舌苔白厚可遵醫(yī)囑使用藿香正氣丸、保和丸、香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸、參苓白術(shù)散等中成藥調(diào)理。舌苔白厚多與脾胃虛弱、濕濁內(nèi)阻、寒濕困脾等因素有關(guān)，需結(jié)合具體證型選擇藥物。

一、藿香正氣丸

藿香正氣丸由藿香、紫蘇葉、白芷等組成，具有解表化濕、理氣和中的功效。適用于外感風寒、內(nèi)傷濕滯引起的舌苔白厚，常伴隨惡心嘔吐、腹脹腹瀉等癥狀。該藥能緩解胃腸型感冒或飲食不節(jié)導致的濕濁中阻證，但陰虛火旺者慎用。

二、保和丸

保和丸含山楂、神曲、半夏等成分，主要功效為消食導滯、和胃降逆。適用于食積停滯型舌苔白厚，常見于暴飲暴食后出現(xiàn)脘腹脹滿、噯腐吞酸等癥狀。該藥通過促進消化改善脾胃運化功能，但孕婦及糖尿病患者需在醫(yī)生指導下使用。

三、香砂養(yǎng)胃丸

香砂養(yǎng)胃丸以木香、砂仁、白術(shù)為主藥，能溫中和胃、化濕行氣。對脾胃虛寒兼氣滯濕阻的舌苔白厚有效，多伴有胃脘隱痛、食欲不振等表現(xiàn)。該藥適合慢性胃炎或功能性消化不良患者，服用期間需忌食生冷油膩食物。

四、附子理中丸

附子理中丸含附子、干姜、黨參等溫熱藥材，主治脾胃虛寒證。針對陽氣不足、寒濕內(nèi)盛所致的舌苔白厚滑膩，常見四肢不溫、腹痛便溏等癥狀。該藥需嚴格遵醫(yī)囑使用，高血壓及心臟病患者禁用。

五、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散由人參、茯苓、白術(shù)等組成，功能補脾胃、益肺氣、祛濕濁。適用于脾虛濕盛型舌苔白厚，多伴隨體倦乏力、大便溏薄等表現(xiàn)。該藥適合久病體弱或術(shù)后調(diào)理，感冒發(fā)熱期間不宜服用。

舌苔白厚者日常需注意飲食清淡，避免生冷甜膩食物，可適量食用山藥、薏苡仁等健脾食材。建議每日用淡鹽水漱口保持口腔清潔，適當運動促進新陳代謝。若舌苔持續(xù)異?；虬殡S明顯不適，應(yīng)及時就醫(yī)進行舌診、脈診等中醫(yī)辨證，避免自行長期用藥。服藥期間需觀察舌苔變化，中成藥調(diào)理一般需要1-2周方能見效。