腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)針灸治療緩解癥狀。針灸治療腰椎間盤(pán)突出癥主要有疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛、改善局部血液循環(huán)、減輕神經(jīng)壓迫、促進(jìn)組織修復(fù)等作用。

1、疏通經(jīng)絡(luò)

針灸通過(guò)刺激特定穴位，能夠疏通腰部經(jīng)絡(luò)，改善氣血運(yùn)行。中醫(yī)理論認(rèn)為腰椎間盤(pán)突出癥與經(jīng)絡(luò)阻滯有關(guān)，針灸足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、督脈等經(jīng)絡(luò)上的穴位，如腎俞、大腸俞、委中等，有助于緩解經(jīng)絡(luò)不通引起的疼痛和活動(dòng)受限。

2、緩解疼痛

針灸能夠刺激神經(jīng)系統(tǒng)釋放內(nèi)啡肽等鎮(zhèn)痛物質(zhì)，有效緩解腰椎間盤(pán)突出引起的疼痛。臨床常用環(huán)跳、承扶等穴位進(jìn)行針刺，配合電針療法可增強(qiáng)鎮(zhèn)痛效果。多數(shù)患者在3-5次治療后疼痛明顯減輕。

3、改善局部血液循環(huán)

針灸可以擴(kuò)張局部血管，增加病變部位的血液供應(yīng)。腰椎間盤(pán)突出常伴隨局部微循環(huán)障礙，通過(guò)針刺腎俞、命門(mén)等穴位，能促進(jìn)腰部肌肉和椎間盤(pán)周?chē)M織的血液循環(huán)，有助于消除炎癥和水腫。

4、減輕神經(jīng)壓迫

針灸通過(guò)調(diào)節(jié)肌肉張力，緩解腰部肌肉痙攣，間接減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫。臨床常選用夾脊穴、秩邊等穴位進(jìn)行深刺，配合拔罐療法，能有效改善神經(jīng)根受壓導(dǎo)致的放射性疼痛和麻木癥狀。

5、促進(jìn)組織修復(fù)

長(zhǎng)期針灸治療可以促進(jìn)椎間盤(pán)周?chē)M織的修復(fù)。通過(guò)刺激足三里、陽(yáng)陵泉等強(qiáng)壯穴位，能增強(qiáng)機(jī)體自我修復(fù)能力，改善椎間盤(pán)退變進(jìn)程。一般需要10-15次治療才能顯現(xiàn)組織修復(fù)效果。

腰椎間盤(pán)突出癥患者在接受針灸治療期間，應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，避免久坐久站，睡眠時(shí)選擇硬板床，可配合腰部熱敷和適度功能鍛煉，如五點(diǎn)支撐法、飛燕式等，但急性期應(yīng)臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等，有助于骨骼和肌肉健康。若癥狀加重或出現(xiàn)下肢無(wú)力、大小便功能障礙等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。