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老絲瓜籽的功效與作用

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絲瓜是很好吃的一種蔬菜,可以炒著吃,也可以做成湯來喝,即使老絲瓜籽的功效作用也非常多,可以起到很好的輔助治療疾病作用,緩解腰痛,還可以有效的殺死蛔蟲,所以老絲瓜籽可以保存一些,在需要的時(shí)候正確使用,讓它發(fā)揮出好的作用。

絲瓜是大家非常熟悉的一種食物,絲瓜里面的維生素c以及b族維生素含量豐富,可以達(dá)到保養(yǎng)身體效果,絲瓜籽也能達(dá)到很好的保養(yǎng)身體作用,下面就給大家介紹一下老絲瓜籽的功效與作用。
  老絲瓜籽里面的酸性成分是非常多的,像油酸,硬脂酸,亞油酸含量也非常豐富,它里面還有多種糖分,胡蘿卜素,蛋白質(zhì),入藥以后能達(dá)到利水效果,如果出現(xiàn)了身體浮腫問題,都可以用老絲瓜籽進(jìn)行治療,達(dá)到有效的作用。
  老絲瓜籽還可以治療腰部疼痛,腰痛是很多人都有的一種問題,想要痊愈是很困難的,這個(gè)時(shí)候就可以準(zhǔn)備一些老絲瓜籽,放到鍋中翻炒一下,炒焦以后碾成粉末狀,添加適量的白酒,調(diào)制均勻以后就可以喝了,需要把殘?jiān)笤谘刻弁吹牡胤?,這樣也能夠起到有效的止痛作用。
  老絲瓜籽還能達(dá)到去除蛔蟲作用,蛔蟲是寄生蟲里面的一種,用老絲瓜籽就能達(dá)到有效的驅(qū)蟲作用,需要選擇黑色的絲瓜籽,把里面的瓜籽仁剝出來,空腹的時(shí)候咀嚼服用,或者是碾成碎末以后制作成膠囊服用,都可以達(dá)到好的驅(qū)除蛔蟲作用,兒童的服用量需要減少一些,連續(xù)服用幾天就能達(dá)到好的效果。
  老絲瓜籽還可以起到抵抗過敏以及抵抗病毒作用,對(duì)于一些病毒的預(yù)防效果還是非常強(qiáng)的,它里面的一些提取物就能夠抵抗過敏性物質(zhì),讓過敏出現(xiàn)的幾率變得沒有那么高。
  上面介紹的就是老絲瓜籽的功效與作用,不管是絲瓜還是絲瓜籽給身體帶來的好處都非常多,當(dāng)出現(xiàn)腰部疼痛,蛔蟲問題,想要補(bǔ)水,那么都可以用絲瓜籽來達(dá)到好的作用,經(jīng)常吃一些絲瓜或者是絲瓜籽,都能夠讓身體變得更加健康。

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語音時(shí)長(zhǎng) 01:01

2021-12-30

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語音時(shí)長(zhǎng) 02:34

2021-10-15

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2019-11-11

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薏仁米的功效很多,比較常見的就是防癌抗癌,還能夠健脾開胃,促進(jìn)身體的新陳代謝,有助于體內(nèi)毒素的排出。另外薏仁米,也能夠美容養(yǎng)顏、養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)、利水祛濕以及防治腳氣病。
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語音時(shí)長(zhǎng) 03:18

2018-11-06

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坐月子可以吃紫糯米嗎
坐月子能否吃紫糯米,要根據(jù)具體情況來判斷。紫糯米又叫黑糯米、血糯米,是一種很好的糧食種類,具有補(bǔ)血的功效。產(chǎn)婦可以在熬粥的時(shí)候適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)紫糯米。有一些黏性的食品,比如年糕、元宵、湯圓,大量的食用以后,會(huì)引起消化不良。紫糯米同樣也屬于黏性的食物,長(zhǎng)期大量的食用,會(huì)影響消化功能。產(chǎn)婦容易反酸、胃腸功能不適。另外,一些控制血糖水平的孕媽媽,也不建議用紫糯米作為主要的食物。但是,如果在產(chǎn)后失血比較多,或者有貧血的時(shí)候,可以在碳水化合物的食物中加少許的紫糯米,比如在米飯里加少許的紫糯米,或者是做成菜少量的食用。
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語音時(shí)長(zhǎng) 01:45

2018-09-21

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02:48
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現(xiàn)在有很多人會(huì)有減肥的需求,但是在減肥期間,也要保證每天的營(yíng)養(yǎng)均衡。如果只吃蔬菜和水果,會(huì)導(dǎo)致身體的營(yíng)養(yǎng)素、#優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)#、礦物質(zhì)等攝入嚴(yán)重不足,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。所以必須要強(qiáng)調(diào),在減肥期間,可以吃蔬菜和水果,但是不能把蔬菜和水果作為主要的食物來源。應(yīng)該選擇熱量含量比較低的食物,比如柚子、冬瓜、黃瓜、苦瓜、番茄、小番茄、生菜、蘿卜等,都是減肥期間不錯(cuò)的食物選擇。一些含糖量很高的水果,比如荔枝以及香蕉,盡量不要食用。蘋果、梨、柚子以及橙子也是可以選擇的水果。總之,在減肥期間,水果也只能攝入200克到350克,是相當(dāng)于半個(gè)蘋果的量;蔬菜在500克左右;還必須要吃其他食物才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。
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