頸椎椎體邊緣骨質(zhì)增生通常無法完全治愈，但可通過規(guī)范治療有效控制癥狀。骨質(zhì)增生屬于不可逆的骨關(guān)節(jié)退行性改變，治療目標(biāo)以緩解疼痛、改善功能為主。

頸椎骨質(zhì)增生多由長期勞損、姿勢(shì)不良或年齡增長導(dǎo)致，表現(xiàn)為頸部僵硬、活動(dòng)受限或神經(jīng)壓迫癥狀。規(guī)范治療包括藥物鎮(zhèn)痛、物理治療和功能鍛煉，非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊可緩解炎癥，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片有助于減輕肌肉痙攣。物理治療采用超短波、紅外線等促進(jìn)局部血液循環(huán)，牽引治療可減輕神經(jīng)壓迫。日常需避免長時(shí)間低頭，使用頸椎枕維持生理曲度，游泳、八段錦等運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)頸部肌肉穩(wěn)定性。

少數(shù)嚴(yán)重壓迫脊髓或神經(jīng)根的情況需手術(shù)干預(yù)，如頸椎前路減壓融合術(shù)、后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)等。手術(shù)可解除壓迫但無法消除骨贅，術(shù)后仍需長期康復(fù)管理。合并骨質(zhì)疏松患者需同步抗骨質(zhì)疏松治療，防止骨質(zhì)進(jìn)一步退化。急性發(fā)作期建議頸托固定制動(dòng)，慢性期堅(jiān)持熱敷和關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。

患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免頸部受涼或突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，如牛奶、深海魚、綠葉蔬菜等，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。每工作1小時(shí)做頸部后仰、側(cè)屈等放松動(dòng)作，癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)手腳麻木需及時(shí)復(fù)查影像學(xué)。定期康復(fù)評(píng)估可調(diào)整治療方案，多數(shù)患者經(jīng)系統(tǒng)管理能維持良好生活質(zhì)量。