腸干拉不出來怎么辦
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腸干拉不出來可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、藥物治療、灌腸等方式緩解。腸干通常由飲水不足、膳食纖維攝入不足、腸道功能紊亂、痔瘡、腸梗阻等原因引起。
1、調(diào)整飲食
增加水分?jǐn)z入有助于軟化糞便，每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升。適量食用富含膳食纖維的食物如西藍(lán)花、燕麥、火龍果等能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。避免辛辣刺激食物加重腸道干燥。早餐可飲用溫蜂蜜水幫助潤(rùn)滑腸道。
2、適量運(yùn)動(dòng)
每天進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，能增強(qiáng)腹肌收縮力促進(jìn)排便。久坐人群每小時(shí)應(yīng)起身活動(dòng)5分鐘，順時(shí)針按摩腹部配合提肛運(yùn)動(dòng)效果更佳。孕婦可選擇孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)方式。
3、腹部按摩
取仰臥位屈膝，用掌心沿結(jié)腸走向做順時(shí)針環(huán)形按摩，從右下腹開始經(jīng)臍周至左下腹，每次10-15分鐘。按摩前可先用熱毛巾敷腹部放松肌肉。嬰幼兒需采用指腹輕柔打圈按摩，避開肚臍區(qū)域。
4、藥物治療
乳果糖口服溶液能通過滲透作用軟化糞便，聚乙二醇4000散可增加糞便含水量。開塞露能刺激直腸壁引發(fā)排便反射。使用藥物需遵醫(yī)囑，避免長(zhǎng)期依賴。糖尿病患者慎用含糖類通便藥物。
5、灌腸
對(duì)于頑固性便秘可采用甘油灌腸劑或生理鹽水灌腸，能快速清除直腸末端淤積糞便。灌腸操作需嚴(yán)格消毒，頻次不宜超過每周2次。腸梗阻患者禁用灌腸法，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。
日常可養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，晨起后飲用溫水刺激胃結(jié)腸反射。飲食注意粗細(xì)糧搭配，適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶。避免過度用力排便導(dǎo)致肛裂，如癥狀持續(xù)超過1周或伴隨腹痛便血，需及時(shí)消化內(nèi)科就診排除器質(zhì)性疾病。長(zhǎng)期臥床者需定期翻身并做被動(dòng)腹部按摩。
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便秘的表現(xiàn)有什么
便秘的表現(xiàn)通常有腹脹、食欲下降、大便次數(shù)減少、排便困難、大便干結(jié)等。1.腹脹：長(zhǎng)時(shí)間便秘，大便無法正常排出體外，通常會(huì)使大便堆積在腹部，造成腹脹、便血等不適癥狀。2.食欲下降：長(zhǎng)時(shí)間便秘通常會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹的情況，進(jìn)而影響消化功能，出現(xiàn)食欲下降的情況。3.大便次數(shù)減少：通常會(huì)由于長(zhǎng)時(shí)間的便秘造成排便次數(shù)明顯變少的情況，是便秘比較典型的癥狀之一?？梢远喑韵憬?、火龍果、燕麥等食物，有利于促進(jìn)排便。4.排便困難：因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)，排便時(shí)通常不易排出，導(dǎo)致排便時(shí)間過長(zhǎng)，同時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)大便排不凈的情況。5.大便干結(jié)：通常是由于大便當(dāng)中的水分被腸道所吸收，進(jìn)而使大便變得干燥。建議多喝溫開水補(bǔ)充水分。如果便秘癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院就診。日常生活中，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含膳食纖維的食物，如燕麥、蘋果、黑芝麻等，有助于潤(rùn)腸通便。
便秘會(huì)不會(huì)導(dǎo)致肥胖
便秘和肥胖是兩個(gè)不同的概念，便秘不會(huì)引起肥胖，但是肥胖的患者確確實(shí)實(shí)會(huì)容易出現(xiàn)便秘的情況。因?yàn)槲覀冎辣忝胤譃檫@幾個(gè)類型：正常傳輸型、慢傳輸型、出口梗阻型、還有混合型這樣的情況，很多肥胖的患者往往會(huì)合并有所謂的糖尿病、心、肺、腦疾病，這種情況之下整體的胃腸功能往前推進(jìn)的力量是不夠的，所以食物在胃在腸道內(nèi)儲(chǔ)留的時(shí)間比較長(zhǎng)，就有可能會(huì)引起便秘。所以應(yīng)該說更常見的是肥胖的人群中便秘的發(fā)病率高，而不是因?yàn)槿巳撼霈F(xiàn)了便秘而出現(xiàn)了肥胖，事實(shí)上在很多瘦小的人群當(dāng)中也可以看到便秘的患者，所以更多的來說便秘是肥胖的果而不是因。
便秘會(huì)引起小腹脹痛嗎
便秘會(huì)引起小腹脹痛。因?yàn)槲覀冎辣忝厥侵复蟊闳旒耙陨喜懦霈F(xiàn)一次排便的情況，然后大便有可能變成干結(jié)或者是羊糞蛋樣的大便。一般來說它的原因可能就包括整個(gè)胃腸道的蠕動(dòng)減慢，然后排出道的梗阻，還有混合型的原因。我們知道大便有可能潴留在小腸或者是大腸的部位，這個(gè)時(shí)候，我們就可能會(huì)出現(xiàn)下腹部的腹脹、腹痛，如果是嚴(yán)重的便秘，甚至還有可能引起腸梗阻的情況。所以我們便秘可以引起小腹部脹痛。但是需要提醒大家的是我們?nèi)绻切掳l(fā)的小腹脹痛，建議你一定要找醫(yī)生看一看，看看有沒有其他的器質(zhì)性疾病，而不要僅僅說是便秘的原因引起來的，別有什么其他嚴(yán)重的疾病給漏診。
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便秘能吃柿子嗎
在便秘的情況之下，不建議患者去吃柿子。因?yàn)槭磷犹貏e容易在胃或者是小腸之內(nèi)與胃酸結(jié)合，形成鞣酸蛋白，最常見的叫胃石。如果胃石掉到小腸里面去，就有可能會(huì)形成小腸的結(jié)石。所以便秘的患者，不建議進(jìn)食柿子，主要的原因就是因?yàn)槭磷犹貏e容易在便秘的患者當(dāng)中，形成胃石、小腸的結(jié)石，會(huì)引起消化道的梗阻，嚴(yán)重的甚至?xí)鹜饪频募备拱Y。所以如果是便秘，建議換一個(gè)水果，這樣可能更加安全一些。為了您和家人的健康，便秘的患者少吃柿子。
導(dǎo)致便秘的原因是什么
導(dǎo)致便秘的原因之一就是在大便的時(shí)候玩手機(jī)或者是看書，這樣會(huì)使排便的時(shí)間延長(zhǎng)，容易形成習(xí)慣性便秘，沒有定時(shí)排便也有可能會(huì)導(dǎo)致便秘。如果說沒有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，長(zhǎng)期使用瀉藥以及情緒欠佳等，發(fā)生便秘的幾率也會(huì)大大的增加。
開塞露怎么用
開塞露的使用應(yīng)遵循醫(yī)囑，患者在應(yīng)用開塞露前，醫(yī)生應(yīng)該進(jìn)行常規(guī)指檢，之后根據(jù)一定的方法使用。開塞露是目前便秘患者應(yīng)用最廣泛的一種藥物。腸胃指檢可以發(fā)現(xiàn)低位的直腸腫瘤和異常的肛門腫物，如果沒有異常情況，就開始使用開塞露。使用開塞露時(shí)方法如下：首先患者應(yīng)取左側(cè)位，兩腿屈曲、暴露臀部，在必要時(shí)可以墊高臀部，在臀部下面墊一個(gè)墊子或枕頭。開塞露品牌較多，不同品種經(jīng)專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)才可以使用。常見蓋封類的開塞露，將蓋封開塞露的頂蓋打開后，首先要檢查開塞露的注藥管是否光滑，以免損傷肛門和直腸。如果剪口型的開塞露，患者自行剪口時(shí)不要把開口剪的過于尖銳，容易損傷肛門和直腸。然后打開頂蓋后，需要擠出少量的液體來潤(rùn)滑注藥管，再緩慢的將注藥管插入肛門內(nèi)。插入時(shí)要注意動(dòng)作輕柔避免出血，然后將藥液擠入直腸內(nèi)，保留5~10分鐘后再排便。
便秘吃哪種藥好
治療便秘的藥物很多，一般醫(yī)生建議便秘患者不要吃任何藥物。如果非藥物效果不理想，建議吃點(diǎn)通腸道的中藥。一般只要不是器質(zhì)性病變，醫(yī)生建議不要吃藥，要通過飲食調(diào)整治療便秘。患者要規(guī)律飲食、規(guī)律生活、不要熬夜、平衡飲食、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)、多喝點(diǎn)溫開水，來通過非藥物的方式來盡量減輕、達(dá)到治療便秘的目的。如果便秘通過非藥物的方法，治療效果不理想，建議吃點(diǎn)中藥類的潤(rùn)腸通便藥。不建議吃果導(dǎo)、大黃、番瀉葉這種刺激性的瀉劑。長(zhǎng)期吃果導(dǎo)、番瀉葉這種刺激性的瀉劑，可以引起大腸的黑變病、打破腸功能紊亂，加劇便秘的發(fā)生。如果患者有條件，針對(duì)長(zhǎng)期便秘做一個(gè)檢查，檢查有沒有器質(zhì)性病變，比如出口梗阻、直腸前突、或直腸粘膜內(nèi)脫垂這種情況，查清原因后對(duì)癥治療。
便秘會(huì)引起月經(jīng)推遲嗎
便秘這種不良癥狀的出現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致女性的直腸過度充盈而引起子宮頸往前移動(dòng)，繼而導(dǎo)致子宮體往后傾斜，繼而會(huì)誘發(fā)了女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，導(dǎo)致了月經(jīng)推遲的發(fā)生。因此，建議女性倘若存在便秘的話，那么務(wù)必要及早治療，不留后遺癥。
坐月子便秘嚴(yán)重怎么辦
很多產(chǎn)婦因?yàn)樵谧伦悠陂g腸蠕動(dòng)變慢，導(dǎo)致很多物質(zhì)停留在腸道中間，所以出現(xiàn)了便秘的情況，面對(duì)該情況，產(chǎn)婦不光需要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)還需要舒緩自己的心情，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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孕婦便秘如何解決
孕婦因?yàn)轶w內(nèi)有大量的雌孕激素，抑制胃、腸的蠕動(dòng)，所以更容易發(fā)生便秘。那么便秘該如何解決呢？胚胎在肚子里，不適宜用很多藥，一旦出現(xiàn)便秘，首先在生活上做調(diào)整，最重要的就是要活動(dòng)，不要總坐著、總躺著，這是最重要的一點(diǎn)。其次要多吃綠葉菜，多吃青菜，少吃容易上火的食品。如果這些不好使的話，就得看醫(yī)生開藥，要選孕期可以安全使用的藥物，再一個(gè)就是如果大便堵在肛門口出不來，可以給予開塞露等促排便的藥物，當(dāng)然不易用的過多，用過多了容易導(dǎo)致宮縮。
便秘是不是上火
便秘主要由大腸的功能傳導(dǎo)失滯所引起，并不是所有的便秘都由上火引起比如長(zhǎng)期的積食，受寒大腸傳導(dǎo)凝滯，脾胃虧虛都可能引起便秘。一、長(zhǎng)期的積食、飲食不適引起，也就是咱們現(xiàn)在所說的上火，經(jīng)常出現(xiàn)大便酸臭、甚至口氣比較重、甚至還出現(xiàn)一個(gè)口臭的癥狀，這種就是由上火引起便秘。二、受了寒邪之后，大腸傳導(dǎo)的寒主凝滯、傳導(dǎo)失常所引起一個(gè)便秘；三、脾胃虧虛引起便秘，中醫(yī)叫虛秘，也就是說大便并不是很干燥，但是排出無力。由此可見，便秘并不全都是上火，但是很多是由上火引起，不要自行去購(gòu)買泄瀉類的藥進(jìn)行治療，反而可能更加傷了脾胃之氣，如果虛秘就會(huì)造成不好的結(jié)果。
長(zhǎng)期頑固性便秘怎么辦
便秘其實(shí)每個(gè)人都有可能會(huì)遇到，因?yàn)槲覀內(nèi)绻谏钪?，補(bǔ)水太少或者是天氣干燥都很容易會(huì)導(dǎo)致便秘的問題。如果出現(xiàn)便秘問題，一定要及時(shí)的治療，否則長(zhǎng)久不治療，直接就會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)期頑固性便秘，造成更加嚴(yán)重的后果，長(zhǎng)期便秘患者需要進(jìn)行藥物和飲食調(diào)理一起搭配治療，并且需要養(yǎng)成更好的排便習(xí)慣。
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慢傳輸型便秘好治嗎
慢傳輸型便秘是指非器質(zhì)性的便秘，主要是由于患者腸蠕動(dòng)緩慢，而引發(fā)的便秘。對(duì)于慢傳輸型便秘患者的治療，是屬于世界性的難題。因?yàn)槌霈F(xiàn)便秘的有部分患者，是屬于精神性的便秘。有的患者是患有抑郁癥，需要吃抗抑郁的藥物，進(jìn)行治療。有的人是患有糖尿病，患者需要吃抗糖尿病的藥物，這些藥物都會(huì)使得腸子的蠕動(dòng)變得緩慢，從而可以引發(fā)慢傳輸型便秘的發(fā)生。所以，對(duì)于慢傳輸型便秘的情況，治療起來，就會(huì)非常麻煩。假如患者的腸蠕動(dòng)緩慢，通過給患者切除一截腸子的方法，在理論上，可以解除這種癥狀。但是，有的患者在切完腸子以后，一年后還是會(huì)出現(xiàn)排便困難的癥狀，會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。所以，認(rèn)為慢傳輸型便秘很難進(jìn)行根治，是屬于當(dāng)今治療的難題。
