海穴、腎俞穴等穴位,可以緩解女性在經(jīng)期出現(xiàn)的頭痛等不適癥狀,療效比較確切。但是有些經(jīng)期不適癥狀有其原發(fā)性疾病,還需從其病因入手進(jìn)行調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)陌茨ρㄎ唬瑑H能起到緩解的作用,并不能達(dá)到根治的效果。
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來了大姨媽也能吃藍(lán)莓。藍(lán)莓的營養(yǎng)價(jià)值很高,可以為身體補(bǔ)充充足的營養(yǎng),而且還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)血,這樣就能夠改善來大姨媽的時(shí)候所導(dǎo)致的貧血癥狀。不過不要一下子吃很多,以防腸胃不適。
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語音時(shí)長 03:24

2019-06-04

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