10歲孩子蕁麻疹可通過避免接觸過敏原、冷敷止癢、外用爐甘石洗劑、口服氯雷他定糖漿、注射地塞米松磷酸鈉注射液等方式治療。蕁麻疹通常由食物過敏、藥物過敏、感染、物理刺激、免疫異常等原因引起。

1、避免接觸過敏原

蕁麻疹多由過敏反應(yīng)導(dǎo)致，家長(zhǎng)需幫助孩子排查并遠(yuǎn)離可能誘發(fā)癥狀的物質(zhì)。常見過敏原包括海鮮、堅(jiān)果、花粉、塵螨等。記錄飲食日記有助于識(shí)別特定致敏食物。生活環(huán)境應(yīng)保持清潔，定期更換床單被套，使用防螨寢具。急性發(fā)作期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)和熱水浴。

2、冷敷止癢

用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，可收縮血管緩解腫脹和瘙癢感。注意避免凍傷，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，修剪指甲防止抓破皮膚。若出現(xiàn)眼瞼或口唇水腫，需立即停止冷敷并就醫(yī)。

3、外用爐甘石洗劑

該藥物含爐甘石和氧化鋅，能收斂止癢且安全性高。使用前搖勻，棉簽蘸取后涂抹于風(fēng)團(tuán)處，每日2-3次。避免用于破損皮膚。可能引起短暫干燥脫屑，通常無(wú)須特殊處理。若合并細(xì)菌感染需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。

4、口服氯雷他定糖漿

第二代抗組胺藥適合兒童服用，每日1次每次5-10毫升。可能產(chǎn)生嗜睡、頭痛等反應(yīng)，建議睡前服用。用藥期間觀察是否出現(xiàn)心悸或排尿困難。慢性蕁麻疹需持續(xù)用藥1-3個(gè)月，不可自行增減劑量。

5、注射地塞米松磷酸鈉注射液

用于喉頭水腫等嚴(yán)重過敏反應(yīng)，需在醫(yī)院肌注或靜脈給藥?？赡芤l(fā)血糖升高和電解質(zhì)紊亂，糖尿病患者慎用。治療后需監(jiān)測(cè)血壓和精神狀態(tài)。反復(fù)發(fā)作需排查慢性感染灶或自身免疫性疾病。

日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，每日飲水800-1000毫升。飲食選擇富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等，避免含組胺高的腌制食品。記錄發(fā)作時(shí)間、持續(xù)時(shí)長(zhǎng)和伴隨癥狀，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。適當(dāng)進(jìn)行游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但避免在寒冷或炎熱環(huán)境中劇烈活動(dòng)。家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)習(xí)急救措施，隨身攜帶抗過敏藥物以備應(yīng)急。