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更年期是什么

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更年期實(shí)際上指的是人從中年階段過(guò)渡到老年階段的一個(gè)時(shí)間段,所有人都會(huì)有這樣的階段,而處于更年期的男性以及女性都有可能會(huì)出現(xiàn)以下癥狀表現(xiàn),比如說(shuō)精神神經(jīng)異常癥狀、骨質(zhì)疏松以及泌尿生殖道異常癥狀等。

對(duì)于更年期這個(gè)詞匯,想必大部分女性應(yīng)該都不陌生吧,因?yàn)樗械呐远紩?huì)經(jīng)歷更年期這個(gè)階段,部分女性也會(huì)在該階段出現(xiàn)一些異常的癥狀表現(xiàn),如果大家想要平穩(wěn)的度過(guò)更年期的話,首先就應(yīng)該對(duì)于更年期階段做詳細(xì)的了解,那更年期是什么呢?
  一、更年期是什么
  更年期實(shí)際上指的是人從中年階段過(guò)渡到老年階段的一個(gè)時(shí)間段,它主要是以體內(nèi)的激素水平,心理狀態(tài)變化生活環(huán)境等由盛轉(zhuǎn)衰為基礎(chǔ)的過(guò)渡時(shí)間段,更年期并不僅僅只是女性特有的,實(shí)際上男性也存在著更年期,一般情況下來(lái)說(shuō)男性的更年期多從40到55歲以后開(kāi)始,但并不是所有的男性在步入更年期以后會(huì)出現(xiàn)異常的臨床癥狀表現(xiàn),而女性的更年期大多從四五十歲左右開(kāi)始,但是大部分女性在更年期期間都有可能會(huì)出現(xiàn)異常的癥狀表現(xiàn)。
  二、更年期異常癥狀表現(xiàn)有哪些
  1.精神神經(jīng)異常癥狀
  處于更年期的人,可能會(huì)存在著明顯的精神神經(jīng)異常癥狀,這主要是因?yàn)榇蠹殷w內(nèi)自主神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的,所以患者往往會(huì)存在著過(guò)度興奮,過(guò)度焦躁又或者是過(guò)度抑郁等情緒。
  2.骨質(zhì)疏松
  有很多處于更年期的女性朋友往往會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的狀況,因?yàn)椴簧倥耘笥褟慕^經(jīng)期開(kāi)始,骨質(zhì)疏松的吸收程度就大于骨質(zhì)生存,從而導(dǎo)致大家體內(nèi)的骨質(zhì)丟失,進(jìn)而出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的狀況。
  3.泌尿道生殖異常癥狀
  很多處于更年期的女性朋友還比較容易出現(xiàn)泌尿道生殖異常癥狀,比如說(shuō)外陰以及陰道萎縮,子宮脫垂以及陰道壁膨出等等,同時(shí)患者的膀胱以及尿道也有可能會(huì)出現(xiàn)不舒服的癥狀。

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更年期盜汗的人很多,當(dāng)然更年期綜合癥幾乎是每一個(gè)人都要經(jīng)歷的過(guò)程,不同的人有不同的表現(xiàn),不論哪種情況都應(yīng)該做到及時(shí)治療。針對(duì)盜汗的情況可以選擇用藥物治療來(lái)緩解病情,也可以選擇用食療的方法進(jìn)行保健,在一定程度上食療更能有效提高機(jī)體的免疫力。
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更年期是指女性絕經(jīng)前后的生理階段,主要出現(xiàn)在45-55歲的女性身上。更年期女性可能會(huì)出現(xiàn)潮熱、睡不著、情緒不穩(wěn)等癥狀,對(duì)女性的正常生活產(chǎn)生較大的影響。一般情況下,女性因?yàn)楦昶诔霈F(xiàn)睡不著的癥狀后,可以在晚上睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶,還可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如跑步、打羽毛球等,能夠幫助睡眠。除了這些日常調(diào)理之外,女性還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用同仁堂坤寶丸、寧新寶葡萄糖酸鈣片、關(guān)藥師谷維素片等藥物來(lái)改善睡不著的情況。中醫(yī)認(rèn)為更年期可能會(huì)引發(fā)肝腎陰虛、心腎不交、陰陽(yáng)兩虛等證候,而這些證候可能會(huì)引起失眠多夢(mèng)、健忘、頭暈耳鳴等癥狀。如果女性因?yàn)楦昶诔霈F(xiàn)了睡不著覺(jué)的情況,可以遵醫(yī)囑使用同仁堂坤寶丸進(jìn)行治療。同仁堂坤寶丸是由何首烏、地黃、枸杞子、女貞子、墨旱蓮等成分組成,具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的作用。其中何首烏、地黃可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)血;枸杞子、女貞子、墨旱蓮能夠滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)益肝腎,對(duì)于絕經(jīng)前后,肝腎陰虛造成的月經(jīng)失調(diào)、潮熱多汗、失眠健忘等癥狀具有比較好的治療效果,可以有效緩解女性更年期時(shí)出現(xiàn)的睡不著的癥狀。同仁堂坤寶丸還可以遵醫(yī)囑與寧新寶葡萄糖酸鈣片聯(lián)合使用,可以起到防治骨質(zhì)疏松癥的作用,也可以遵醫(yī)囑與關(guān)藥師谷維素片一起使用,能夠起到鎮(zhèn)靜安眠的作用。在日常生活中,建議更年期女性注意休息,避免過(guò)于勞累。同時(shí),建議女性保持飲食清淡,避免食用肥豬肉、辣椒等油膩、辛辣的食物,以免影響治療的效果。
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更年期一般持續(xù)幾年
更年期是一種女性都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)正常生理進(jìn)程,通常會(huì)持續(xù)1~10年,具體時(shí)間會(huì)因人而異。大部分女性在更年期會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀,如烘熱汗出、易煩易燥、失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、健忘等癥狀,此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用同仁堂坤寶丸來(lái)進(jìn)行治療。該藥物由何首烏、地黃、南沙參、當(dāng)歸等多種中藥材制成,具有滋養(yǎng)肝腎,鎮(zhèn)靜安神,養(yǎng)血通絡(luò)的功效,通過(guò)調(diào)和更年期女性的肝腎,減輕肝腎陰虛對(duì)卵巢的影響,使卵巢繼續(xù)被滋潤(rùn),幫助女性的內(nèi)分泌逐步穩(wěn)定,對(duì)于緩解更年期女性多發(fā)的失眠健忘、心煩易怒、月經(jīng)紊亂等病癥,也有較好的療效。且該藥物藥性溫和,不含任何激素,安全性較高,比較適合按療程長(zhǎng)期服用。除此之外,更年期陰虛火旺的女性還可以遵醫(yī)囑與雷氏大補(bǔ)陰丸聯(lián)用,能滋陰降火、安神除煩;也可以聯(lián)合補(bǔ)鈣劑勵(lì)全碳酸鈣D3片,增強(qiáng)骨質(zhì),預(yù)防骨質(zhì)疏松。日常生活中,還要注意規(guī)律作息,保證充足的睡眠時(shí)間,飲食上要保證營(yíng)養(yǎng)均衡、少鹽少油,還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),并注意情緒方面的自我調(diào)理,放松心情。
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更年期出汗如何調(diào)理
更年期出汗,可以通過(guò)飲食調(diào)理和藥物調(diào)理的方式緩解癥狀。一、飲食調(diào)理:日??梢允秤眉t棗、桂圓、枸杞、冬瓜、苦瓜等具有養(yǎng)血補(bǔ)氣、清熱涼血等功效的食物。還可以多吃一些粗糧、雜糧、谷物等,幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),從而緩解更年期易出汗的問(wèn)題。二、藥物調(diào)理:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用滋補(bǔ)肝腎的藥物進(jìn)行治療,如坤寶丸,可以滋肝養(yǎng)腎、育陰潛陽(yáng),同時(shí)清熱涼血、活血通絡(luò),對(duì)肝腎陰虛引起的出虛汗和其他癥狀均有較為不錯(cuò)的改善效果。且此藥為中成藥丸劑,組方安全性較高,口味易于接受。
更年期出汗如何調(diào)理
更年期出汗可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)及自我心態(tài)調(diào)節(jié)來(lái)改善,但部分人需要使用雌激素或中藥進(jìn)行調(diào)理。女性更年期是從育齡期向老年期過(guò)渡的階段。更年期女性卵巢功能逐漸衰退,體內(nèi)性激素水平波動(dòng),部分人會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀,如月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、心悸胸悶、煩躁易怒等。由于血管收縮障礙,許多更年期女性會(huì)有怕熱、易出汗的表現(xiàn)。多數(shù)女性可以進(jìn)行自我調(diào)整,如飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)理和自我心態(tài)調(diào)整,可多吃新鮮的水果、蔬菜、豆制品,適當(dāng)多飲水以補(bǔ)充丟失的水量。如果出汗嚴(yán)重,或者無(wú)法通過(guò)自我調(diào)理來(lái)改善,應(yīng)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行檢查,在確定沒(méi)有禁忌證以后,使用雌激素進(jìn)行治療。用藥期間要定期復(fù)查子宮內(nèi)膜和乳腺;或者請(qǐng)中醫(yī)進(jìn)行辨證后,使用中藥治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2022-07-29

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更年期年齡是多少
更年期多發(fā)生在四十五到五十五歲之間,由于個(gè)人的體質(zhì)、生長(zhǎng)環(huán)境、遺傳因素、生活習(xí)慣的不同,更年期到來(lái)的年齡也會(huì)有一定的差異。更年期是由于患者性功能減退而出現(xiàn)身體機(jī)能衰退,女性患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常、失眠、煩躁、面部潮紅、肌肉酸痛等癥狀。男性患者易出現(xiàn)性功能減退、肌肉酸痛、情緒波動(dòng)大等癥狀。影響更年期時(shí)間的因素很多,常見(jiàn)的有遺傳因素,患者父母更年期的年齡,與患者本身更年期的年齡是有一定關(guān)系的。除此之外,患者本身的性格、生活方式、工作環(huán)境、承受壓力的能力等多方面原因,也會(huì)影響更年期的時(shí)間?;颊咭M量保持積極向上的情緒,不要給自己太大生活和工作上的壓力,壓力越大更容易導(dǎo)致更年期提前?;颊咴诟昶跁r(shí)由于機(jī)體功能下降,容易患上各類(lèi)疾病,如糖尿病、心臟病變、甲狀腺功能異常、婦科類(lèi)疾病。因此,更年期后,要盡量每年進(jìn)行常規(guī)體檢,患者要正確面對(duì)更年期,可通過(guò)口服中成藥來(lái)調(diào)理,比如六味地黃丸、逍遙丸、知柏地黃丸等等。除此之外,要注意對(duì)鈣的補(bǔ)充,更年期后骨骼會(huì)有一定的變化,鈣流失量會(huì)加大,這些都是需要注意的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:17

2021-11-05

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02:56
更年期年齡是多大
更年期多發(fā)生在四十五到五十五歲之間,是因性功能減退而出現(xiàn)身體機(jī)能衰退,女性患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常、失眠、煩躁、面部潮紅、肌肉酸痛等癥狀。男性患者易出現(xiàn)性功能減退、肌肉酸痛、情緒波動(dòng)大等癥狀。影響更年期時(shí)間的因素很多,常見(jiàn)的有遺傳因素、患者的性格、生活方式、工作環(huán)境、承受壓力的能力等?;颊咭M量保持積極向上的情緒,不給自己太大生活和工作上的壓力。更年期后,要盡量每年進(jìn)行常規(guī)體檢,可通過(guò)口服中成藥來(lái)調(diào)理,比如六味地黃丸、逍遙丸等。除此之外,要注意對(duì)鈣的補(bǔ)充。
更年期出汗如何解決
婦女的更年期主要是雌激素水平下降,代謝紊亂也就是植物神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)了潮紅出汗的癥狀。更年期潮紅出汗屬于正常的生理情況,這個(gè)不要過(guò)度的緊張。對(duì)于癥狀較輕的患者,可以通過(guò)食療來(lái)進(jìn)行調(diào)整。在平時(shí)可以多吃一些豆制品,比如豆腐、千張、黃豆等等。另外也可以選用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如使用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂。還可以到醫(yī)院的中醫(yī)科找中醫(yī)把脈,然后根據(jù)患者的具體的脈象,要面診醫(yī)生開(kāi)具中草藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,這樣就是比較好的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2019-09-04

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女性更年期保健的方法
在緊張忙碌的工作之余,女性朋友要多抽出時(shí)間,關(guān)愛(ài)自己的身體,每年定期的做一次婦檢。在精神上要保持樂(lè)觀向上的狀態(tài),經(jīng)常的微笑,甚至大笑,這是一種全身心的減壓,也可以幫助減輕憂慮、緊張和壓力。飲食、睡眠都要按部就班。這個(gè)時(shí)期的女性因長(zhǎng)期用腦過(guò)度,記憶力已大不如前,還會(huì)有反應(yīng)遲鈍、精神緊張以及心悸無(wú)力等癥狀。要留意吃核桃、花生、松子、腰果等一類(lèi)的補(bǔ)腦食物,少吃油膩食物。食譜多選擇瘦肉、魚(yú)和蔬菜水果。另外也要多吃一些含植物雌激素的豆制品、芝麻等等,以補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2019-09-04

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更年期吃哪些藥
更年期失眠吃什么藥?婦女進(jìn)入更年期后,會(huì)出現(xiàn)身體內(nèi)分泌代謝失調(diào)的情況,從而導(dǎo)致失眠的發(fā)生。出現(xiàn)這種情況,建議可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科先找中醫(yī)把脈,根據(jù)患者的脈象來(lái)開(kāi)具中草藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)建議患者每天可以做一些保健的療法,按摩太陽(yáng)穴、百會(huì)穴,用保健木梳梳頭五分鐘,保持心情的舒暢,消除煩惱,消除思想顧慮。另外在飲食上可以喝一些酸棗仁湯。酸棗仁湯用酸棗仁三錢(qián)搗碎水煎,每晚睡前一小時(shí)服用。酸棗仁能夠抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),有比較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對(duì)于血虛所引起的心煩不眠,或心悸不安有效果。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

2019-08-15

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怎么治療更年期出汗
更年期的女性朋友可能會(huì)出現(xiàn)多種身體不適的癥狀,有的人可能會(huì)出現(xiàn)出汗很多的情況,大家可以通過(guò)飲食的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理,此外也可以考慮使用一些中成藥來(lái)進(jìn)行改善,當(dāng)然運(yùn)動(dòng)的調(diào)護(hù)和飲食起居的護(hù)理都是非常重要的。
更年期怎么管理
女子想要順利的度過(guò)更年期,就需要做好相關(guān)的管理工作,否則會(huì)讓你出現(xiàn)心煩氣躁的情況,你會(huì)讓你出現(xiàn)暴躁或者疼痛的癥狀,了解管理的工作就是讓你能夠舒心的、順利的度過(guò)人生的特殊階段。女子在更年期到來(lái)的時(shí)候,要做好生活的管理,心情的管理以及飲食的管理。
更年期的癥狀
在女性出現(xiàn)更年期的時(shí)候,其會(huì)出現(xiàn)很多癥狀,諸如:女性到了更年期之后,機(jī)體新陳代謝就會(huì)迅速下降,肌膚也會(huì)變得極其干燥,進(jìn)而出現(xiàn)皮膚皺紋。尤其是口部、眼角周?chē)霈F(xiàn)的皺紋,更會(huì)有顯著的增加,還有就是面部肌膚毛孔也會(huì)變大,而且肌膚色斑,也會(huì)出現(xiàn)沉淀,可以說(shuō)在更年期典型癥狀很多。
更年期熱潮出汗怎么辦
絕經(jīng)期間由于卵巢儲(chǔ)備功能下降,雌激素分泌量很小。此時(shí),容易出現(xiàn)潮熱。不管白天還是晚上都會(huì)引起潮熱和盜汗。如果癥狀不嚴(yán)重,建議患者自我護(hù)理,多運(yùn)動(dòng),并調(diào)整飲食。如果情況嚴(yán)重,建議去看醫(yī)生,使用治療更年期的常用藥物或中醫(yī)針灸治療。
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怎么預(yù)防更年期綜合癥
保持心情舒暢,飲食清淡,積極鍛煉,適度性生活,定期檢查。更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段,更年期綜合征是一個(gè)疾病,需要自我的一些調(diào)理。一、保持心情舒暢。二、注意飲食清淡,不要過(guò)食肥甘厚味,辛辣刺激的食物。三、積極參加體育鍛煉。四、保持一定適度的性生活,另外定期要進(jìn)行身體檢查。