在日常生活中，很多人都出現(xiàn)過(guò)肚子脹氣的情況，導(dǎo)致我們肚子脹氣的原因也是比較多的。當(dāng)我們吞入了大量的空氣的時(shí)候，吃了容易產(chǎn)生氣體的食物的時(shí)候，消化不良的時(shí)候，患有一些腸胃疾病的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣。

當(dāng)肚子經(jīng)常脹氣的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致我們的肚子非常難受，還會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況，這樣不但會(huì)有損我們的健康，還會(huì)嚴(yán)重的影響到我們正常的工作和生活。這時(shí)候我們一定要找準(zhǔn)自己肚子脹氣的原因，然后對(duì)癥進(jìn)行治療，下面就讓我們一起來(lái)具體的了解一下，肚子脹氣的原因吧！
　　1、吞入大量空氣：當(dāng)我們吞入大量空氣的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣的情況，如果我們?cè)谂懿降臅r(shí)候長(zhǎng)大了嘴巴呼吸，在吃飯的時(shí)候吃的太快，就會(huì)導(dǎo)致自己吞入大量的空氣，就容易引起肚子脹氣的情況。
　　2、吃了產(chǎn)生氣體的食物：當(dāng)我們吃了很多容易產(chǎn)生氣體的食物的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣的情況。比如我們喝了碳酸飲料，吃了豆類食物，吃了乳類食物，吃了洋蔥、地瓜、馬鈴薯等食物的時(shí)候，都容易導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生很多的氣體，出現(xiàn)肚子脹氣的情況。
　　3、消化不良：當(dāng)我們消化不良的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣的情況，如果我們吃的太多，或者吃進(jìn)去的食物比較難以消化，就會(huì)導(dǎo)致消化不良。當(dāng)消化不良的時(shí)候，我們的胃部消化食物的速度就變慢，有些還沒(méi)有消化完全的食物就被送到了腸道，這樣腸道的負(fù)擔(dān)就會(huì)變得非常重，當(dāng)腸道在消化這些食物的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，從而引起肚子脹氣。
　　4、腸胃疾?。寒?dāng)我們患有一些腸胃疾病的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣的情況，當(dāng)我們平時(shí)不注重自己的飲食，就容易引發(fā)胃潰瘍、胃炎這些胃部的疾病。這時(shí)候我們胃部就會(huì)受到損傷，導(dǎo)致消化功能減退，這樣就會(huì)導(dǎo)致腸道工作量變大，從而引起肚子脹氣。另外當(dāng)我們患有腸梗阻的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣的情況，而且這時(shí)候還會(huì)有便秘的癥狀發(fā)生。