月經(jīng)周期正常的女性，月經(jīng)推遲10天還未來，應(yīng)結(jié)合自己的性生活史，可通過測(cè)孕棒、到醫(yī)院尿檢、抽血檢查或超聲檢查確定是否懷孕。女性懷孕后體內(nèi)會(huì)有內(nèi)分泌的顯著變化，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲異常等早孕反應(yīng)。根據(jù)內(nèi)分泌的變化，可以采取一些醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行檢測(cè)，確定是不是懷孕。在同房后的7～10天即可自行進(jìn)行檢測(cè)，可以通過早孕試紙或測(cè)孕棒檢測(cè)晨尿來驗(yàn)孕，房事后時(shí)間越長(zhǎng)越準(zhǔn)確。在性生活之后，最早1周，最晚3周，便能測(cè)出來是否懷孕。為保險(xiǎn)起見，也可以到醫(yī)院進(jìn)行尿妊娠試驗(yàn)檢查或者抽血化驗(yàn)，通過檢測(cè)尿中或者血液中人絨毛膜促性腺激素（HCG水平），從而判定是否懷孕，最早可在停經(jīng)35天后檢測(cè)為陽(yáng)性，陽(yáng)性者提示懷孕。超聲檢查能準(zhǔn)確判斷是否懷孕的的重要檢查。

一般吃豆制品補(bǔ)孕酮最快，豆制品包括豆?jié){、豆腐、豆皮等，豆制品含有豐富的孕酮，服用豆制品之后會(huì)使孕酮有所增加。當(dāng)然，對(duì)于真正缺孕酮的女性不建議采用食補(bǔ)，還是藥物治療更可靠一些，食補(bǔ)雖然可以升高孕酮，但是一般不能夠達(dá)到藥物治療的效果，女性如果確實(shí)缺乏孕酮，比如孕期檢查孕酮較低或者有先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)、腹痛、陰道出血等等，這時(shí)更好的治療方法是補(bǔ)充孕激素類藥物，比如地屈孕酮、黃體酮膠丸等，也可以多吃豆制品，但是不能以食療代替藥物治療。孕期一般要檢查孕酮水平，孕酮水平一般以20ng/ml為界，小于這個(gè)范圍考慮孕酮過低，一般要給與補(bǔ)充孕激素治療。當(dāng)然，在補(bǔ)充孕激素治療之前要排除宮外孕、胚胎停育等特殊情況，因?yàn)閷m外孕和胚胎停育也會(huì)導(dǎo)致孕酮較低，要做B超檢查。如果B超未見宮內(nèi)孕囊，要檢查血HCG，兩者相結(jié)合判斷宮外孕的可能性并作出處理。如果B超提示宮內(nèi)孕囊，即宮內(nèi)孕，一般考慮先兆流產(chǎn)，要給與補(bǔ)充孕激素治療，也可以在飲食上適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破?，?dāng)然需要排除胚胎停育的可能，一般宮內(nèi)孕囊持續(xù)兩周以后未見胎心或者宮內(nèi)孕囊平均直徑2.5到3公分以上未見胎心，考慮胚胎停育，就不需要補(bǔ)充孕激素治療，要及時(shí)清宮，終止妊娠。

懷孕一到晚上胃就難受可以用懷孕的自然狀況進(jìn)行解釋，白天是自然站立的體位，食物、胃酸等，都可以自然地通過食管、胃進(jìn)入到小腸到大腸。但是，晚上由于體位的改變，食物、胃酸被腹腔、子宮給頂著，會(huì)從胃腔往十二指腸、小腸運(yùn)動(dòng)，可能就受阻。最典型的狀況就是一躺下之后，很快就可能會(huì)出現(xiàn)反酸、燒心，甚至是呃逆、嘔吐的情況。如果是晚上出現(xiàn)腹痛、嘔吐，甚至還有嘔吐的胃內(nèi)容物等，那需要警惕反流性食管炎、消化性潰瘍等疾病。如果經(jīng)常出現(xiàn)嘔吐，建議去找消化內(nèi)科、產(chǎn)科醫(yī)生就診，根據(jù)診斷進(jìn)行相應(yīng)治療。

早孕反應(yīng)主要是懷孕初期孕婦體內(nèi)的激素改變，分泌減少所造成的，一般在懷孕6周的時(shí)候可以出現(xiàn)早孕反應(yīng)，可能出現(xiàn)乳房刺痛、膨脹和瘙癢，乳暈顏色可能會(huì)變深，乳房皮下的靜脈會(huì)變得明顯，乳頭明顯突出，食欲不佳甚至惡心和嘔吐，容易疲勞和困倦，等到準(zhǔn)媽媽懷孕到第三個(gè)月時(shí)，會(huì)有尿頻發(fā)生，下腹部很輕微的墜脹感。還可能出現(xiàn)口味改變、喜食酸辣、陰道分泌物增多、嗜睡等癥狀。一些輕微的早孕癥狀是不需要特殊處理的，多在停經(jīng)12周左右自行消失，具體的消失時(shí)間因人而異。建議先用早孕試紙或者去醫(yī)院抽血檢查早孕，確定一下懷孕情況，確定懷孕后，可以根據(jù)自己的需要做好孕期準(zhǔn)備，比如飲食調(diào)養(yǎng)，定期進(jìn)行孕檢等。

孕婦補(bǔ)鈣最佳時(shí)間是12周到16周以后，早孕反應(yīng)過去，鈣片很容易補(bǔ)充進(jìn)去。對(duì)于高危的孕婦，建議剛開始懷孕就補(bǔ)鈣，一般都是晚餐后一小時(shí)吃兩片最好。整個(gè)孕期，胎兒從一個(gè)受精卵一直長(zhǎng)到一個(gè)六七斤的孩子，胎兒骨骼、牙齒還有肌肉等都需要豐富的鈣，所以孕期補(bǔ)鈣是必須的。因?yàn)閼言性缙跁r(shí)，比如12周之前早孕反應(yīng)可能比較重，出現(xiàn)惡心、吐，正常飲食可能都比較難一些。因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)，孕早期正常飲食可能都不太好保證，所以醫(yī)生叫孕婦補(bǔ)鈣確實(shí)不太好，一般正常孕婦，12周到16周以后補(bǔ)鈣是最合適的，早孕反應(yīng)過去了，這個(gè)時(shí)候吃飯各方面都好了，鈣片也很容易補(bǔ)進(jìn)去。對(duì)于一些高危孕婦，比如以前有過高血壓，或者本身低鈣飲食的孕婦，醫(yī)生還是希望從剛發(fā)現(xiàn)懷孕就補(bǔ)鈣，可能效果會(huì)好一些。另外對(duì)于鈣來講，最合適吃的時(shí)間，一般讓孕婦晚餐后一小時(shí)以后吃兩片是最合適的，量每天是600～1200毫克。